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Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-Zeitalter

Svea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen: Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann Symptome wie Müdigkeit, hartnäckiges Bauchfett, Gereiztheit, ...

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Warum verschweigt man uns diese einfache Lösung?




Millionen Menschen leiden unter ...

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Altern ist therapierbar – Wir können es lindern, verzögern, vielleicht bald sogar heilen.

Diese provokante These stellt der renommierte Internist Dr. med. Peter Heilmeyer nicht ohne Grund auf, denn er weiß aus eigener Erfahrung, dass wir gesund alt werden können, indem wir Alterungssymptome auf allen ...

Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Alzheimer und Demenz vorbeugen und behandeln können. Fakten, Infos und Praxistipps.

Endlich eine gute Nachricht: Sie können Alzheimer vorbeugen und behandeln! Und das ist gar nicht schwer – Sie müssen dafür nur Ihren Speiseplan verbessern. Ulrike ...

Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Alzheimer und Demenz vorbeugen und behandeln können. Fakten, Infos und Praxistipps.

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Essen! Nicht! Vergessen! Wie die Ernährung vor Alzheimer & Co. schützen kann.
Endlich eine gute Nachricht: Sie können Alzheimer vorbeugen und behandeln! Und ...

Schnell verschleißt, wer zu viel ruht. Stress ist gesund!
Stress, oft verteufelt, ist ein wahres Lebenselixier. Was wären wir ohne den Adrenalin-Kick, der uns Lust, Leistung und Lebensfreude pur bringt?
Darum: Ab in die Mottenkiste mit dem "Autoreifen-Modell" des Menschen, das auch noch bei vielen Ärzten ...