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Lebendig und gesund essen




Billionen von Mikroorganismen, die in und auf unserem Körper leben, bilden das Mikrobiom ...

Lebendig und gesund essen




Billionen von Mikroorganismen, die in und auf unserem Körper leben, bilden das Mikrobiom ...

Sie möchten als Ärtzin oder Arzt den Heilungsprozess Ihrer Patient:innen mit bewährten Hausmitteln unterstützen? Sie begrüßen, dass Patient:innen fragen, was sie selbst tun können? Sie suchen risikoarme und niedrigschwellige Selbsthilfestra- tegien, die sich ...

Sie möchten als Ärtzin oder Arzt den Heilungsprozess Ihrer Patient:innen mit bewährten Hausmitteln unterstützen? Sie begrüßen, dass Patient:innen fragen, was sie selbst tun können? Sie suchen risikoarme und niedrigschwellige Selbsthilfestra- tegien, die sich ...

Bärlauch als Blutdrucksenker, die Fichte zur Entspannung, Heidelbeeren für einen ruhigen Darm: Vor unserer Haustüre finden wir eine Apotheke, die voller Pflanzen, Bäume und Früchte ist und täglich unser Wohlbefinden steigern kann.
Karin Buchart und Miriam Wiegele stellen in dieser erweiterten ...

Einst war die Pechsalbe die wichtigste Wundheilsalbe im Alpenraum. Karin Buchart zeigt, wie Harze auch heute gesammelt werden können, ohne die Bäume zu verletzen, und wie sie zu Salben und Auszügen mit erstaunlicher Heilwirkung verwandelt werden.

Die Heilkraft der Natur – Altes Wissen für alternative Heilmethoden nutzen

Von Generation zu Generation wurde das Kräuterwissen weitergegeben und auch heute noch ist die Naturheilkunde ein großer Schatz für die Menschheit. Ätherische ...

Traditionelle Hausmittel, die wirken
Zwiebelsaft bei Husten, Topfenwickel bei Verstauchungen und ein Tee aus Minze, Melisse, Anis und Kamille bei Blähungen: Wenn die Nase läuft, das Bein schmerzt oder der Bauch zwickt, empfiehlt Karin Buchart erprobte Rezepte ...

Einfach herzustellen und über Generationen hinweg erprobt: Heimische Kräuter und Heilpflanzen bieten uns eine große Vielfalt an traditionellen Hausmitteln, die unser Wohlbefinden steigern und kleine Beschwerden rasch und zuverlässig lindern. Karin Buchart ist Kräuterexpertin und sammelt altes Heilwissen. ...

Gesunder Genuss aus der Speisekammer: Rezepte und Anleitungen für das Haltbarmachen von Obst, Gemüse und Kräutern

Selbstgemachte Suppenwürze, Ribisel-Gelee, eingelegte Gurken oder Rezepte für Kimchi, Kombucha und Chutneys: Das natürliche ...