Mula und der unsichere Elefant

Ein Bilderbuch für Kinder ab 4 Jahren zum Mitmachen. Achtsamkeit, Selbstvertrauen und den Umgang mit Gefühlen. Kinderyoga.

Marianna Korsh (Übersetzer), Ela Smietanka (Illustrator)

Nachdem die freche kleine Fliege der verschlafenen Tigerin Mula geholfen hat, aufzuwachen und voller Energie zu sein, und dem eingebildeten Affen Svadi gezeigt hat, wie man sich weniger darum sorgt, was andere denken, sind die beiden zurück, um dem Elefanten Mani zu helfen!

Mani ist ein sehr unsicherer Elefant. Doch als er ein paar tiefe Atemzüge nimmt und auf sein Herz hört, entdeckt Mani, dass er ganz genau weiß, wer er ist. Dafür braucht er kein Lob von anderen mehr.

⭐ Vorteile:

Macht Mut, Selbstzweifel zu überwinden
Hilft dabei, innere Kraft zu finden
Erklärt spielerisch, was Yoga ist

⭐ Entspannung macht Spaß!

„Mula und Yoga-Freunde“ sind mehr als nur Kinderbücher. Kinder werden das bunte Tigermädchen und die witzige Fliege lieben. Dabei lernen sie auf leichte und spielerische Art wichtige Werte kennen – und kommen ganz nebenbei in Bewegung.

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 14.05.2026

Bezaubernd, empathisch und herzerwärmend

Für kleine und große Yoga-Freunde bietet dieses Buch eine freundliche und zauberhafte Geschichte.

Yoga tut Kindern einfach gut. Sie kommen zu Ruhe, können ihre Kräfte bündeln und fokussieren sich auf ihr inneres Ich. Sie können auch, wie in dieser herzerwärmenden Gedchichte, bei Unsicherheiten helfen.

Wir treffen hier auf zwei Freunde, deren Freundschaft durch das Yoga vertieft wird. Für Mani und Mula ist Yoga die Antwort - und tatsächlich - mit jedem Herzschlag, mit jeder Atmung findet der Elefant weiter zu sich selbst.

Ich finde dieses Buch richtig gut. Die Illustrationen sind einfach niedlich, richtig schön, sprechen die Kinder sofort an und vermitteln auch sehr gut in den Inhalt der Handlung. Auch die kleine Geschichte konnte uns richtig verzaubern. Man bekommt Lust gleich mitzumachen und Manis gute Laune kam auch bei uns gut an. Kein Wunder - schließlich hat Mani einen richtig guten Freunde. Eine absolute Leseempfehlung von uns!

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