Ich habe – wie so viele andere – Probleme damit, anderen Personen einen Wunsch auszuschlagen. Dadurch wurde ich auch schon oft in jeglichen Bereich ausgenutzt. Deshalb war ich sehr gespannt auf diesen Ratgeber, der mir dabei helfen soll, dies zu ändern.

In dem Buch "Ab heute mach ich’s mir selber recht" gibt die die Autorin Heike Abidi in ihrem sympathischen Stil Tipps, wie man sein Leben dahingehend ändern kann und sich selbst in den Mittelpunkt stellt. Man muss auch mal „Nein“ sagen können – und genau das ist das Problem, denn das fällt mir manchmal schwer. Die Autorin hat mir aber sehr gut dabei geholfen, manche Vorgehensweisen in mein Leben einzubauen, so dass ich bewusster darüber nachdenke, wann ich wirklich „Ja“ und wann „Nein“ sagen möchte.

Das Buch ist ein toller Ratgeber, aber auf keinen Fall trocken, sondern auch wunderbar unterhaltsam. Es gibt zur Auflockerung auch immer wieder Selbsttests, Übungen und Ratespiele. Genau das macht die richtige Mischung aus, um sich richtig mit dem Thema zu beschäftigen.

Ich habe durch das Buch sehr viel über mich dazugelernt und kann es absolut weiterempfehlen. Vieles hat mich zum Nachdenken gebracht. Den Ratgeber kann ich auf jeden Fall empfehlen und vergebe hierfür ganz klar 5 von 5 Sternen!

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Als ich von diesem Buch gehört habe, war ich gleich sehr gespannt darauf. Vor allem der Titel hat mich direkt angesprochen, denn es gibt viel in der Schule, das man lernt, aber für das spätere Leben nicht unbedingt benötigt. Dagegen werden manche Themen dort gar nicht eingehend angesprochen, die vor allem für das alltägliche Leben wichtig sind.

Im Leben muss man sich auch mit Themen wie Steuern, Wohnen oder Versicherungen auseinandersetzen. Das wird in manchen Schulformen und -richtungen nicht eingehend angesprochen. In diesem Buch werden übersichtlich die wichtigsten Dinge leicht verständlich präsentiert – von Auto und Straßenverkehr bis zu Versicherungen.

Ich finde das Buch sehr gelungen, denn man erhält eine tolle Übersicht über bestimmte Themen. Es werden auch ein paar Wissenslücken gefüllt. Natürlich sind hier auch Themen enthalten, die man bereits kennt oder doch schon in der Schule durchgenommen hat, aber es ist eine supergute Auffrischung. Vor allem für junge Erwachsene.

Ich kann das Buch als kleines Nachschlagewerk für den Alltag absolut empfehlen. Somit vergebe ich ganz klar 5 von 5 Sternen dafür.

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Gerade jetzt in den kälteren Monaten lese ich immer wieder gerne Wohlfühlromane, die in der Vorweihnachtszeit spielen. Deshalb war ich gleich sehr gespannt auf dieses Buch.

Die Geschichte dreht sich um Malin, die bei einer Auktion einen alten Koffer ersteht. Sie rechnet jedoch nicht damit, dass dessen Inhalt ihrem Leben eine völlig neue Richtung geben wird. Ein Schlüssel und der berührende Brief einer alten Dame führen sie zur kleinen Fischerkate in St. Peter-Ording. Malin weiß nur, dass die Tochter der alten Dame an eine Hotelkette verkaufen will und es der Frau das Herz brechen würde. Einen Absender hat der Brief nicht. Deshalb begibt Malin sich auf Spurensuche. Vor Weihnachten muss sie die Eigentümerin aufspüren, und um diese zu überzeugen, will sie die Fischerkate zu einem gemütlichen Heim machen. Dabei hilft ihr der attraktive Carl vom Strandkorbverleih, und bald schon spürt Malin, dass sie die wohltuende Nordseemagie nicht mehr aufgeben mag ...

In die Storyline habe ich ohne Probleme hineingefunden. Der Schreibstil ist schön bildlich und es ist ein toller Lesefluss gegeben, der die Seiten nur so dahinfliegen lässt. Ich habe mich auch die ganze Zeit inmitten des Geschehens wiedergefunden.

