„Female Power Food“ von Monica Meier – Ivancan ist ein großartiges Buch für Frauen, die mehr über die Besonderheiten und Power ihres Körpers, gepaart mit wundervollen Rezepten kennenlernen wollen.
Das Buch ist nicht nur ein Buch voller Rezepte, sondern auch ein Ratgeber und Wissensvermittler auf dem Gebiet der Frauengesundheit und Frauenernährung. „Frauen sind keine kleinen Männer“ und bedürfen somit auch eine ausführliche und genaue Betrachtung.
Im ersten Teil des Buches schafft es die Autorin mit treffenden Worten die unterschiedlichen Bereiche des weiblichen Körpers näher zu beleuchten, Tipps und Hinweise zu geben und dabei das „normale Leben“ nicht zu vergessen. Vom Thema Hormone über Muskelaufbau und Darmgesundheit ist alles dabei. Der zweite und deutlich umfangreichere Teil, sind die Rezepte. Diese sind nach den Mahlzeiten des Tages sortiert. Die Zutatenliste ist machbar und nicht zu kompliziert, man kann eigentlich sofort starten. Besonders hat mir der Abschnitt „meine Basics“ gefallen. Dort stellt uns die Autorin ihre Allrounder vor, die sich durch das ganze Jahr begleiten, vielseitig einsetzbar und unkompliziert sind.
Das nicht zu große Format ist handlich und praktisch für den Einsatz in der Küche und fühlt sich gut an. Auch das Buchcover, die Gestaltung der Innenseiten und der einzelnen Kapitel sind sehr ansprechend gestaltet. Die Auswahl der Bilder und die „Reset – Woche“ für den Neustart in eine bewusste Frauenernährung sind ein echtes Highlight.
„Female Power Food“ von Monica Meier – Ivancan ist ein sehr gelungenes Buch voller Energie und neuen Ideen, nicht nur für Frauen, die auf der Suche nach neuen Rezepten sind.

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„Alexander“ von Ferdinand von Schirach ist ein sehr besonderes, wirklich gutes Buch zum Thema Demokratie.
Die Geschichte spielt in der Antike. Alexander lebt mit seiner Familie in der Stadt Kaliste, die durch einen Krieg mit dem Nachbarstaat erschüttert wurde und viele Menschen starben. Alexander verlor seinen Vater. Nun sind die Bewohner auf der Suche nach einem Kaliste mit neuen, gerechten Gesetzen und wählen Alexander aus, diese zu finden und weitere Kriege zu verhindern. Auf seiner Reise und Suche nach gerechten Gesetzen begegnet Alexander verschiedenen Menschen, kann Fragen stellen, sucht und bekommt Antworten.
Durch die kurzweiligen Kapitel und die klare Sprache werden die großen Themen der Demokratie unvoreingenommen und mit viel Einfühlungsvermögen erklärt. Die sehr gut gewählten Zeichnungen ergänzen die Themen hervorragend und passen einfach super.
Das Buchcover als Hartcover mit der leuchtend gelben Farbgestaltung und der dazu passenden Zeichnung und Schrift ist sehr ansprechend gestaltet. Auch die Gestaltung der Innenseiten sowie die farblichen Akzente in dem Buch haben mir sehr gut gefallen.
„Alexander von Ferdinand von Schirach ist ein wunderbares Buch über Gerechtigkeit, Gesetze, Demokratie und Zusammenhalt. Dieses Buch ist zwar ein Kinderbuch, aber es gehört in jede Hand und in jedes Bücheregal. „Alexander“ ist eine absolute Leseempfehlung, nicht nur für Kinder ab 10 Jahre.

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„Wie fühlst du dich? Über unser Innenleben in Zeiten wie diesen“ von Axel Hacke ist ein wunderbar handliches Buch über die großen Fragen unserer Zeit.
Axel Hacke durchkämmt in seinem Buch zum Thema „Gefühle“ eine Vielzahl an Themen, die in klaren, gut strukturierten Kapiteln betrachtet werden. „Ich fühle, also bin ich“, „Angst“, „Freude“, „Auf dem Sorgenkarussel“, um nur einige Kapitelüberschriften zu nennen, werden von verschiedenen Seiten beleuchtet, mal philosophisch, mal pragmatisch, mal nach „Axel – Hacke – Art“ mit besonderem Humor. Es ist ein Fest, dieses Buch mit all seinen Facetten zu lesen.
Durch die kurzweiligen, klar aufgebauten Kapitel und die unverwechselbare Sprache findet man sich mit einem guten Gefühl in das Thema hinein. Das handliche, sehr besondere Format schließt an den Vorgänger an und ist ein echter Blickfang. Das Buchcover mit gelungener Farbgestaltung und passendem Text sowie dem farblich abgestimmten Lesebändchen ist sehr ansprechend gestaltet.
„Wie fühlst du dich? Über unser Innenleben in Zeiten wie diesen“ von Axel Hacke ist ein besonderes Buch eines außergewöhnlichen Autors zu einem großen Thema und eine absolute Leseempfehlung, nicht nur für Leserinnen, die eine kleine und wertvolle Auszeit vom Alltag benötigen.

