Pretty Happy

Pretty Happy ist sehr lehrreich und geeignet für jeden, der gerne sein persönliches Glück finden möchte und zwei junge Frauen begleiteten will, die es geschafft haben. Die persönlichen Noten haben mir sehr gefallen und den ganzen Sachinhalt und die Informationen etwas aufgelockert. Generell war das Buch sehr abwechslungsreich aufgebaut, mit verschiedene Geschichten von anderen Frauen oder den Autorinnen, aber auch mit kleinen Weisheiten, Tipps und Lebensgeschichten von Erfolgreichen Frauen. Oprah ist jetzt mein persönliches Vorbild. Ich war sehr überrascht wie gut alles umgesetzt wurde und wie einfach es für mich war, alles in mich aufzunehmen und zu verinnerlichen und vielleicht sogar etwas mehr im Alltag auf mich selbst zu achten. Besonders gefallen haben mir die Geschichten der Autorinnen. Ich habe sehr mit ihnen verbunden und auch verstanden gefühlt und das Buch sofort weiter empfohlen!

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~Meine Rezension~



𝕀𝕟𝕙𝕒𝕝𝕥𝕤𝕒𝕟𝕘𝕒𝕓𝕖: Die wenigsten Frauen sind mit ihrem Äußeren zufrieden. Der Grund: Von klein auf wird ihnen suggeriert, dass Schönheit glücklich macht. Dabei fühlen sie sich in der Regel immer unglücklicher. Denn die Annahme Schönheit = Glück geht nicht auf und lähmt nicht nur in privater, sondern auch in beruflicher Hinsicht die eigene Entwicklung. Spiegel-Bestsellerautorin Nena Schink und Schauspielerin Vivien Wulf ist dieses Gefühl wohlbekannt. Sie haben den Glaubenssatz lange gelebt, ohne ihn zu hinterfragen. In ihrem Buch ermutigen sie Frauen, aus dieser Denkfalle auszubrechen und zeigen durch die Offenbarung ihrer eigenen Unsicherheiten, wie der Drang nach Schönheit mit dem Sein verknüpft ist und warum die Zeit reif ist, etwas dagegen zu unternehmen. Denn eines ist sicher: Wir schulden niemandem Schönheit! Fünf Kilo weniger machen nicht glücklicher und mehr Make-up führt nicht zu größerer Happiness. In ihrem Buch erforschen die beiden Autorinnen gemeinsam mit ihrer Leserin, was wirklich glücklich macht. PRETTY HAPPY ist eine großartige Liebeserklärung - an die Freiheit, Freundschaft und Selbstliebe.



ℂ𝕠𝕧𝕖𝕣: Das Cover ist wunderschön, das Buch ist mir sofort aufgefallen, ich mag die Farbwahl und die Umsetzung.



𝕊𝕔𝕙𝕣𝕖𝕚𝕓𝕤𝕥𝕚𝕝: Der Schreibstil hat mir gut gefallen, er war sehr leicht zu lesen und hat einen noch tiefer einsinken lasen.





ℍ𝕒𝕟𝕕𝕝𝕦𝕟𝕘: In dem Buch geht es darum das man nicht schön sein muss, um glücklich zu sein, das wird zum Teil an vielen Beispiel bekannter Personen gezeigt, wie auch an Feldern wo man selber seine Sicht und Meinung eintragen kann. Andere Dinge sind wichtiger als Schönheit und machen so viel Glücklicher.





𝔽𝕒𝕫𝕚𝕥: Ich hätte selber nicht erwartet das mir ein Buch gefallen würde, das sich mit dem Thema beschäftigt, aber Pretty Happy hat mich vom Gegenteil überzeugt. Ich finde das jede Frau die selber an sich und ihrem äußeren zweifelt zu diesem Buch greifen sollte.





Von daher habe ich mir für

4⭐

entschieden



Cover: 5/5
Aufbau: 4/5
Spannung: 4/5
Umsetzung: 5/5
Stimmiges Ende: 4/5
Setting: 4/5
Stimmung: 5/5
Schreibstil: 4/5
Suchtfaktor: 5/5
Erwartungen erfüllt: 4/5

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„Pretty Happy – Lieber glücklich als perfekt“ liest sich für ein Sachbuch erstaunlich leicht und angenehm. Die beiden Autorinnen Nena Schink und Vivien Wulf waren mir durch ihre offenen Worte, gleich zu Beginn sympathisch. Die Themenschwerpunkte des Buchs sind breit gestreut und umkreisen dennoch alle die Prämisse: Schönheit ≠ Glück. Es geht um die Entwicklung von Schönheitsidealen über Jahrzehnte hinweg, Sexismus und geschönte Social Media Fotos, um nur ein paar zu nennen. Darüber hinaus bieten die Autorinnen auch einige Ansatzpunkte um dem entgegen zu wirken. So plädieren sie zum Beispiel für mehr Dankbarkeit, Selbstliebe und das Schubladendenken Anderer abprallen zu lassen. Das Buch ist ein schönes Geschenk, gerade für junge Mädchen und Frauen, da es neben hilfreichen Tipps auch mehrere beeindruckende Biografien starker Frauen zu lesen gibt. Auch ihre eigene biografische Erfahrungen lassen die Autorinnen, in ihr Herzensprojekt, immer wieder einfließen. Am Ende gibt es dennoch ein kleines Aber, denn leider befolgen Beide bisher noch nicht ihren eigenen Rat aus „Pretty Happy“ und so finden sich nur geschönte und gestylte Bilder auf ihren eigenen Social Media Kanälen. Die wertvollen Botschaften des Buches haben dennoch Bestand, weswegen ich trotzdem gute 4 von 5 Sternen vergebe.

