Ein Aha-Erlebniss
Das Kind in dir muss Heimat findenWarum rastet der eine bei Belanglosigkeiten plötzlich aus? Warum hat ein anderer keinen Antrieb sein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Und warum gelingt dem anderen scheinbar alles mühelos? Stefanie ...
Warum rastet der eine bei Belanglosigkeiten plötzlich aus? Warum hat ein anderer keinen Antrieb sein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Und warum gelingt dem anderen scheinbar alles mühelos? Stefanie Stahl macht uns mit unserem Schattenkind und Sonnenkind vertraut. Also die Teile unserer Persönlichkeit die in unserer Kindheit von den Bezugspersonen geprägt wurden. Das Schattenkind hat dabei durch Erfahrungen bestimmte negative Glaubensätze erworben, auf die wir als Erwachsene mit erlernten Strategien reagieren. Sich genau dieser Glaubensätze und Strategien bewusst zu machen, ist Gegenstand dieses Buches. Dazu gibt es sehr gute, leicht verständliche Erklärungen mit Beispielen und Übungen, um sich aus erlernten Strategien zu befreien. Ich denke jeder wird sich in diesem Buch wiederfinden. Auch ich hatte einige sehr interessante Aha-Erlebnisse. Ob die Lektüre Nachhaltig war, kann ich noch nicht sagen. Einige Übungen werde ich jedoch bestimmt wiederholen und verfestigen. Ein sehr interessantes Buch, dass bei mir Eindruck gemacht hat.