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Wie wird man zu einem Champion? Mit welchem Mindset kann man besser reiten? Ist »mental stark reiten« trainierbar? Was ist das Geheimnis hinter Deutschlands besten Reitern in Dressur, Springen, Vielseitigkeit und Voltigieren? Dieses Buch führt den Leser auf eine spannende Reise in die Köpfe von ausgewählten ...

»Liebe Angst, lass mich endlich in Ruhe.« Dieses leicht nachvollziehbare Buch gibt dem Reiter auf drei Handlungsebenen neurobiologische und emotionspsychologische Strategien an die Hand, wie die eigene Handlungsfähigkeit nach Angsterfahrungen oder in akuten Angstspiralen wiederhergestellt wird. Auf der ...

Vom „Abreiteweltmeister“ zum stressfreien Performer, das ist der Traum vieler Reiter.
In den schwierigsten Momenten die Ruhe behalten, Gelassenheit auch unter größtem Stress und Leistungsdruck zeigen, Selbstbewusstsein ausstrahlen, an sich glauben, Selbstzufriedenheit und weniger Selbstzweifel haben, ...

Wenn Emotionen wie Angst, Ärger, Wut, Aggressionen oder Neid die schöne Zeit mit dem Pferd beeinflussen, dann ist es höchste Zeit, dieses Buch zu lesen.
Zwei unterschiedliche, sich andauernd bekämpfende Instanzen bestimmen unser Verhalten und unsere Handlungen: Der Recht haben wollende Verstand raubt ...