wunderbar
Wolkig im KopfErstmal ein ganz großes Danke dafür das ich das Buch lesen durfte. Mir hat es echt geholfen.
Die Autorin Jennifer Subke hat einen guten Ratgeber für alle geschrieben, die unter innerer Unruhe, Überforderung ...
Erstmal ein ganz großes Danke dafür das ich das Buch lesen durfte. Mir hat es echt geholfen.
Die Autorin Jennifer Subke hat einen guten Ratgeber für alle geschrieben, die unter innerer Unruhe, Überforderung und Ängsten leiden. Es gibt auch praktische Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Das war für mich besonders hilfreich.
Ich fand auch, das sie es gut beschreibt somit konnte ich es gut nachvollziehen und für mich das positive herausnehmen und anwenden.
Ich finde das Thema geht uns alle an andere mehr und andere weniger. Klar jeder von uns ist verschieden und geht auch unterschiedlich mit Herausforderungen des Lebens um. Das Cover hatte mich schon sehr interessiert und gibt den Titel gut wider.