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Veröffentlicht am 08.11.2024

Der beste Ratgeber zur Hautgesundheit

Glow up
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Das Cover hat mich direkt angesprochen, da die Ärztin auf dem Cover sehr attraktiv wirkt. Sie hat tolle Haut und eine frische Ausstrahlung. So stelle ich mir echten “Glow” vor. Insgesamt gefällt mir die ...

Das Cover hat mich direkt angesprochen, da die Ärztin auf dem Cover sehr attraktiv wirkt. Sie hat tolle Haut und eine frische Ausstrahlung. So stelle ich mir echten “Glow” vor. Insgesamt gefällt mir die Covergestaltung, da die wichtigsten Themen aus dem Buch genannt werden und die Farben sehr harmonisch wirken. Dadurch, dass der Hintergrund dunkel ist, kommt der Glow der Ärztin sogar noch mehr zur Geltung.

Ich kannte die Ärztin Frau Dr. Med. Lela Ahlemann bisher noch nicht. Nach ein paar Seiten musste ich sie jedoch direkt auf Instagram abonnieren, da mir die ersten Kapitel extrem weitergeholfen haben.
Ich habe mich besonders dafür interessiert, was ich alles selbst für meine Haut tun kann, ohne invasive Eingriffe auf meiner Haut durchführen zu lassen und das Buch hat meine Erwartungen mehr als übertroffen.
Die Ärztin macht keine Geheimnisse draus, sondern teilt alles, was man wissen muss, um mit der Ernährung eine frische und junge Haut zu haben. Die Rezepte, die sie mit den LeserInnen teilt, eignen sich super zum Nachmachen. Ich habe bereits einige Zutaten aus dem Supermarkt gekauft und habe vor, regelmäßig den Smoothie nachzumachen. Man lernt noch viele weitere Details zur Ernährung für eine gesunde Haut, was mir sehr gefallen hat. Auch was man essen sollte, um eine gesunde Darmflora zu haben, da der Darm ebenfalls wichtig für eine gesunde Haut ist.
Die weiteren Tipps bezüglich Sport und Schlaf haben mir ebenfalls sehr weiter geholfen.
Daraufhin kommen Kapitel über Skincare und Behandlungen. Bei Skincare lautet meine Devise ebenfalls “weniger ist mehr “. Da ist die Autorin ebenfalls der Meinung. Es werden dennoch viele Wirkstoffe erklärt, sodass man fast schon zum Inhaltsstoffe-Profi ausgebildet wird. Es gibt auch zu den verschiedenen Hauttypen spezifische empfohlene Wirkstoffe bzw Skincare Routinen. Diese kann man gerne befolgen, muss man aber nicht unbedingt. Die Ärztin betont selbst, dass man ausprobieren sollte, was die Haut verträgt und was nicht.
Die Kapitel über Behandlungen waren ganz interessant für mich. Ich habe zur Zeit nicht vor mir Behandlungen unterzuziehen, jedoch wollte ich schon gerne mehr darüber lernen, um eventuell für eine zukünftige Behandlung informiert zu sein. Die Ärztin klärt super auf und ist ganz ehrlich. Sie erklärt die Wirkungsweisen der jeweiligen Behandlungen, Risiko und Nutzen. Sie berichtet aus ihrem eigenen Praxisalltag und auch aus ihren eigenen Erfahrungen, da sie persönlich ebenfalls Behandlungen an ihrer Haut durchführt. Das finde ich besonders interessant, da sie so am besten abschätzen kann, was für die Haut am besten ist und was nicht. Das, was sie an sich selbst nicht gut fand, empfiehlt sie auch den LeserInnen nicht weiter.

Am Ende gibt es ein Glossar mit Wirkstoffen, die nochmal im Detail erklärt werden. Praktisch und perfekt zum Nachschlagen.

