Silja Mahlows Buch „Wechseljahre – Befreiungsjahre“ begegnet dem oft tabuisierten Thema Wechseljahre mit Wärme, Stimmengewalt und klaren Worten. Die Autorin nutzt eine offene, freundliche Tonlage, die Leserinnen und Leser dort abholt, wo sie stehen – mitten im Spannungsfeld aus körperlichen Veränderungen, Selbstzweifeln und dem Wunsch nach Selbstbestimmung.

Die Struktur des Buches ist nachvollziehbar aufgebaut.


Inhaltlich bietet das Buch fundierte Informationen, aber nie in schwermütigem Ton. Stattdessen fördert es eine positive Perspektive: Die Wechseljahre werden als natürlicher, potenziell befreiender Abschnitt des Lebens dargestellt, in dem sich neue Lebensqualität, Selbstakzeptanz und persönliche Freiräume eröffnen können.

Fazit: Silja Mahlows Buch ist eine ermutigende, gut fundierte Begleiterin durch die Wechseljahre. Es bietet Verständnis, nützliche Tipps und eine optimistische Sicht darauf, wie diese Lebensphase zu Befreiungsjahren werden kann. Eine klare Empfehlung für alle, die das Thema ehrlich, freundlich und konstruktiv angehen möchten.

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Sehr gut

Es ist ein ganz fantastisches Buch für mich gewesen. Es wird gut erklärt auch sehr ausführlich. Ich habe viel Wissen aus diesem Buch für mich mitnehmen können. Fallbeispiele gibt es auch das fand ich persönlich sehr gut. Es ist sehr übersichtlich aufgeführt. Es gibt hinten im Buch einen QR Code mit dem du dir ein Tagebuch herunterladen kannst. Auch sehr interessant. Ich finde das Cover auch sehr interessant und für mich ansprechend gestaltet. Es hat was ganz besonderes.Danke!!

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Ein ganz wunderbares Buch zum schmökern und wegträumen. Zum Inhalt will ich gar nicht soviel sagen nur das die Hauptprotagonistin ihren Mann an den Krebs verloren hat und sich selber wohl dann auch. Er hat ihr aber ein ganz besonderes Geschenk hinterlassen das mich sehr berührt hat. Ein Jahr mit 12 Büchern. Das war die beste Idee die er haben konnte so konnte die Geschichte gut anfangen. Ich habe es sehr gerne gelesen und gebe eine Leseempfehlung hiermit

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ieses tolle und fundierte Buch war wirklich sehr hilfreich und gut zu lesen. Sehr zu empfehlen.

Weil das Bauchgefühl sollte nie unterschätzt werden. Gerade bei der Medizin und bei Ärzten.

Die Autorin berichtet auch aus ihren Alltag als Ärztin das fand ich äußerst spannend zu lesen.

Ich habe ein gutes Fazit aus dem Buch für mich gezogen und ich werde demnächst viel gezielter nachfragen und mich gut vorbereiten vor dem Arztbesuch.

Ich fühlte mich auch gut aufgehoben in dem Buch und abgeholt von ihr als Leser. Es ist kein klassischer Ratgeber und das macht es aus.

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Myra und Rohan müssen jedes Jahr aufs neue gemeinsam ihren Geburtstag feiern. Obwohl sie es hassen dies zu tun. Aber nun an dem elften Geburtstag der beiden passiert plötzlich was merkwürdiges.
Nun beginnt für den Leser die Anderswelt in der eine böse Feenkönig etwas grausames gemacht hat. Sie hält Rohans kleine Schwester gefangen und nun müssen die beiden zusammen sie befreien.
Das Cover ist schön mit den Farben gestaltet worden und dadurch auch ansprechend.
So ganz ist es für mich aber kein Kinderbuch mit manchen Aussagen hadere ich ganz bestimmt und es ist eher was für ältere die schon vieles gelesen haben und dies hoffentlich einordnen können.

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