Adam der beste Freund und Eli und Georgia will heiraten, aber irgendwie scheint die Hochzeit unter einen schlechten Stern zu stehen. Es geht im Vorfeld sehr viel schief und da sind seine Trauzeugen Eli und Georgia gefragt. Die Beiden haben sich vor 5 Jahren schmerzhaft getrennt und müssen nun ein Team bilden, um die Hochzeit doch noch zu retten. Georgia ist eher ein Kopfmensch und verbietet sich Eli näher zu kommen, über ihre Gefühle zu reden und schon gar keine Gefühle zu haben. Eli hat auch viel mitgemacht und hat eingesehen, dass seine Arbeit einen zu großen Stellenwert in seinem Leben hatte, er macht eine Therapie und lässt sich viel eher von seinem Bauchgefühl leiten. Dieses Bauchgefühl sagt ihm, dass Georgia verdammt attraktiv ist und er lässt seinen Gefühlen freien Lauf. Die Vorbereitungen zur Hochzeit sind lustig, es passieren so viele unvorhergesehene Sachen und nachher sieht auch Adam ein, dass die Hochzeit gar nicht perfekt sein muss, damit er glücklich wird.
Das Buch ist eine nette Liebeskomödie mit einigen lustigen Wendungen, nichts mit Tiefgang aber unterhaltsam und nett geschrieben.

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Dr. Andresen klärt auf warum 30 Gramm Ballaststoffe am Tag wichtig sind für unseren Körper. Es geht um lösliche und unlösliche Ballaststoffe und Lebensmittel, die einfach tolle Ballaststofflieferanten sind. Die Theorie ist super klar, interessant und gut verständlich geschrieben. Es ist in meinen Augen genau die richtige Menge an Informationen. Einen großen Teil nehmen die verschiedenen meist alltagstauglichen Rezepte ein, die von sehr ansprechenden Bildern begleitet sind. Diese Rezepte und der Wochenplan vorne und hinten im Buch sollen helfen, die Menge der Ballaststoffe auf mindestens 30 Gramm pro Tag zu steigern. Es wird immer in einer sehr netten und ansprechenden Weise geraten verschiedenen Dinge zu tun und so wird man neugierig und mutig verschiedenen Dinge auszuprobieren. Mir hat das Buch ausgesprochen gut gefallen! Es macht Lust sich mit dem Thema Ballaststoffe auseinander zu setzen.

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Das Buch von Silja Mahlow sieht die Wechseljahre als Chance. Der Ansatz ist sehr positiv, dem Wandel wird offen begegnet und es gibt sehr viele Impulse aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, Yoga usw. Es gibt nicht nur Theorie sondern insgesamt 32 Übungen, zum Teil sind es Fragebögen zur Reflektion und zum Teil praktische Übungen. Immer geht es darum den Wechsel oder wie die Amerikaner so schön sagen The Change zu akzeptieren und anzunehmen und die positiven Seiten zu betrachten.
Der Ansatz hat mir gut gefallen, die Übungen waren mir teilweise zu spirituell, aber die Impulse sind nicht schlecht. Was mir gefehlt hat, war noch ein intensiverer Blick auf das Umfeld der Frau im Wechsel. Häufig ziehen in dieser Zeit die Kinder aus, die Eltern werden krank oder pflegebedürftig und sterben. Das Empty Nest ist da und dieser Aspekt hat mir gefehlt. Auch das nahende Ende des Berufslebens treibt viele Frauen um.

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Hoch oben über der Stadt liegt ein Luxusanwesen auf dem eine rauschende Party gefeiert wird. Sophie wird 16 und hat eingeladen zusammen mit ihren Eltern. Ihr Vater hatte ursprünglich dort oben mit ihrer Mutter Kim leben wollen, aber inzwischen sind die Beiden getrennt und ihr Vater hat ein Baby mit Dani ihrer Stiefmutter. Dani ist überfordert und ist psychisch krank und ausgerechnet der beste Freund ihres Mannes ist ihr Therapeut. Auch die Kinderfrau Orlaith hat ihre Geheimnisse und wir wissen nicht welche Motive sie verfolgt und dann ist da noch Mikayla, die angeblich beste Freundin von Sophie, die aber doch nicht zur Clique dazugehört und auch sie hat große Geheimnisse. Kim ist auch eingeladen und schafft es nicht ihr Alkoholproblem in den Griff zu bekommen und irgendwie ist sie auch neidisch…
Das Buch ist super spannend geschrieben, die Kulisse und die Party sind so toll beschrieben, so dass man den Eindruck hat man sei fast dabei. Immer wieder gibt es spannende Wendungen und am Ende eine Leiche. Ein Buch das überzeugt!

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Die Familie Duval besteht aus der Mutter Isabell, dem Vater Sebastian und den erwachsenen Kindern Clara und Lucas. Sie führen in sehr luxuriöses Leben in der Münchner High Society. Eines Morgens endet dieses Luxusleben mit Angestellten abrupt als Sebastian wegen Steuerhinterziehung verhaftet wird und es schnell klar wird, dass er für Jahre im Gefängnis bleiben wird. Als Isabell realisiert, dass keine ihrer High Society Freundinnen bereit ist sie und die Kinder für eine Übergangszeit aufzunehmen, machen die drei sich auf nach Deerhusen an die See. In Deerhusen wohnt Isabells Schwester Stine mit der sie seit Jahren keinen Kontakt hat in ihrem Elternhaus und führt dort eine kleine Pension. Auch Stine ist nicht begeistert als ihre Schwester mit Anhang vor der Tür steht und bringt die versnobten Duvals dazu einer Arbeit nachzugehen. Lucas ist der Bodenständigste, kann aber nach dem Skandal nicht mehr als Anwalt arbeiten, weil der Name Duval nicht mehr gerne gesehen wird. Clara hat noch nie richtig gearbeitet und denkt ihr Internet Content Management sei Arbeit und auch sie merkt, wie ihre Freundinnen sich von ihr abwenden. Isabell hat zwar mal eine Ausbildung als Konditorin gemacht, hat aber seit der Hochzeit mit Sebastian noch nie gearbeitet und ist herrlich naiv.
Das Buch ist super, es ist lustig zu sehen wie weltfremd die Familie Duval geworden ist und wie schwierig einfache Sachen wie eine Bahnfahrt werden können. Auch die Annäherung zwischen Stine und Isabell ist toll erzählt und so merken alle worauf im Leben wirklich ankommt und sie bekommen wieder Bodenhaftung. Das Buch ist super unterhaltsam und die Geschichte regt zum Nachdenken an ohne den Zeigefinger anzuheben, was wirklich toll ist.

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