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Die Autorinnen Nena Schink und Vivien Wulf haben sich mit der Verknüpfung von Schönheit und Glück beschäftigt. Selbst sind sie erfolgreiche Autorin und Schauspielerin, sowie Social-Media-Stars. Sie haben viele Begebenheiten erlebt bei der sie nur auf ihr Aussehen reduziert worden sind. So haben sie sich entschieden dieses Buch zu schreiben.

Ich finde das Thema sehr spannend und ich habe mich sofort in das tolle Cover verguckt. Die Einleitung hat mich sofort mitgenommen und hat mir die beiden Autorinnen sofort sympathisch gemacht. Danach wurde das Buch auf drei große Abschnitte eingeteilt. Der erste Teil beschäftigt sich mit der Frage "Was ist Schönheit?". Dort werden die unterschiedlichen Schönheitsideale, 2 Vorbilder der Autorinnen, eigene Erlebnisse, Instagram, Sexismus, einigen Interviews mit Frauen, sowie ein kurzer Abriss zum Thema Feminismus erörtert.

Der zweite Teil "Was ist Glück?" war für mich besonders interessant. Es werden die Formel des Glücks, Freundschaften, Liebe und Familie und Erlebnisse der Autorinnen vorgestellt. Mir hat dieser Abschnitt am besten gefallen, weil man dort auch tiefe persönliche Einblicke erhält und durch einen Mitmachteil angeregt wird über sich selbst nach zu denken.

Der dritte Teil "Das Geheimrezept Pretty Happy" zeigt mit fünf Schritten wie man es schaffen kann, lieber glücklich als perfekt zu werden.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Ich bin hochmotiviert und habe mich richtig wohlgefühlt bei den Erläuterungen und Erlebnissen der Frauen. Einziger Wermuttropfen war das mir ein wenig zu viel auf Social-Media Bezug genommen wurde. Da ich selbst nicht soviel mit Social-Media am Hut habe, war für mich das Thema schwer nachvollziehbar. Dennoch war es interessant und ich habe gerne in dem Buch gelesen. Ich werde es definitiv noch öfters in die Hand nehmen.

Fazit:
Ein motivierendes Buch, welches mir viele Denkanstöße geliefert hat und das ich jeder Frau empfehlen kann.

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Ratgeber für die Generation Y gibt es aktuell wie Sand am Meer und da fühle ich mich beim Lesen enorm wohl, weshalb ich auch zu diesem Exemplar gegriffen habe. Irgendwie hat mich das goldene "Pretty" auf dem Cover so angestrahlt, dass ich mehr wissen wollte.

Das Autorinnenduo beleuchtet was Schönheit und was Glück ist und was der Unterschied zwischen den beiden ist. Dabei werden viele Aspekte aufgezeigt wie vermeintliche Vorbilder, Filme, Social Media und was uns sonst so im Alltag alles beeinflusst. Hier wird schnell deutlich, dass wir vieles, was uns prägt, gar nicht richtig wahrnehmen und deswegen möglicherweise falsche Entscheidungen treffen.

Ich mag an dem Buch, dass die Kapitel kurz und knackig sind, so dass man mal länger drin lesen kann oder auch zur Entspannung nur mal einen kurzen Abschnitt liest und dann trotzdem wieder rein findet. Sprachlich ist das Geschriebene einfach locker, flockig, so als würde man sich mit einer guten Freundin unterhalten.

Ich hatte allerdings an manchen Stellen das Gefühl, dass nicht unbedingt alles, was im Buch beleuchtet wird, mich als Ü30- Frau anspricht. In meinen Augen fühlen sich hier Mädels unter 30 aus der Großstadt gewiss mehr angesprochen als ein Dorfpflänzchen wie ich.

Richtig gut fand ich, dass jedes Kapitel beim Thema Glück mit einer kurzen Zusammenfassung und einer Art Übung zum Mitmachen endet. So kann man das Gelesene für sich selbst nochmal ganz anders verarbeiten.

Da ich mich schon länger mit solchen Themen beschäftige, hatte ich an vielen Stellen den Eindruck, dass nur an der Oberfläche gekratzt wird und dem Ganzen etwas Tiefe fehlt. Aus diesem Grund würde ich das Buch eher Menschen empfehlen, die in die Themen "Selbstliebe" und Co erst eintauchen und sich damit noch nicht so ausführlich beschäftigt haben, denn dann gibt es beim Lesen mehr Aha- Momente.

Fazit: Ich empfehle dieses Buch in erster Linie Frauen, die sich mehr mit Selbstliebe und dem was sie im Leben wollen beschäftigen möchten. Meine persönlichen Erwartungen wurden nur bedingt erfüllt.

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