Da auch ich ständig auf der Suche bin um Kalorien einzusparen fiel mir das Buch Schlank mit System von Matthias Riedl auf. Es verspricht Schlank ohne Stress basierend auf dem 20:80 Prinzip. Ich habe von diesem Prinzip hier jetzt zum ersten Mal gehört und war neugierig mehr darüber zu erfahren. Eigentlich ist mir bewusst was ich falsch mache mit meiner Ernährung und manchmal ärgere ich mich darüber, habe aber keine Lust ständig Kalorien zu zählen oder darauf zu achten was ich gerade esse oder trinke. Hier wird zunächst das Prinzip klar und deutlich erklärt, dann folgt ein Ernährungscheck, es wird geklärt welcher Esstyp man ist, es folgt ein Ernährungstagebuch und ein Aktionsplan. Es gibt keine Verbote, nur empfehlungen. Die Rezepte sind aufgeteilt in Der beste Start in den Tag, Gesunde Sattmacher und Süss genießen ohne Reue. Hier wird jeder was für sich finden. Schön ist, dass diese wirklich einfach sind und die Zutaten sich bei uns bereits fast alle im Vorratsschrank befinden. Ich habe jetztz schon einiges davon ausprobiert und bin geschmacklich begeistert z.B. von dem Overnight Oats mit Schoko und Birne, den Frühstücksquarktaschen ( die allerdings ein wenig Zeit benötigen ), den Aufstrichen. Es finden sich noch Rezepte von Smoothies und einem Cashew Drink. Dazu gibt es Zubereitungszeiten, Backzeiten und Nährwertangaben. Sehr empfehlenswert sind noch die Sommerrollen mit Papaya und Hähnchen sowie der Rosenkohlauflauf mit Hackfleisch. Im Grunde sind die Rezeptvorschläge fast alle nach meinem Geschmack und der Familie schmeckt es auch. Jeder kann hier sein persönliches Essmuster finden, ohne zu hungern oder unnötige Lebensmittel einzukaufen. Eigentlich habe ich mein Essverhalten nur ein wenig geändert und merke bereits wie es meinem Körper bekommt. Auch wenn es viel Theorie enthält lohnt es sich damit zu beschäftigen. Ich kann es sehr empfehlen.

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Auch mit dem Folgeband von Tilly Blich ermittelt Der Tod wischt mit konnte Andreas Suchanek mich hervorragend unterhalten. Tilly Blich, Eigentümerin der Firma Plitz und Blank kommt nicht zur Ruhe. Der Voreigentümer der Firma ist spurlos verschwunden und hat einiges an Schulden hinterlassen, der Steuerprüfer ist bereits da. Zu dem ganzen Übel stolpert Tilly dann beim Putzen der Sporthalle über den ermordeten Direktor. Kriminalhauptkommissar Stubs mischt wieder mit. Tilly mag er überhaupt nicht leiden. Ihr merkt schon, es ist jede Menge los in Untertannberg und wer wissen will was genau los ist, der sollte sich das Buch sofort zulegen.

Das Cover passt perfekt zum ersten Fall, auch dort erkennt man sofort den Bassett Muffin und die Putzutensilien im Vordergrund. Selbst am Buchrücken kann man das Buch im Regal sofort erkennen. Die Gestaltung im Innenbereich mit den Pfotenabdrücken finde ich ebenfalls gelungen. Es macht Spaß das Buch zu lesen. Der Schreibstil von Andreas Suchanek ist angenehm, er schreibt amüsant und witzig, vergisst dabei aber nicht für Spannung zu sorgen. Natürlich werden auch reichlich Klischees bedient, was ich persönlich als sehr unterhaltsam und amüsant empfinde. Einige Male musste ich während des Lesens wirklich laut lachen. Die Charaktere Tilly und ihr Team sind lebhaft und glaubhaft dargestellt. Alle sind durchweg sympathisch und machen die Geschehnisse lebendig.

Es ist zwar nicht alles rund, allerdings war die Auflösung am Ende interessant und hat bei mir von der Sapnnung her bis zum Ende gesorgt. Ein toller Cosy Crime, der für gute Unterhaltung sorgt. Bitte mehr davon.