Malin – sowie auch ihre Freundin – sind mir von Anfang an ans Herz gewachsen. Mit Malin konnte ich mich richtig gut identifizieren und sie hat das Herz am rechten Fleck. Auch Carl ist ein sympathischer Charakter und ich habe bis zum Ende mit den Beiden mitgefiebert.

Der kurzweilige Wohlfühlroman hat mich gut unterhalten und ich habe nun richtig Lust nach SPO zu reisen. Das Ende war auch, wie ich es mir gewünscht habe – jedoch auch etwas vorhersehbar. Ich vergebe für das Buch auf jeden Fall gute 4 von 5 Sternen.

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Ich lese immer wieder gerne humorvolle Geschichten mit einigen Auf und Abs. Nachdem ich den Klappentext zu diesem Buch gelesen habe, war ich deshalb Feuer und Flamme dafür. Und was soll ich sagen? Ich wurde auch wirklich gut davon unterhalten und habe es regelrecht verschlungen.

Die Storyline dreht sich um Eva, deren Ehe durch eine Affäre ihres Mannes gescheitert ist. Die Neue ist dumm wie Bohnenstroh, dafür halb so alt wie Eva, deren Vierziger sich mit Riesenschritten nähert. Weil sie ihren Geburtstag keinesfalls einsam, alleinerziehend und frustriert feiern will, stürzt sich Eva ins Dating-Geschehen. Blöd nur, dass sie nach fünfzehn Ehejahren so gar keine Ahnung hat, wie das mit dem Anbandeln funktioniert. Glücklicherweise stehen Eva ihre Freundinnen Marina und Carmen zur Seite. Was als beschwipste Wette beginnt, gipfelt in einem Selbstfindungstrip, der sich gewaschen hat. Und als wäre das nicht genug, ist da auch noch ihr argentinischer Nachbar. Dem Aussehen nach eine glatte Zehn, doch was Charme und Höflichkeit betrifft eindeutig eine Null…

In die Geschichte habe ich ohne Probleme hineingefunden. Der Schreibstil ist locker-leicht und es ist ein schöner Lesefluss gegeben, der die Seiten nur so dahinfliegen lässt.

Eva war mir von Anfang an sehr sympathisch und ich konnte mich mit ihr sehr gut identifizieren. Sie hat es nicht leicht nach der Trennung, aber nach und nach kämpft sie sich ins Leben zurück und ich habe es genossen, ihr dabei zuzusehen und mitzufiebern. Aber auch ihre beiden Freundinnen sind interessante Persönlichkeiten, die mich gut unterhalten haben.

Die Geschichte selbst blieb die ganze Zeit über humorvoll, spannend und immer mal wieder emotional – eine richtige Achterbahnfahrt der Gefühle. Das Ende hat mir sehr gut gefallen und war versöhnlich, aber es kam dann doch alles sehr abrupt zum Ende. Ein paar Seiten mehr hätten es perfekt gemacht.

Zusammenfassend wurde ich von dem Buch gut unterhalten und vergebe dafür auf jeden Fall gute 4 von 5 Sternen.

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Ich stehe gerade an der Schwelle zu den Wechseljahren und bemerke schon einige Anzeichen. Deshalb war ich auf diesen Ratgeber sehr gespannt, da ich Ängste dadurch abbauen wollte und mich einfach mit dem Thema mehr beschäftigen wollte.

Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und einfühlsam in dem Buch über alles, was auf Frauen zukommen kann - und vor allem darüber, welche Möglichkeiten wir selbst haben, um unseren Körper wieder in Balance zu bringen und unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen. Sie zeigen: Der größte unterschätzte Hebel liegt in unserer Ernährung.

Man erhält hier einiges an Infos zu dem Thema selbst und vor allem zu der Ernährung in dieser Zeit. Diese Ratschläge sind auch ohne Probleme umsetzbar. Zudem gibt es auch Tipps zur Bewegung und auch für die mentale Gesundheit. Abgerundet wird das Buch durch Checklisten und Fragebögen.

Ich finde den Ratgeber sehr empfehlenswert für alle Frauen, die in den Wechseljahren etwas für sich und ihre Gesundheit machen möchten – und sich generell zu dem Thema informieren wollen. Ich vergebe dafür ganz klar 5 von 5 Sternen.

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