Der Schreibstil ist sehr verständlich, sodass ich als Laie alles gut verstanden habe. Die Autorin war mir bereits von den ersten Seiten an sehr sympathisch. Ich habe bereits ein ähnliches Buch über die Hautgesundheit einer anderen namhaften und medial sehr präsenten Dermatologin und Autorin gelesen, jedoch bin ich mit diesem Buch viel zufriedener und habe viel mehr lernen können. Dieses Buch ist daher das beste Buch zur Hautgesundheit mit Schwerpunkt “Best-Aging”, welches ich je gelesen habe und kann es nur jedem empfehlen!

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Veröffentlicht am 31.10.2024

Apokalyptische aber ruhige Slice of Life

Girls' Last Tour 1
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In dem ersten Band von Girls Last Tour bestreiten die beiden Mädchen Chito und Yuri ihren Lebensunterhalt durch ihre apokalyptische Welt. Weit und breit gibt es keine Menschen und vieles ist zerstört. ...

In dem ersten Band von Girls Last Tour bestreiten die beiden Mädchen Chito und Yuri ihren Lebensunterhalt durch ihre apokalyptische Welt. Weit und breit gibt es keine Menschen und vieles ist zerstört.

Durch das Cover habe ich eine actiongeladene Geschichte erwartet, jedoch wurde ich bereits auf den ersten Seiten überrascht, da die Atmosphäre recht ruhig, ja fast schon gemütlich auf mich wirkte. Diese ruhige Atmosphäre ist ein großer Gegensatz zur Apokalypse, was sehr interessant für mich war. Der Leser wird regelrecht ins Geschehen katapultiert, da weder der Hintergrund der beiden Mädchen noch der Apokalypse bekannt ist.

Der Zeichenstil des Mangas ist recht kritzelhaft und die Augen etwas ausdruckslos, was zunächst gewöhnungsbedürftig war. Im Laufe des Lesens habe ich mich an den Stil gewöhnt und fand ihn dann auch nicht schlecht.

Ich würde den Manga als Alltagsgeschichte oder Slice of Life einer dystopischen und apokalyptischen Welt der beiden Mädchen beschreiben. Action gibt es so gut wie gar nicht, dafür ist es interessant, die beiden dabei zu begleiten, wie sie ihr Schicksal gemeinsam bestreiten. Ich muss aber auch sagen, dass in diesem Band nicht viel passiert und auch viele Fragen unbeantwortet bleiben. Das hält einerseits die Spannung aufrecht, andererseits ist es aber auch schade.

Mein Fazit lautet, dass dieser Manga recht gut ist, aber mich auch nicht umgehauen hat. Der Zeichenstil ist eher mittelmäßig und mir fehlt das gewisse Etwas für einen Wow-Effekt. Ich würde den Manga Leser*innen empfehlen, die gemütliche aber apokalyptische Manga lesen möchten.

  • Einzelne Kategorien
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Veröffentlicht am 28.10.2024

Spannendes Buch für Groß und Klein

Petronella Apfelmus - Zauberei und Eulenschrei (Band 12)
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Zunächst einmal finde ich das Cover schon sehr ansprechend gestaltet worden. Petronella im Mittelpunkt sieht sehr sympathisch aus und rechts kann man den kleinen Mumpitz sehen.

Auch inhaltlich konnte ...

Zunächst einmal finde ich das Cover schon sehr ansprechend gestaltet worden. Petronella im Mittelpunkt sieht sehr sympathisch aus und rechts kann man den kleinen Mumpitz sehen.

Auch inhaltlich konnte mich das Buch überzeugen. Da ich ein Fan von Geschichten über Hexen bin, war ich sehr gespannt auf Petronella. Und obwohl es mein erstes Buch der Reihe war, bin ich gut in die Geschichte reingekommen und habe die Charaktere liebgewonnen. Man kann also meiner Meinung nach das Buch auch ohne Vorwissen lesen.

Es gibt so viele Ereignisse in dem Buch, sodass die Spannung bis zum Ende konstant aufrechterhalten wird. Der flüssig zu lesende Schreibstil trägt ebenfalls dazu bei. Man konnte sich alles perfekt vorstellen. Es gab auch zwischendurch tolle Illustrationen mit vielen Details, die die Szenen untermalt haben.

