Klappentext: Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerz und Verdauungsprobleme sind die Folgen. Gerd Schnack zeigt, wie wir diesen Symptomen mit kurzen Übungen beikommen können. Zudem entwickelt er eine spezielle Form der aktiven Tiefenentspannung, mit deren Hilfe es neben optimaler Energieversorgung auch zu einer Stabilisation der Rücken- und Beckenbodenmuskulatur kommt. Es ist ganz einfach, die kurzen Trainingseinheiten in unseren Alltag zu integrieren, denn in nur 15 Minuten täglich lassen sich große Fortschritte erzielen.

Meine Meinung:

Da ich selbst hin und wieder unter Rückenschmerzen leide und es inzwischen zu den Volkskrankheiten zählt, war ich natürlich schon sehr gespannt auf diesen Ratgeber und ob ich neue Erkenntnisse daraus ziehen würde.

Der Schreibstil des Autors ist leicht verständlich, flüssig und lässt sich gut lesen. Dabei sind die Beschreibungen stets detailliert und Schritt für Schritt erklärt, so dass man keine Probleme mit den Erklärungen bekommt und alles problemlos nachvollziehen kann.

Der Autor holt allerdings sehr weit aus, so dass es bis zurück in die Zeit der Nomaden geht und man doch ein wenig Geduld aufbringen muss. Zu den vielen detaillierten Beschreibungen gesellen sich viele Zeichnungen, wodurch das Verständnis noch besser ist und man erfährt gleichzeitig auch jede Menge über die Anatomie des Menschen.

Doch auch wenn das Buch interessant war, habe ich anhand des Klappentextes eigentlich etwas anderes erwartet und konnte darin leider nur wenig für mich hilfreiches finden.

Im Anhang finden sich schließlich auch noch einige ausführliche Quellennachweise und Informationen.

Fazit:

Ein zwar durchaus interessanter und informativer Ratgeber, aber leider doch nicht das, was ich erwartet oder mir von dem Buch erhofft hatte. Von mir gibt es daher 3 bis 3,5 Sterne.

Klappentext: Sieben Jahre nach dem Happy-End mit ihrem Märchenprinzen ist Maggies Familienleben weit von der Idylle entfernt, die ihr einmal vorgeschwebt hat. Während ihr Ehemann eigene Wege geht, versucht Maggie verzweifelt an ihrem Traum vom Glück festzuhalten - bis sie von der Realität eingeholt wird. Doch wie nimmt man nach so langer Zeit sein Leben wieder selbst in die Hand?

Meine Meinung:

Das ist mein erstes Buch aus der Feder von Katharina Lankers und ich war schon sehr gespannt darauf. Der Schreibstil der Autorin ist leicht verständlich und lässt sich flüssig lesen. Erzählt wird die Geschichte dabei aus der Sicht der Hauptprotagonistin, so dass man einen guten Einblick in ihre Gedanken bekommt und Ihre Handlungen und Entscheidungen besser nachvollziehen kann.

Die Charaktere wurden authentisch herausgearbeitet und sind mit ihren Ecken und Kanten interessante Figuren, wie man sie auch aus dem wahren Leben kennt.

Genauso verhält es sich auch mit der Geschichte, denn diese könnte direkt aus dem wahren Leben kommen. Ein Jahr im Leben der Hauptfigur Maggie, in dem sich so einiges verändert. Dabei wurden die Kapitel in die einzelnen Monate aufgeteilt, so dass man das Jahr bestens im Blick hat. Die Kapitel waren mir dadurch allerdings auch manchmal etwas zu lang, ich mag etwas kürzer gehaltene dann doch etwas lieber. Aber das ist natürlich auch immer Geschmackssache.

Die Handlung selbst war zwar interessant, doch irgendwie hat sie mich nicht so richtig mitnehmen können. Ich hatte das Gefühl, das Geschehen eher aus der Entfernung zu betrachten statt mittendrin zu sein. Das fand ich dann doch etwas schade. Maggie ist eine starke Frau, doch gelang es mir irgendwie nicht so richtig, mit ihr mitzufühlen und mitzuleiden.

Fazit:

Eine Geschichte, wie das wahre Leben sie schreibt. Durchaus interessant und doch habe ich lange gebraucht, bis ich in der Handlung angekommen bin. Ich habe sie eher aus der Entfernung betrachtet statt mittendrin zu sein. Mich konnte sie leider nicht vollkommen für sich einnehmen. Daher gibt es von mir leider nur 3 bis 3,5 Sterne.

Klappentext: Nackte, schwitzende Körper in der Sauna und ein Mann, der Ute feuchte Träume beschert.
Ein Geschenk, mit dem ihre beste Freundin sie in ein feuriges Spiel ziehen will.
Ihr Mann, der sie nach dreizehn Jahren Ehe darin bestärkt, ihre Sexualität neu zu erkunden.
All das fordert Ute heraus, Dinge zu tun, welche sie bisher immer als obszön und unsittlich abgelehnt hatte.
Wie weit soll, darf, will sie gehen, ohne sich im Sog aus Sex, Lust und Leidenschaft zu verlieren?

Meine Meinung:

Der Schreibstil ist leicht verständlich und lässt sich flüssig lesen. Die Kapitel haben eine angenehme Länge und wurden mit passenden Überschriften versehen. Erzählt wird die Geschichte dabei aus der Sicht der Hauptprotagonisten, so dass man einen Einblick in ihre Gedanken bekommt und sie etwas näher kennenlernen kann.

