Kreuz und quer zum leichteren Leben
Was dein Leben leichter machtDieses Buch ist ein echtes Juwel für die Seele und führt uns durch vier große Bereiche: Alltag, Psyche, Gesellschaft und Gesundheit. Ob es um das leidige Zu-spät-Kommen geht, um Streit, guten Schlaf oder ...
Dieses Buch ist ein echtes Juwel für die Seele und führt uns durch vier große Bereiche: Alltag, Psyche, Gesellschaft und Gesundheit. Ob es um das leidige Zu-spät-Kommen geht, um Streit, guten Schlaf oder sogar um das schwere Thema Sterben – Sina Haghiri greift alles mit einer wunderbaren Würde und ganz viel Feingefühl auf. Was mir besonders gut gefällt: Man muss das Buch nicht von vorne bis hinten durchackern. Man kann wunderbar kreuz und quer lesen und sich genau die Themen heraussuchen, die einen gerade beschäftigen. Die einzelnen Kapitel hat man in 15–20 Minuten weggeschmökert. Der Tipp im Buch, den Ratgeber danach erst einmal zur Seite zu legen und alles sacken zu lassen, ist einfach Gold wert. Wir wissen ja alle, wie viel unbewusst in uns arbeitet.
Der Schreibstil ist herrlich leicht verständlich, unterhaltsam und oft sehr berührend. Die vielen Beispiele aus der Praxis bringen einen zum Schmunzeln, regen zum Nachdenken an und die nötige Theorie wird ganz einfach und ohne Fachchinesisch erklärt.
Ein absolut bereicherndes Buch, das ich jedem – ob Jung oder Alt – nur wärmstens ans Herz legen kann.