Orgasmic Parents

Eine Schwangerschaft und die Geburt des Kindes verändert nicht nur den eigenen Körper, die Selbstwahrnehmung und die Bedürfnisse, sondern auch die Rahmenbedingungen für das Sexleben. Doch "Orgasmic Parents" veranschaulicht und führt aus, weshalb das Sexleben auch als Eltern lebendig gestaltet werden soll und wie das gelingen kann.

Mara Stadick und Vivien Adam haben das Buch grob eingeteilt in die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft. Dabei beschreibt sie sehr anschaulich und nachvollziehbar anhand alltäglicher Situationen, wie sich die Suxualität im Laufe der Schwangerschaft und der Geburt des Kindes verändert / verändern kann. Das Buch regt dazu an, durch kreative Ideen, Übungen und Anregungen, sich demder Partnerin auf neue Art zu nähern und eine neue Art von Intimität aufzubauen. Dabei geht es um die Schulung von Achtsamkeit, Bewusstsein und einen liebevollen Umgang. Dabei werden auch die eher unschönen Seiten, die innerhalb der Elternschaft bestehen können, thematisiert und können so durch die Lektüre unterstützend begleitet werden.

Auch die Illustrationen und insgesamt die Gestaltung finde ich sehr ansprechend und hochwertig.

Ein alltagsnaher und umfassender Ratgeber, der sicherlich gerade für junge Eltern eine wertvolle Bereicherung sein und sowohl eine erfüllte Elternschaft als auch eine Partner*innenschaft mit aktivem Sexleben ermöglichen kann.

„Orgasmic Parents“ ist für mich ein ganz besonderes Buch, weil es Themen anspricht, über die viel zu selten offen gesprochen wird. Es zeigt ehrlich und feinfühlig, wie sehr sich eine Beziehung verändert, wenn man Eltern wird - und dass Nähe, Lust und Intimität trotzdem (oder gerade dann) ihren Platz behalten dürfen.

Ich mochte, wie direkt und gleichzeitig liebevoll die Autorinnen schreiben. Es fühlt sich beim Lesen an, als würde man mit zwei verständnisvollen Freundinnen über all das reden, was sonst oft unausgesprochen bleibt. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern darum, ehrlich hinzuschauen, miteinander im Gespräch zu bleiben und wieder zueinander zu finden.

Ganz besonders schön finde ich auch die Gestaltung des Buches. Die Illustrationen sind wunderbar vielfältig – echte Körper, unterschiedliche Menschen, echte Nähe. Das macht das Buch so sympathisch, weil es zeigt, dass Liebe und Sexualität in jeder Form und in jeder Lebensphase Platz haben dürfen.

Für mich ist „Orgasmic Parents“ kein klassischer Ratgeber, sondern ein ehrlicher, einfühlsamer Begleiter für Paare oder Eltern oder Mamas, die sich selbst und ihre Beziehung nicht aus den Augen verlieren wollen. Ein Buch, das Mut macht, offen über Lust, Zärtlichkeit und Veränderung zu sprechen – und sich dabei selbst mit einem liebevollen Blick zu begegnen.

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Als ich Orgasmic Parents in die Hand nahm, war mein erster Gedanke: Endlich ein Buch, das ausspricht, was so oft unausgesprochen bleibt. Schon nach den ersten Seiten hatte ich das Gefühl, einen sehr persönlichen Begleiter vor mir zu haben – keinen klassischen Ratgeber, der mir erklärt, wie ich etwas „richtig“ machen soll, sondern ein Buch, das mich einlädt, meine Beziehung und meine eigenen Bedürfnisse neu wahrzunehmen.

Besonders bewegt hat mich, wie offen und selbstverständlich die Autorinnen über Nähe, Intimität und Veränderung sprechen. Ich habe mich selten in einem Buch so gesehen gefühlt. Ihre Worte haben in mir den Eindruck geweckt, in einem vertrauten Gespräch zu sitzen, in dem alles gesagt werden darf. Gerade als Mutter kenne ich die Phasen, in denen der eigene Körper, die Lust und die Beziehung plötzlich fremd wirken – und genau dort setzt dieses Buch an, ohne Druck zu erzeugen.

Sehr beeindruckt hat mich auch die visuelle Gestaltung. Die Illustrationen sind mutig, natürlich und vielfältig. Sie zeigen Menschen in ihrer Unterschiedlichkeit, ohne Klischees zu bedienen – etwas, das in Ratgebern viel zu selten vorkommt. Dadurch fühlt sich das gesamte Buch unglaublich wertschätzend an.

Die Struktur des Buches hat mir geholfen, meine eigene Reise vom Kinderwunsch über Schwangerschaft bis zum Familienalltag noch einmal anders zu betrachten. Viele Impulse haben bei mir direkt etwas in Bewegung gesetzt, sei es in Form kleiner Denkanstöße oder dadurch, dass sie Gespräche ausgelöst haben, die lange überfällig waren. Einige Vorschläge ließen sich erstaunlich leicht in meinen Alltag integrieren – und manche Erkenntnisse haben mir sofort Druck genommen, den ich mir selbst gemacht hatte.

Wenn ich an die Kapitel über das Leben mit Kindern denke, hätte ich mir ein wenig mehr Tiefe gewünscht. Gerade dieser Abschnitt hat so viel Potenzial, weil dort häufig die größten Unsicherheiten auftreten. Dennoch bleibt das Buch für mich ein wertvoller Begleiter, der nicht mit erhobenem Zeigefinger arbeitet, sondern mit Verständnis, Humor und einer großen Portion Wärme.

Orgasmic Parents ist für mich ein Buch, das Mut macht, hinzuschauen und darüber zu sprechen, was sonst oft verschwiegen wird. Es erinnert daran, dass Liebe und Lust nicht verschwinden, sobald man Eltern wird – sie verändern sich, und genau darin liegt ihre Schönheit. Ich würde dieses Buch jedem Paar ans Herz legen, das sich selbst und seine Verbindung im Trubel des Elternseins wiederfinden möchte.

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