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Als wir das Buch ausgepackt haben waren wir von der süßen Prinzessin Malani, die uns vom Cover anstrahlte und zuwinkte, bereits verzaubert. Es ist aber auch wirklich toll gestaltet, kreativ, magisch, bunt mit ansprechenden Farben und es gibt reichlich zu sehen. Prinzessin Malani Das Geheimnis der magischen Perle ist ein Mutmachbuch von Marie Silbersee. Die wunderschönen bunten Illustrationen sind von Anastasia Dragunova. Es geht also um Mut. Wobei muss Prinzessin Malani denn überhaupt Mut beweisen? Sie muss eine magische Perle suchen, die für die Melodie des Meeres zuständig ist. Dabei begegnet sie vielen Meeresbewohnern, die ihr gerne dabei helfen wollen und den Weg weisen. Holen muss sie die Perle aber allein. Ihr wollt jetzt bestimmt wissen, was der Prinzessin unterwegs alles begegnet und ob sie es schafft dem Meer seine Melodie zurück zu bringen.

Das Buch ist ein Softcover und hat ein handliches Format. Es eignet sich perfekt zum Vorlesen für Kinder ab 4 Jahren. Unsere waren, egal ob Mädchen oder Junge, sofort begeistert und bei der Sache. Sie lieben aber alle Mitmachbücher und freuen sich über Suchelemente, Fragen zum Mitmachen oder Ausmalseiten. Marie Silbersee hat daran gedacht die Kinder spielerisch mit einzubinden und einige Male ging es recht laut bei uns zu, schließlich musste die Prinzessin bei der Suche doch unterstützt werden. Aber ganz ehrlich, nicht nur der warme kindgerechte Schreibstil sondern auch die bunten Illustrationen sind auf jeder Seite faszinierend schön, da gibt es wahnsinnig viel zu entdecken. Das Buch mit seinen 36 Seiten ist ein wahrer Traum.

Wir werden noch öfters dieses warmherzige Erlebnis mit der Prinzessin teilen, denn sie hat uns alle verzaubert.

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Wunder gibt es immer wieder - man muss nur einfach zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein. Da macht man sich vorher nie Gedanken drüber und ist dann echt erstaunt, wenn man so ein Wunder selbst einmal durch Zufall erlebt. So ging es uns schon einige Male. Schau auf das Hardcover von Kunth Jetzt. Hier. Perfekt. und ist das nicht ein Wunder? Sowas sieht man meistens nur einmal im Leben. Manches existiert nur für kurze Zeit - Sekunden, Stunden, Tage, aber auch für Wochen und Monate. Also schnell mal abtauchen ins Buch und schauen, was für Phänomene auf der Welt es denn so gibt. Da gibt es doch so einiges. Brilliant sind wieder die vielen tollen Farbfotografien. Alle herrlich in Szene gesetzt. Dafür muss man gar nicht mehr an den Ort zur passenden Zeit reisen. Obwohl hier ja jedes Mal der passende Ort und der passende Reisezeitpunkt rot unterlegt angegegben werden. Einen kurzer Bericht in angenehmem Schreibstil findet sich ebenfalls. Pushkar im Ausnahmezustand, den Karneval in Venedig und Rio oder das Holi in Indien z.B. haben wir selbst schon erleben dürfen. Da finde ich persönlich die Naturwunder interessanter. Spannend ist auch, man muss gar nicht so weit reisen um einige der Wunder selbst einmal an zu schauen. Das Coverfoto z.B. ist in New York entstanden. Ein Lichtwunder, meistens nur Sekunden zu sehen, wird man aber nie vergessen und für immer im Gedächtnis behalten, wenn man es einmal gesehen hat.

Aber auch hier habe ich einen kleinen Kritikpunkt - mir ist die Schrift der einzelnen Informationen zu den Orten zu blass.

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Lynn versucht nach ihrer Kündigung in Starwood bei ihrer Tante, die hier ein Geschäft führt, zu überlegen wie es weiter gehen soll. Hier trifft sie auf Miles, beide fühlen sich sofort voneinander angezogen und versuchen sich der Liebe wieder zu nähern. Nicht nur Lynn hat schlechte Erfahrungen damit gemacht.

Die weihnachtliche Stimmung kommt hier gut rüber und auch die Charaktere sind ansprechend dargestellt. Mir persönlich ist es aber von Anfang an schon zu vorhersehbar und es plätschert irgendwie vor sich hin. Von einem Wohlfühlroman erwarte ich schon etwas mehr Tiefe und auch einen kleinen Spannungsbogen. Das fehlt mir hier beides.

Das Cover ist toll und sehr ansprechend, passt für mich auch echt gut zum Titel. Die Playlist anfangs finde ich ebenfalls gut. Ich mag alle Lieder, wusste aber nicht, dass Taylor Swift hier reichlich mit einbezogen wurde. Ist vielleicht der Grund, warum die Mädchen es toll fanden.

Für mich ein Buch, was ich zwar gelesen habe, aber nicht hätte haben müssen.

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