Anja Zeidler, Autorin des Buches „Sei glücklich, nicht perfekt“ kenne ich durch die Serie Fitness Diaries. Da war Anja Zeidler mir schon sehr sympathisch und der Titel hat mir so neugierig gemacht, das ich das Buch unbedingt haben muss!

Die Geschichte von Anja Zeidler ist super inspirierend und sie macht einem soooo viel Mut.
Die Gestaltung finde ich sehr schön und ich finde es super toll das dort auch einige Bilder von Anja Zeidler enthalten sind.

Das Buch ist unterteilt in
1. Selbstbewusst du selbst sein
2. Kritik und Ansprüchen souverän begegnen
3. Der gesunde Umgang mit Körperidealen und die richtige Selbstwahrnehmung
4. Positive Freundschaften und Liebesbeziehungen führen
5. Authentizität erlangen und Selbstliebe finden

Man merkt wieviel Liebe in diesem Buch steckt und man kann so unfassbar viel mitnehmen.
Ich habe das Buch wirklich geliebt. Ich wurde so inspiriert und habe durch das Buch soviel Selbstsicherheit bekommen, das ich das Buch nur empfehlen kann und finde jeder sollte es gelesen haben!!!

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„Glück gehabt - Meine vielen Lieben - Von der Tankstellenaushilfe zum Kisoksbesitzer, vom Fernsehkandidaten zum YouTube-Phänomen“ von Aaron Troschke ist ein unterhaltsames Buch welches einen oft zum schmunzeln bringt.

In dem Buch erzählt Aaron Troschke seine Laufbahn und wie er dorthin gekommen ist, wo er heute steht.
Ich liebe den Humor von Aaron Troschke und fand das Buch sehr unterhaltsam.
Bei solchen Büchern kommt es oft vor, dass ich mich schnell langweilig aber dieses hier fand ich echt toll.
Durch seine Laufbahn gibt es den Lesern auch Hoffnung und puscht sie auch.

Ich fand das Buch sehr toll und durch die Geschichte lernt man auch niemals aufzugeben!

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Leni Bolt, bekannt aus der Netflix Serie Queer Eye Germany hat sich in ihrem Buch „ Work Life Liebe“ mit dem Thema Work-Life-Balance beschäftigt.

Der Aufbau hat mir sehr gut gefallen und auch das Thema fand ich sehr interessant.
Das Buch an sich war auch sehr informativ und die Reflektionseiten haben mir auch sehr gut gefallen.
Jedoch muss ich leider sagen das ich einige Tipps entweder schon kannte oder nichts mit ihnen anfangen konnte.
Bei vielen hat mir einfach der AHA Moment gefehlt.

Wenn man sich jedoch noch garnicht mit dem Thema beschäftigt hat, ist es natürlich trotzdem hilfreich das Buch zu lesen da es schon manche gute Tipps und Ideen gibt.

Man kann viel kreativ werden und wird so kreativ zur Work-Life-Balance geführ.
Aber der AHA Moment hat leider einfach gefehlt.
Interessant war es aber dennoch und ich konnte trotzdem das ein oder andere lernen

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„Lass mal machen“ von dem erfolgreichen Influencer Emir Bayrak ist vollgepackt mit Ideen und Challenges für jede Situation.

Die Challenges sind super gegen Langeweile. Es gibt zahlreiche Challenges, die ihr alleine, mit der Familie oder mit Freunden machen könnt, eben perfekt gegen Langweilig.
Was ich toll finde ist das es für jede Zeitspanne Challenges gibt ( von 5 Minuten bis zu 1 Stunde)

Die Gestaltung finde ich sehr schön. Es gibt einige Fotos von Emir und mit seiner Familie.
Wenn man Emir kennt, erkennt man in dem Buch sehr stark seinen Humor und das hat mir sehr gut gefallen.

Ebenso gut haben mir die Challenges gefallen, ich fand sie sehr abwechslungsreich und haben echt viel Spaß gemacht.

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„Eat smart - Gesund, fit, glücklich“ von Niomi Smart ist ein Kochbuch welches 145 Gesunde und leichte Rezepte beinhaltet.

Ich war sehr überrascht welche tollen Rezepte ich in dem Buch finden konnte, die alle rein pflanzlichen Zutaten zubereitet werden. Außerdem sorgen die Rezepte auch für mehr Energie, einen gesunden Körper und jede Menge gute Laune.

Das Buch ist sehr schön gestaltet und die Fotos sind sehr schön gemacht!

Für viele Rezepte sind jedoch sehr sehr viele Zutaten notwendig auch die Zubereitung ist nicht immer leicht aber es wird alles sehr gut step-by-step beschrieben.

Ich habe bereits unteranderem die Indonesische Spießchen ausprobiert und fand sie sehr lecker.

Die Rezepte sind denke ich nicht für jeden etwas, das kommt ganz auf den persönlichen Geschmack an.

Ich fand das Kochbuch toll aber die langen Zutatenlisten und auch mich haben nicht alle Zutaten angesprochen. Aber wenn man neue Rezepte kennenlernen möchte, die gesund sind und uns mehr Energie geben, kann ich das Kochbuch empfehlen.

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