Cover-Bild Handyfrei
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19,99
inkl. MwSt
  • Verlag: Molden Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Ratgeber für Eltern
  • Genre: Sachbücher / Politik, Gesellschaft & Wirtschaft
  • Ersterscheinung: 23.02.2026
  • ISBN: 9783990408254
Petra Trautwein

Handyfrei

Wie Eltern ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Handy & Medien beibringen.
Warum Bildschirmzeiten und Verbote nicht helfen und was du stattdessen tun kannst, damit dein Kind im digitalen Zeitalter stark, selbstbewusst und glücklich aufwächst.
Sie scrollen. Sie tippen. Sie verschwinden. Unsere Kinder verlieren sich in einer Welt aus Likes, Followern und virtuellen Realitäten. Sie vereinsamen im blauen Flimmerlicht der Bildschirme. Und sie brauchen uns.
Wenn das Smartphone mehr Einfluss auf dein Kind hat als du, ist es Zeit zu handeln.
Denn die Folgen des exzessiven Medienkonsums sind längst kein Geheimnis mehr: Schulschwierigkeiten, Konzentrationsverlust, emotionale Abstumpfung, digitale Abhängigkeit, depressive Verstimmungen. Und doch schauen wir oft hilflos zu.
Holen wir unsere Kinder aus der Medienfalle!

Petra Trautwein, erfahrene Coaching-Expertin und selbst Mutter, macht Schluss mit Ohnmacht und Selbstzweifeln. In diesem Buch nimmt sie Eltern an die Hand – ehrlich und lösungsorientiert. Gemeinsam mit führenden Experten wie Gerald Hüther und Damir del Monte zeigt sie, wie wir dem digitalen Sog begegnen können: mit Klarheit, Mut und echter Verbindung.

Für alle, die nicht länger zuschauen wollen. Für alle, die ihre Kinder wirklich erreichen wollen.
Das Coachingprogramm für daheim – mit vielen praktischen Tipps und Bonusfeatures. Damit aus Sorge wieder Zuversicht wird.

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 20.07.2026

Theoretisch

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Das Buch zeigt Gründe und Hindernisse auf, warum die Menschen so viel Zeit mit ihrem Handy verbringen. Obwohl es hier viel darum geht, warum Kinder und Jugendliche so viel Zeit damit verbringen, wird ...



Das Buch zeigt Gründe und Hindernisse auf, warum die Menschen so viel Zeit mit ihrem Handy verbringen. Obwohl es hier viel darum geht, warum Kinder und Jugendliche so viel Zeit damit verbringen, wird auch gezeigt, dass man sich selbst auch hinterfragen sollte. Denn Kinder lernen von den Erwachsenen und schauen sich viele Verhaltensweisen ab.



Viele Beispiele zeigen, wo Gründe und Hindernisse liegen können und wie man sie angehen kann. Das Buch ist sehr theoretisch geschrieben und für mich daher sehr trocken, auch, wenn ich mich in vielen der Beispiele selbst oder Freunde und Familie erkannt habe.



Ich finde den Schreibstil in der Hinsicht gut, dass es kein belehrendes Buch ist, sondern ein Buch, dass Aufklärungsarbeit leistet. Man muss sich aber darauf einlassen.

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