Die Charaktere wurden soweit ganz gut und authentisch herausgearbeitet, dennoch konnte ich keine richtige Nähe zu ihnen aufbauen und mich mit ihren Handlungen und Entscheidungen nicht immer anfreunden.

Die Handlung an sich ist zwar nichts neues, aber durchaus interessant und recht prickelnd umgesetzt. Die Kapitel lassen sich zügig lesen, ohne dass man das Gefühl hat, eine Lesepause machen zu müssen. Die erotischen Szenen wurden ansprechend beschrieben und passten gut in die gesamte Geschichte rein. Insgesamt fehlte mir allerdings noch das gewisse Etwas.

Das Cover des Buches möchte ich an dieser Stelle auch noch kurz erwähnen, das in wenigen Farben gehalten ist und nicht so ganz meinem Geschmack entspricht. Ich hätte mir hier doch ein etwas dezenteres Cover gewünscht, aber das ist natürlich auch immer Geschmackssache.

Fazit: Wenn auch nicht neu, so ist die Geschichte doch recht interessant umgesetzt worden. Allerdings konnte sie mich insgesamt nicht so ganz überzeugen, daher gibt es von mir 3 bis 3,5 Sterne.

Klappentext: Phoebe:Endlich an der Uni. Endlich geht das echte Leben los. Ihre Mitbewohnerinnen sind total nett, einen Job hat sie auch schon und angeblich findet man auf der großen Erstsemesterparty Freunde fürs Leben. Ob damit wohl Luke gemeint ist? Luke, der heißeste Typ aus ihrer alten Schule. Luke, der sich nicht an sie erinnern kann.
Luke:Eigentlich hat er nicht erwartet, dass alles so anders sein würde. Und sich so fremd anfühlt. Luke weiß nicht so richtig, was er will. Soll er sich von seiner Freundin trennen oder nicht? Soll er sich von den bescheuerten Jungs aus seiner Fußballmannschaft distanzieren oder nicht? Soll er Phoebe daten oder nicht?

Meine Meinung:

Der Schreibstil der Autorin ist leicht verständlich und lässt sich flüssig lesen. Erzählt wird die Geschichte dabei aus der Sicht der beiden Hauptprotagonisten, so dass man einen guten Einblick in ihre Gedanken und Gefühlswelt bekommt und einen Überblick über die gesamte Handlung behält.

Die Charaktere wurden soweit realitätsnah herausgearbeitet. Die beiden Hauptfiguren haben ihre Ecken und Kanten, was sie nur umso natürlicher macht. Dennoch konnte ich mich gerade mit Luke nicht so richtig anfreunden, was allerdings mehr an seiner Art und der Handlungen lag, die mir nicht so zugesagt haben. Die Nebenfiguren waren vielschichtig und haben mir allesamt ganz gut gefallen.

Die Geschichte an sich ist ebenfalls durchaus interessant und auch recht chaotisch, was sie aber eben unterhaltsam gestaltet. Humorvoll empfand ich sie zwar nicht direkt, aber ich denke, das ist auch Ansichtssache und jeder hat ja auch einen anderen Sinn für Humor. Meinen hat das Buch leider nicht so wirklich getroffen. Dennoch war die Geschichte nie langweilig und auch Längen konnte ich keine finden.

Fazit:

Eine College Geschichte, die etwas leichter und jugendlich rüberkommt und durchaus unterhalten kann. Von mir gibt es daher 3 bis 3,5 Sterne.

Klappentext: Sie waren wie die drei Musketiere. Seit Cameron als kleines Mädchen Aiden und Everett kennenlernte, waren sie unzertrennlich. Ihr Treffpunkt war das Baumhaus. Bis heute liegen dort die geheimen Wünsche ihrer Kindheit versteckt. Für alle Zeiten wollten sie die besten Freunde bleiben. Seither ist jedoch viel geschehen, und sie sind nicht mehr die Musketiere. Zwischen Cameron und Everett herrscht Funkstille. So erfährt Everett erst spät von Aidens Tod und kehrt nicht rechtzeitig zur Beerdigung zurück. Cameron fühlt sich in ihrer dunkelsten Stunde allein gelassen. Als Everett jetzt vor ihr steht, erinnert sie sich an ihren geheimen Wunsch, ihm nahe zu sein. Aber ist es dafür nicht zu spät?

Meine Meinung:

Der Schreibstil der Autorin ist leicht verständlich und lässt sich flüssig lesen. Erzählt wird die Geschichte dabei aus der Sicht der beiden Hauptprotagonisten, so dass man sie näher kennenlernen kann und einen guten Einblick in ihre Gedanken und Gefühlswelt bekommt.

Cameron und Everett sind mit ihren Ecken und Kanten interessante Charaktere und wurden ausreichend herausgearbeitet.

Ein wunderschönes Buchcover, ein interessanter Klappentext und eine Grundidee, die einfach neugierig macht. Das Buch musste ich einfach lesen.

Die Geschichte beginnt auch direkt mit einem Brief, doch verläuft sie danach eher seicht und unaufgeregt. Natürlich ist sie emotional, manchmal vielleicht sogar etwas zu übertrieben. Aber auch irgendwie mitfühlend. Nur leider nimmt die Handlung erst im letzten Drittel an Fahrt auf und bis dahin habe ich mich damit doch etwas schwer getan und bin nur schleichend durch die Seiten gekommen.

Fazit:

Eine emotionale Liebesgeschichte mit einem ernsten Hintergrund, die leider erst im letzten Drittel an Fahrt aufnimmt. Bis dahin habe ich mich doch eher durch die Seiten gekämpft. Von mir gibt es daher 3 bis 3,5 Sterne.