Endlich Schluss mit Frustessen!
Der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsproblemen
Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn beruflicher und privater Stress an den Nerven zehren. Und während sich abends auf der Couch Einsamkeit breit macht, wird aus der wohlverdienten Handvoll Chips nebenbei eine ganze Tüte. Emotionales Essen nennt man das Phänomen, ...