Petronella ist nicht die einzige Hexe in dem Buch, dennoch spielen die anderen Hexen nur eine Nebenrolle. Petronella ist sehr sympathisch und hat mir auf Anhieb gefallen. Die beiden Zwillinge Lea und Luis Kuchenbrand haben meiner Meinung nach großes Glück neben Petronella zu wohnen, da sie so tolle Abenteuer erleben.
Die Apfelmännchen hatten alle witzige Namen und waren stets hilfsbereit, was mir sehr gut gefallen hat. Auch die Zwillinge haben stets Petronella geholfen. Mir hat der Zusammenhalt unter ihnen insgesamt sehr gut gefallen.
Der kleine Mumpitz, ein Zaubererlehrling, ist in diesem Band dazugekommen und hat sich im Laufe der Geschichte toll entwickelt.

Es gab auch Charaktere, die unangenehm oder schwierig waren. Aber auch diese Figuren haben mir gefallen, da sie die Geschichte authentisch erscheinen lassen haben.

Das Buch lehrt den Kindern einige Dinge:

- Unter anderem, dass man bei Menschen keine Vorurteile bilden und sich ein eigenes Bild machen sollte.

- Dass Fehler zum Leben dazugehören und man aus ihnen lernt.

- Dass eine gute Tat und Hilfsbereitschaft immer die Türen öffnen.

- Dass man bei Konflikten gemeinsam eine Lösung suchen sollte.

- Und natürlich: Übung macht den Meister!

Ich kann das Buch nur empfehlen, da es spannend ist, sich einfach lesen lässt und man die Charaktere ins Herz schließt. Nicht nur die Zielgruppe ab 8 Jahren wird viel Freude an dem Buch haben, sondern auch Erwachsene. Leser*innen, die Bücher über Hexen mögen, werden dieses Buch lieben. Das Buch eignet sich perfekt zum gemütlichen Lesen, da ich die Atmosphäre in der Geschichte als gemütlich empfunden habe.

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  • Thema
Veröffentlicht am 18.10.2024

Pferdegeschichte mit Rätseln und Influencerinnen in der Hauptrolle

Lia und Lea im Ponyglück – Silberpferde in Not
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Zunächst einmal muss ich sagen, dass ich die beiden Influencerinnen Lia und Lea bisher nicht kannte, aber es auch kein Muss ist, um das Buch zu lesen.

Das Cover sieht ganz nett aus, die Farben sind hübsch ...

Zunächst einmal muss ich sagen, dass ich die beiden Influencerinnen Lia und Lea bisher nicht kannte, aber es auch kein Muss ist, um das Buch zu lesen.

Das Cover sieht ganz nett aus, die Farben sind hübsch und der Glitzer wirkt auch hübsch , jedoch wäre es mir persönlich lieber gewesen, wenn die Figuren auf dem Cover als Illustrationen statt als Fotografie drauf wären. Ich persönlich mag keine Fotografien auf Buchcover und bei diesem Buch ist die Zielgruppe auch eher eine jüngere Zielgruppe, sodass es meiner Meinung nach besser gepasst hätte.

Die Geschichte haben sie zusammen mit der Autorin Carola von Kessel geschrieben.
Das Besondere ist, dass die Community der beiden Mädchen mitentscheiden durfte.
Im Laufe der Geschichte habe ich gemerkt, dass nur einige Punkte in der Geschichte von der Community entschieden wurden. Aber insgesamt eine gute Idee, um die Community mit einzubringen.
Was ich jedoch hierbei nicht so gut fand, ist, dass es vor diesen jeweiligen Stellen eine Art Ankündigung gab: "ihr habt euch dafür entschieden, dass…passiert”. Das war immer so ein kleiner Spoiler, der meiner Meinung nach nicht hätte sein müssen. Aber bestimmt gefällt es ja den LeserInnen, die mit abgestimmt haben. Deswegen möchte ich das auch nicht so streng nehmen.

