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Der international erfolgreiche Fitness-Coach Chris Curtis und Hendrik Verst, der sich nach einer Lebertransplantation ins Leben zurückgekämpft hat, haben ein Kochbuch mit alltagstauglichen Rezepten, motivierenden Life Hacks und wertvollem Ernährungswissen entwickelt. Ob schnelle Feierabendküche, leckere ...

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Du möchtest dich wohler fühlen, dein Gewicht Schritt für Schritt reduzieren und mit frischer Motivation in einen neuen Alltag starten? Dann ist Eat smart, not less genau das Richtige für dich.
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