Ein liebe- und kraftvolles Buch voller Potenzial
unverschämt.weiblich – Dein Zyklus-Journal für die Reise zu dir selbstIch habe mich schon in Ansätzen mit dem eigenen Zyklus beschäftigt, aber im Stress des Alltags ist es dann doch immer wieder weggerutscht. Umso dankbarer war ich für dieses Buch und die Zeit und den Fokus, ...
Ich habe mich schon in Ansätzen mit dem eigenen Zyklus beschäftigt, aber im Stress des Alltags ist es dann doch immer wieder weggerutscht. Umso dankbarer war ich für dieses Buch und die Zeit und den Fokus, den es auf den eigenen Zyklus lenkt. Das Buch lässt sich sehr angenehm lesen und ist richtig zum Wohlfühlen und Sich-Gesehen-Fühlen. Mir hat auch die Mischung aus "theoretischem" ersten Teil mit vielen Infos zum Zyklus, zu den Zyklusphasen, zu Hormonen, usw. und dem praktischen zweiten Selbsterfahrungsteil in Form des strukturierten Journals sehr gut gefallen.
Ich habe in jedem Fall sehr viel Neues allgemein über den Zyklus als auch über mich und meinen Zyklus gelernt, konnte mich besser damit verbinden und hoffe, dass ich viele der Erkenntnisse aus dem Lesen und Bearbeiten des Buches in meinen Alltag mitnehmen kann. Die Form des Journals ist dafür auf jeden Fall sehr hilfreich.
Zum Wohlfühlen in diesem Buch hat auf jeden Fall auch die wunderschöne und liebevolle Gestaltung beigetragen. Alles in allem bin ich sehr überzeugt!