Cover-Bild Red Flags, Green Flags
20,00
inkl. MwSt
  • Verlag: DuMont Buchverlag
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Psychologie
  • Genre: Sachbücher / Esoterik
  • Seitenzahl: 368
  • Ersterscheinung: 15.04.2025
  • ISBN: 9783832168490
Ali Fenwick

Red Flags, Green Flags

Toxisches Verhalten erkennen und Grenzen setzen
Monika Köpfer (Übersetzer)

Gibt es Beziehungen, aus denen Sie sich einfach nicht lösen können? Wünschten Sie, Sie könnten toxische Freundschaften schon von Weitem erkennen? Oder haben Sie das Gefühl, dass es Ihnen schwerfällt, manchen Menschen Grenzen zu setzen? Der international renommierte Psychologe Dr. Ali Fenwick vermittelt in ›Red Flags, Green Flags‹ das Handwerkszeug, um toxische, aber auch gesunde Verhaltensweisen in allen Lebensbereichen schnell zu erkennen – sei es bei vampiristischen Partnern, aufdringlichen Eltern oder Chefs, die die Lorbeeren für Ihre Arbeit ernten. Seine einprägsamen und klaren Beschreibungen menschlichen Verhaltens und wie man es deutet, haben Fenwick zu einem Instagram-Star mit 1,6 Millionen Followern (TikTok 1 Million) gemacht. In seinem Buch hilft er, irritierende oder überfordernde Situationen neu zu interpretieren und souverän damit umzugehen. Außerdem zeigt er 24 Wege zu einem sorgenfreieren und vor allem selbstbestimmteren Leben auf. Dieses Buch verbessert die emotionale Intelligenz und lehrt, Ihre eigenen Bedürfnisse und Erwartungen besser von denen anderer zu unterscheiden.

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Lesejury-Facts

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 15.10.2025

"Modern psychology for everyday drama"

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So lautet der Untertitel der Originalausgabe. Wir leben alle mehr oder weniger in einem Beziehungsgeflecht, haben also Familie, Freunde, Bekannte, Arbeitskollegen. Und diese Beziehungen sind gelegentlich ...

So lautet der Untertitel der Originalausgabe. Wir leben alle mehr oder weniger in einem Beziehungsgeflecht, haben also Familie, Freunde, Bekannte, Arbeitskollegen. Und diese Beziehungen sind gelegentlich kompliziert oder gar belastend.

In diesem Buch findet man nun zahlreiche solcher Beziehungsprobleme beschrieben. Der Autor nutzt seine Flaggenmethode um zu zeigen, wann sich Menschen das Verhalten anderer in bestimmten Situationen oder Beziehungen nicht bieten lassen sollten. Die grünen Flaggen sind nicht das Problem, sie zeigen nur, wann etwas gut läuft. Bei den roten Flaggen sollte man eigentlich handeln.

Manchmal fehlt einem tatsächlich die Klarheit, um zu erkennen, dass etwas grundsätzlich schief läuft. Hier hilft dieses Buch ungemein. Wo es natürlich nicht hilft und auch nicht helfen kann, sind konkrete Lösungen zu bieten. Solche Lösungen können grundsätzlich nur allgemein angegeben werden. Wenn Menschen zum Beispiel bewusst ist, dass ihre Ehe nicht funktioniert und man sich eigentlich trennen sollte, dann kommen zahlreiche komplexe Zusammenhänge ins Spiel, die immer sehr speziell sind. Die Angst, alleine zu bleiben, der Verlust der Kinder, finanzielle Probleme und vieles andere machen eine Trennung mitunter schwer. Am Ende des Buches und auch in manchen Kapiteln gibt der Autor dennoch gute Ratschläge für dieses zentrale Problem. Man muss Beziehungen beenden bevor sie einen selbst zerstören.

Hat man sich einmal getrennt, dann beginnt vielleicht die Suche nach einem neuen Partner. Interessanterweise enthält dieses Buch auch ein recht langes Kapitel über das moderne Online-Dating. Das fand ich viel besser als manches Buch über dieses Thema, denn der Autor kommt immer sofort zur Sache und erklärt die Probleme kurz und präzise.

Wenn man in Beziehungen egal welcher Art lebt oder mit Leuten zusammenarbeiten muss, dann ist man auch immer Manipulationsmethoden unterworfen. Auch darüber schreibt der Autor in den verschiedenen Kapiteln.

Vielleich sind rote Linien statt Flaggen im Deutschen der bessere Begriff, Linien also, die nicht überschritten werden sollten und die man selbst ziehen muss. Der Autor untergliedert sein Buch in folgende große Abschnitte, wobei es immer um die roten Flaggen (Linien) geht: Familie und Freundschaften, Arbeit, Dating und romantische Beziehungen. Nach meiner Ansicht überdeckt Fenwick dabei enorm viele Situationen, die er vermutlich aus seiner Praxis kennt.

Kurz gesagt: Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube, wenn man in Beziehungsproblemen steckt. Man muss es nicht von vorne bis hinten lesen, sondern kann sich Ratschläge für die eigene Situation aus den verschiedenen Kapiteln holen.

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