ZIELE setzen. verfolgen. erreichen.
Das Trainings-Coaching-Journal für Sportler*innenZIELE setzen. verfolgen. erreichen.
Dieses Journal ist mehr als ein Trainingstagebuch: es ist dein Commitment zu dir selbst. Es geht nicht darum, irgendein Ziel zu übernehmen, das gerade im Trend ist. Es geht darum, dein Ziel zu finden: eines, das wirklich zu dir passt. Das dich motiviert, herausfordert ...