DIE VOLLWERT - Fibel von Michaela Barthel ist ein hochwertiges, wertvolles Buch, Rund um eine gesunde, vollwertige Ernährung, für die ganze Familie.
Schon das einladende Buchcover, lädt uns SCHRITT FÜR SCHRITT zum Geschmackserlebnis ,"Gesund und LECKER" ein.

Die Autorin hat nach einer schweren Autoimmunkrankheit beschloßen , ihre Ernährung komplett umzustellen und hat es geschafft. Mittlerweile ist Sie beschwerdefrei und wieder Gesund . Auch ihre komplette Familie ist überzeugt von ihrer vitalstoffreichen Ernährung.

Ein tolles,überzeugendes Buch, welches auf jeden Fall einen festen Platz in meinem Küchenregal erhält.
Ausführliche Einleitung und präzise Erklärung zu Beginn.
Gute Erklärung mit Warenkunde. Viele Infos über Frisches Obst , Gemüse, Getreidesorten und Kräuter.
Reich bebildert und gut erklärte Gerichte für die ganze Familie.
Leckere Rezepte wie Frühstücksideen , Dressing und Gemüsegerichte. Auch der süße Nachtisch kommt nicht zu kurz.
Auf über 200 Seiten , Schritt für Schritt zum gesunden Geschmackserlebnis. Ein sehr empfehlenswertes Koch und Ernährungsbuch...

Fünf Sterne von mir und eine absolute Buchempfehlung. Das Buch hat mich von Anfang an begeistert und auch ich werde Schritt für Schritt, bewußt meine Ernährung umstellen. Der leckere Frischkornbrei mit frischen Früchten steht schon auf meinem Essensplan ! Toll finde ich auch die vielen Rezeptideen für abwechslungsreiche Rohkostsalate und den selbstgemachten Gemüsefond aus Gemüsereste....GENIAL ! Na,..neugierig geworden ?
...Dann lasst Euch inspirieren, von der Vollwertküche für Jedermann und startet gleich durch... Ein Hoch auf gesunde und ganz wichtig , wohlschmeckende Ernährung ! :)

Der ganz besondere Reiseführer NUR FÜR KINDER ....hier gibt es keine Hoteltips oder Ausflugsziele...in diesem wertvollen Buch findet ihr interessante Themen, die Kinder spannend finden.
AUF GEHT'S NACH SCHWEDEN
Ins Land von Bullerbü,Michel und Pippi.Ein Land mit malerischen,roten Holzhäusern,vielen Seen zum Plantschen und Beeren zum Sammeln und Naschen.....
Begleitet das Mädchen Kim, mit den auffallend blauen Haaren,auf ihrer Entdeckungstour durch Schweden.Erfahrt viel über Land und Leute, Natur und Tiere.
Zauberhaft illustriert von Britta Bolle und kindgerecht,spannend und witzig umgesetzt von Britta Schmidt von Groeling...DER KINDERREISEFÜHRER.
Klasse sind die freien Seiten zum Selbstgestalten, wie Malen oder Erinnerungsfotos einkleben...Aus dem Kinderreiseführer wird dann auch noch ein kreatives Erinnerungsalbum....mit diesem Kinderbuch kommt garantiert keine Langeweile auf...Ein toller Reisebegleiter für Kids !

Vier wertvolle Monate im Sommer , im Einklang mit Natur und Tier , das erlebt Katharina Afflerbach auf der Alp in der Schweiz . Ein arbeitsreiches, anstrengendes Leben ,jedoch ohne Stress und Hektik,einfach nur schön und sinnvoll. Raus aus dem Großstadtleben, rauf auf die Alm....aus einem Bergsommer wurden drei ! Und es zieht Katharina immer wieder nach dem Winter auf die Schweizer Alp. Hier tankt Sie Kraft ,Energie und Klarheit für ihr Leben.

Begonnen hat alles als ehrenamtliche Helferin auf einen Gastbauernhof. Mittlerweile verbringt Sie vier Monate im Jahr , bei ihrer geliebten Gastfamilie auf der Alp.
Regen, Schnee , Sonne und Hitze...und körperlich anstrengende Arbeit, bringt Katharina oftmals an Ihre Grenzen. Doch Sie ist stark und gibt nicht auf ! Auf der Alp geben Ziegen, Rinder den Tagesablauf vor. Melken , Ausmisten , Käse und Holz machen... Unendlich viel Arbeit in den Bergen , aber Arbeit die Spaß macht und Stark und die Katharina mehr als erfüllt. Am Abend fällt Sie todmüde und überglücklich in ihr Bett. Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge und diese Ruhe und Schönheit der Alp , weit weg von Stress und Hektik der Großstadt , das ist das erfüllte Leben für Sie, vier Monate im Sommer. Eine wahre , emotionale und sehr berührende Geschichte.