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„Dann ruhest du auch“ von Sandra Aslund ist der dritte, sehr persönliche Fall der Schweden – Krimi – Reihe um die Kriminalinspektorin Maya Topelius.
Maya reist zu ihren Eltern und möchte dort ein ruhiges Wochenende verbringen. Ihre Eltern sollen nun endlich ihren neuen Freund kennenlernen. Neben Ruhe, Erholung und gutem Essen steht auch ein gemeinsames Treffen mit ihren Schulfreundinnen auf ihrer Wunschliste.
Doch ihre Pläne werden durch einen brutalen Mord jäh durcheinandergewirbelt. Eine Journalistin wurde kaltblütig ermordet. Alles sieht nach professionellen Tätern aus. Kurze Zeit später geschieht ein zweiter Mord nach ähnlichem Muster. Mayas Partner Pär reist aus Stockholm an und gemeinsam nehmen sie die Ermittlungen auf und eine intensive Arbeit an einem sehr persönlichen Fall beginnt.
Die kurzweiligen Kapitel lassen uns nah an die handelnden Personen und ihre ganz persönlichen Geschichten kommen. Diese werden dabei anschaulich und tiefgründig gezeichnet. Durch die spannende Erzählweise und die klare, direkte Sprache wird der Spannungsbogen durch die gesamte Geschichte geschickt aufgebaut.
Das Buchcover ist ein sehr ansprechendes, gelungenes Cover. Das E-Book ist klar strukturiert und lässt sich hervorragend lesen. Großartig finde ich die beiden Rezepte am Ende des Buches, die ich auf jeden Fall probieren werde. Auch das Hörbuch zum Roman ist sehr empfehlenswert.

„Dann ruhest du auch“ von Sandra Aslund ist ein wirklich gelungener Roman und eine klare Leseempfehlung.

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„Kälter“ von Andreas Pflüger ist ein hochspannender, außergewöhnlicher Aktenthriller in der Zeit des Mauerfalls und Endes des Kalten Krieges.

Luzy Morgenroth lebt seit acht Jahre ein beschauliches Leben auf Amrum. Als Povinzpolizistin der nordfriesischen Insel erlebt sie mit ihrem Partner Jörgen eher ein ruhiges Polizeidasein. Als in einer Sturmnacht ein einheimischer Bekannter plötzlich verschwindet, ändert sich für Luzy alles, was sie in den letzten Jahren liebgewonnen hat. Ein Killerkommando ist auf der Insel und Luzy verwandelt sich in die Person, die sie einmal war und nicht mehr sein wollte – eine Waffe.
Luzy Morgenroth begibt sich als Agentin der Extraklasse auf einen aufsehenerregenden Rachefeldzug, um endlich ihre Ruhe zu finden.

Neben dem zeitaktuellen Erzählstrang mit der Hauptprotagonistin Luzy Morgenroth begeben wir uns immer wieder in Luzy´s Vergangenheit und erfahren so die Beweggründe einer mutigen Frau, die für für Gerechtigkeit einsteht. Beide Erzählstränge werden gekonnt miteinander verwoben und lassen ein Gesamtbild entstehen.

Der Agententhriller ist in nicht zu lange Kapitel mit je passenden Überschriften eingeteilt. Die kurzen Kapitel lassen uns immer näher an die Geschichte und die handelnden Personen kommen. Diese werden dabei anschaulich und tiefgründig gezeichnet. Durch die fesselnde, spannende Erzählweise und die klare, direkte Sprache, gepaart mit Witz und schwarzen Humor wird der Spannungsbogen durch die gesamte Geschichte geschickt aufgebaut. Die eingebauten Aktionszenen sind spektakulär und so spannend, dass man das Buch einfach nicht aus der Hand legen kann, einfach Wahnsinn. Auch das detaillierte Wissen zu den Geheimdiensten dieser Zeit lassen uns in eine unbekannte Welt einsteigen.

Das Buchcover sowie die Umschlagseiten sind sehr ansprechend. Die gewählten Farben blau und rot, sowie der rote Farbschnitt und die farblich abgesetzte Schrift machen das Cover zu einem echten Hingucker. Auch die Gestaltung der Innenseiten und das farblich passende Lesebändchen ist sehr passend gestaltet.

„Kälter“ von Andreas Pflüger ist ein richtig gutes, außergewöhnliches Buch und eine klare Kaufempfehlung, nicht nur für Fans von spannenden Agententhrillern. Ich bin absolut begeistert.

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