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Aus dem Inhalt:
- Wie entstehen psychische Störungen?
- Angst, Zwang und Hysterie
- Depressionen erkennen und richtig behandeln
- Schizophrenie-Kranke besser verstehen
- Die Nöte der Angehörigen
- Mit Grenzen leben

Dieses Buch weckt Hoffnung für psychisch kranke Menschen und gibt Hilfen zum Umgang mit ...

«Ich war immer feinfühlig, ein sensibles Kind. Aber ich habe das früher auch genießen können: Düfte, Musik, eine schöne Landschaft. Jetzt ist alles so anstrengend geworden. In letzter Zeit war ich oft so erschöpft, dass mich mein Arzt für einige Wochen arbeitsunfähig geschrieben hat.»

Was diese junge ...

«Ich war immer feinfühlig, ein sensibles Kind. Aber ich habe das früher auch genießen können: Düfte, Musik, eine schöne Landschaft. Jetzt ist alles so anstrengend geworden. In letzter Zeit war ich oft so erschöpft, dass mich mein Arzt für einige Wochen arbeitsunfähig geschrieben hat.»

Was diese junge ...

Angst ist ein Teil unseres Lebens. Angst kann uns schützen vor Gefahren. Wenn sie aber entgleist, wird sie zur Bürde und überschattet das ganze Dasein. Nicht wenige Menschen leben in einem Gefängnis der Angst, obwohl sie äußerlich gar nichts zu befürchten hätten. Wie kann man ihre Angst verstehen?

Angst ...

Zwangsstörungen sind eine verborgene Epidemie. Rund zwei Prozent der Bevölkerung leiden an dem unerklärten Zwang, zu zählen und zu prüfen, zu putzen und zu wiederholen. Alles wird von Zweifeln unterhöhlt, die danach verlangen, sich abzusichern. Das Leiden ist oft erheblich. Gläubige Menschen leiden zudem ...

Schizophrenie – mit diesem Wort sind immer noch Ängste und Vorurteile verbunden. In ihrem schillernden Erscheinungsbild ist sie oft schwer verständlich. Und doch macht keine andere psychische Krankheit so viele junge Menschen in ihren blühensten Jahren arbeitsunfähig. Uneinfühlbare Ängste, eigenartiges ...

Alternativmedizin ist heute populärer denn je. Dabei handelt es sich längst nicht mehr um die Sammlung bewährter Hausmittel aus Groβmutters Zeiten. Die Vermischung mit Esoterik ist allgegenwärtig. Wie kann man die Spreu vom Weizen trennen? Welche Kriterien gibt es zur Unterscheidung? Mehr denn je braucht ...

Sensible Menschen sind begabt und belastet zugleich. Empfindsamkeit ist ein wertvolles Element der Ganzwerdung des Menschen. Wenn sie aber entgleist, so kann sie zur Übersensibilität werden, die es den Betroffenen schwer macht, das Leben zu geniessen und sich in reifer Weise in Beziehungen einzubringen. ...

«Ich habe immer gedacht, wenn man sich nur zusammennimmt, so kann man erreichen, was man will. Aber dann hat mein Körper nicht mehr mitgemacht.» So und ähnlich beginnen viele «psychosomatische Geschichten». Leib und Seele sind untrennbar miteinander verwoben. Gefühle werden erst spürbar, wenn sie sich ...

Gewalterfahrungen haben eine tiefgreifende Wirkung auf das seelische Gleichgewicht eines Menschen. In der Therapie sind wir konfrontiert mit Frauen, die an den Folgen sexueller Gewalt leiden oder mit Menschen aus Kriegsgebieten, die äußerlich in Frieden leben, aber innerlich zerbrochen sind. Wie wirken ...