Zuerst war ich angetan von dem traumhaften Buchcover und dem wunderschönem Fotomotiv. Man riecht förmlich , die gute Bergluft und das frisch gemähte Heu. Hier schonmal fünf Sterne für den ersten Eindruck von BERGSOMMER aus dem Eden books Verlag.
Weiter geht es mit der wahren Lebensgeschichte von Katharina Afflerbach und ihrer ehrlichen ,emotionalen und sehr natürlich erzählten Geschichte ,von ihrer Zeit auf der Alp. Spannend und bildhaft erzählt , fühlte ich mich mittendrin in ihrer Geschichte . Eine starke aber auch verletzliche Frau , mit vielen emotionalen Höhen und Tiefen , dafür bewundere ich Sie sehr ! Eine Geschichte , die mich gefesselt und berührt hat. Eine Geschichte , die ich immer weiter Lesen könnte....Fünf fabelhafte Sterne für ein wertvolles Buch und das harte aber traumhafte Naturerlebnis BERGE !.....

Viele Kinder/Familien sind momentan unterwegs Richtung Meer....Auch Frosch Ogi und Fisch Lax machen sich gemeinsam auf den Weg....bis zum blauen Meer.Die weite abenteuerliche Reise beginnt an der kleinen ,sprudeligen Quelle, führt in den großen Fluss und mündet am Ende in das große,weite Meer.Unterwegs erleben Lax und Ogi viel Aufregendes.Vorbei an Wiesen und Felder,durch die Stadt und einen Tunnel....Pause wird eingelegt an einem schönen See und abenteuerlich wird es an einem kleinen Wasserfall.Auch Freundschaften werden geschlossen mit dem hilfsbereiten Eichhörnchen, einem Biber und dem verwandlungsfähigen Chamäleon.Auf ans Meer !

Wie immer bin ich begeistert von den Kinderbüchern aus dem edition pastorplatz.Eine wertvolle Geschichte von der Autorin Anna Schindler mit bezaubernden Illustrationen von Katrin Dageför.Auf jeder Bilderbuchseite gibt es schon für die Kleinsten ab 3, viel zu Entdecken.Die vielen Bilder laden zum gemeinsamen Erzählen beim Vorlesen ein ! Toll finde ich , das die Geschichte mit Fisch und Frosch auch eine Umkehrgeschichte ist, denn den Weg von Lax und Ogi kannst du auch noch auf ihrer Rückreise zur Quelle verfolgen.Fünf Sterne für ein wertvolles,gelungenes Kinderbuch....

Nachdem ich schon den zauberhaften Winterroman von Tanja Janz gelesen habe, freute ich mich sehr auf ihren neuesten Sommerroman DAS MUSCHELHAUS AM DEICH....ein leichter Wohlfühlroman, für unbeschwerten Lesegenuss !
Zur Geschichte :
Kinka, Jenni und Kirsten sind Freundinnen aus ihrer Schulzeit im Nordsee- Internat. Nach dem Abi haben Sie sich allerdings aus den Augen verloren , jede von ihnen ging ihren eigenen Weg. Kinka wird eine erfolgreiche Tennisspielerin , Jenni Anwältin und Kirsten gründet eine Familie und geht in ihrer Mutterrolle auf...zwanzig Jahre später, kommt eine Einladung zum Klassentreffen und Kinka beschließt , die zwei Freundinnen nach St.Peter- Ording ,in das geerbte Haus einzuladen. Hier , im geliebten Muschelhaus am Deich , verleben die drei eine wunderschöne Auszeit vom Alltag . Hier , erfahren die drei Frauen , nach und nach, das ihr Leben ,in diesen zwanzig Jahren , nicht immer perfekt verlaufen ist.....
Ein ehrliches Buch, über drei unterschiedliche Frauen , Freundschaft und die Kraft sich zu Öffnen und und Probleme gemeinsam zu Lösen.
Das wunderschöne Buchcover hat mir sofort sehr gut gefallen. Man hört sofort die Wellen rauschen und riecht die schöne Nordseeluft. So stelle ich mir einen Wohlfühlroman vor. Sehr atmosphärisch und leicht geschrieben, ermöglicht er ein flüssiges Lesen. Kinka, Jenni und Kirsten, ... ich habe sie alle drei in mein Herz geschlossen . Konnte mich auf jede einzelne Person gut einstellen und mitfühlen. Die Autorin hat es geschafft , mich zu Überzeugen , wie wichtig gute Freundinnen sind auch wenn jede von ihnen , ein völlig anderes Leben führt. Zusammenhalt, wird in dieser schönen Geschichte hervorgehoben. Ein Roman zum Schmökern im Urlaub, am besten im Strandkorb an der Nordsee oder auf Balkonien :) Viel Spaß beim Lesen !...