Wie man emotionalen Ballast los wird!
Emotional LoadSehr interessant und total spannend.
Dieses Buch bringt es auf den Punkt.
Wir kennen viele dieser Situationen, wissen auch warum das so ist, sofern wir uns erlauben endlich mal darüber nachzudenken. ...
Sehr interessant und total spannend.
Dieses Buch bringt es auf den Punkt.
Wir kennen viele dieser Situationen, wissen auch warum das so ist, sofern wir uns erlauben endlich mal darüber nachzudenken. Denn genau das ist das Problem. Der emotionale Ballast von Müttern ist selbstverständlich geworden. Und die Autorin beschreibt sehr präzise wie es zu dieser Überlastung kommt und was wirklich helfen würde. Man kann den Text auch als Aufforderung sehen endlich etwas zu ändern.
Ich finde das Buch behandelt ein wichtiges Thema und sollte von viel mehr Personen gelesen werden.
Besonders gut gefallen mir die Übungen die ergänzend angeführt werden. Ich kann daraus sehr viel für mich persönlich mitnehmen. Ich erkenne mich in vielen Situationen wieder und vergesse häufig, dass meine Reaktionen und Empfindungen auch mit meiner kindlichen Prägung zu tun haben. Denn in anderer Gesellschaft bin ich anders oder weniger schnell überreizt.
Danke für dieses tolle Buch!