Natur bewusst erleben
Natur-ResilienzNatur bewusst erleben und deine innere Balance finden... dieser wertvolle Ratgeber aus dem Mankau Verlag ,kann sehr gut dabei helfen und unterstützen. Schon das Buchcover, mit der Schönheit der Natur, ...
Natur bewusst erleben und deine innere Balance finden... dieser wertvolle Ratgeber aus dem Mankau Verlag ,kann sehr gut dabei helfen und unterstützen. Schon das Buchcover, mit der Schönheit der Natur, strahlt für mich so viel Ruhe aus....
Acht Kapitel, führen den Leser als praktischer Kompass zu mehr innerer Stärke...Natur erleben mit allen Sinnen , wie z.B auch die Heilkraft der Naturdüfte erkennen, wie den Wald...eine wahre Waldmedizin für Jedermann. Die spannende, natürliche und köstliche Aromaküche mit praktischen Rezepten und in Kapitel 8 die Aromakultur & Therapie mit faszinierenden Duftrezepten, ist voller Vielfalt...Achtsamkeit , Waldspaziergänge und einfache Meditationen,lernen uns die Natur zu Entdecken, zu Genießen und schenken uns eine wertvolle Quelle der Erholung !
Auf über 250 Seiten lerne ich sehr viel über kleine Alltagsrituale, die man in unserer schönen Natur umsetzten kann und vor allem die uns sehr gut tun...Gerade in unserer schnelllebigen und teils stressigen Zeit ,ist es sehr wichtig ,auf unser Innerstes zu hören und ganz bewusst unsere Natur wahrzunehmen... All dass, kann man sehr gut mit diesem Ratgeber lernen und auch umsetzten ...Danke dafür :)