Schöne Optik, aber inhaltlich wenig Neues
Healthy Food
Vielen Dank an den Verlag für das Rezensionsexemplar!
Ich hatte relativ hohe Erwartungen an „Healthy Food“ von Monika Svendsen, die leider nicht ganz erfüllt wurden.
Zunächst aber zum Äußeren des ...
Vielen Dank an den Verlag für das Rezensionsexemplar!
Ich hatte relativ hohe Erwartungen an „Healthy Food“ von Monika Svendsen, die leider nicht ganz erfüllt wurden.
Zunächst aber zum Äußeren des Buches: Das Design ist wirklich wunderschön gelungen. Besonders die hochwertige Hardcover-Ausgabe wirkt sehr edel und macht optisch definitiv etwas her. Auch die Gestaltung im Inneren ist modern und ansprechend.
Inhaltlich mochte ich vor allem, dass Monika persönliche Erfahrungen und Gedanken eingebaut hat. Gerade die Themen rund um positives Mindset und ein bewussteres Leben fand ich angenehm und authentisch. Trotzdem hat mich das Buch insgesamt nicht komplett abgeholt, da vieles für mich nicht wirklich „catchy“ oder besonders neu gewirkt hat.
Auch bei den Rezepten war ich leider etwas enttäuscht. Viele davon kannte man in ähnlicher Form bereits, weshalb für mich wenig Neues dabei war. Außerdem hatte ich gehofft, dass mehr einfache und alltagstaugliche Zutaten verwendet werden — also Dinge, die man meistens zuhause hat und die nicht direkt teuer sind.
Zusammenfassend ist „Healthy Food“ für mich kein schlechtes Buch, aber definitiv auch kein Must-have. Optisch wunderschön, inhaltlich aber leider nicht ganz überzeugend.