Inspiriert zur gesunden Ernährung
NourishDas Kochbuch von Gisele Bündchen, widmet sich der gesunden Ernährung.
Die ersten ca. 40 Seiten drehen sich um den Werdegang , den zuerst ungesunden Lebensstil und der Suche nach ihrer eigenen Persönlichkeit ...
Das Kochbuch von Gisele Bündchen, widmet sich der gesunden Ernährung.
Die ersten ca. 40 Seiten drehen sich um den Werdegang , den zuerst ungesunden Lebensstil und der Suche nach ihrer eigenen Persönlichkeit und wie sie den Weg zu ihrer heutigen Ernährung einschlägt.
Die Rezepte sind ansprechend und gut verständlich. Nicht alle Zutaten sind für mich in der gewünschten Qualität zu bekommen , oder zu finanzieren, aber ich habe in dem Buch viele Inspirationen gefunden.
Ich kann und möchte mich nicht komplett , wie in dem Buch beschrieben, ernähren, habe aber einige Rezepte lieben gelernt und nach meinen Wünschen und Vorstellungen abgewandelt.
Eine gute Ergänzung und Bereicherung, auf dem Weg zur gesunden Ernährung.