Die Geschichte fängt zunächst aus der Sicht beider Mädchen an und danach wird es abwechselnd von Lea und Lias Sicht erzählt. Falls man Lust hat, zunächst eine der Sichtweisen zu Ende zu lesen, gab es unten einen Verweis, bis zu welcher Seite man springen kann.
Positiv an dem Buch fand ich die vielen Rätsel, die es am Ende eines jeden Kapitels gab. Diese waren sehr abwechslungsreich und hatten immer das Thema Pferde.

Was ich schade fand, war, dass es so wenig Illustrationen im Inneren gab. Ich hätte mir gerne noch mehr Illustrationen gewünscht, da sie echt gut gezeichnet wurden.

Zur Handlung lässt sich sagen, dass man gut ins Geschehen rein kommt. Auch jemand, der die beiden nicht kannte, wird super reinkommen. Der Schreibstil ist wirklich sehr einfach und verständlich. Man kann sich auch alles gut vorstellen und meiner Meinung nach ist der Text nicht zu viel, sondern perfekt für die Zielgruppe abgestimmt, sodass man die Lust am Lesen nicht verliert. Manchmal tauchen nach Absätzen Sprechblasen von Lia und Lea mit ihren Gedanken auf, die auch nochmal dazu führen, dass der Text lockerer zu lesen ist.

Lia und Lea waren für mich sympathische Figuren. Sie haben gute Entscheidungen in der Geschichte getroffen und man kann ihre Liebe zu Pferden gut spüren.

Zum Spannungsaufbau lässt sich sagen, dass die Geschichte meiner Meinung nach nicht vorhersehbar ist, da ich anfangs tatsächlich an ein ganz anderes Ende gedacht hatte. Das macht das Buch recht spannend.

Ich kann das Buch besonders Pferdefans empfehlen. Perfekt ist das Buch natürlich für Fans der beiden Influencerinnen.
Durch den einfachen Schreibstil und die vielen Rätsel wird keine Langeweile aufkommen. Das Vokabular ist angemessen, es gibt keine unanständigen Wörter oder Umgangssprache. Ein gutes Buch für Kinder ab 8 Jahren

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Veröffentlicht am 14.10.2024

Mal was ganz anderes! Große Suchtgefahr!

Mein Mann
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Zunächst einmal ist das Cover eine tolle Wahl, da ich Malereien auf Buchcover liebe, da sie so ästhetisch sind. Die Frau auf dem Cover verkörpert die Protagonistin und genauso habe ich sie mir auch beim ...

Zunächst einmal ist das Cover eine tolle Wahl, da ich Malereien auf Buchcover liebe, da sie so ästhetisch sind. Die Frau auf dem Cover verkörpert die Protagonistin und genauso habe ich sie mir auch beim Lesen immer vorgestellt.

Der große Reiz an diesem Buch ist, dass die Protagonistin eine große Schwachstelle in ihrem Leben hat. Ihren Mann. Alles dreht sich nur um ihn. Jedoch in so einer Art und Weise, in der man als Leser*in nur ständig den Kopf schütteln kann. Die Protagonistin ist wirklich verrückt. Aber das war tatsächlich das Spannende an diesem Buch. Die Art und Weise, wie sie banale Dinge, die ihr Mann tut, interpretiert oder ständig Angst hat, dass ihr Mann sie verlassen wird. Ich konnte das Buch tatsächlich nicht weglegen und wurde bis zum Ende sehr sehr gut unterhalten.
Am Ende wartete eine tolle Überraschung auf die Leser, was mir sehr gut gefallen hat.

Das Buch beinhaltet eine “normale” Woche der Protagonistin, mit ihrem Alltag, dennoch wurde der Spannungsbogen sehr gut aufrechterhalten, da es nie langweilig wurde und ich immer weiter lesen musste. Ich hatte das Gefühl, dass ich einen Thriller lese, so spannend war es für mich.

Das Buch war mal was ganz anderes und auch spannend geschrieben. Ich würde es jedem empfehlen, der Bücher über verrückte Protagonisten lesen möchte, da die Umsetzung hier perfekt gelungen ist. Das Buch gehört nun zu meinen Lieblingsbüchern und ist wohlverdient ein Bestseller in Frankreich.

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