Ein Buch über Achtsamkeit… das mich völlig überrascht hat.

Ich habe „Einatmen Ausatmen“ von Maxim Leo beendet und bin echt begeistert. 

Worum geht’s eigentlich?                                                   Marlene Buchholz steht kurz davor, Vorstandsvorsitzende eines großen Konzerns zu werden. Fachlich brillant, menschlich allerdings eher schwierig. Emphathie ist für sie ein Fremdwort. Das bringt ihr nicht gerade Symphatiepunkte von ihren Kollegen ein. Deshalb wird sie zu einem Achtsamkeitscoaching in ein Schloss nach Brandenburg geschickt.

Dort trifft sie auf Alex Grow, einen berühmten Coach, der ausgerechnet selbst mitten in einer Sinnkrise steckt. Für ihn ist Marlene seine letzte Chance, denn seine Academy steht kurz vor dem Bankrott.

Doch Marlene bleibt skeptisch und verschlossen, bis ungewöhnliche Begegnungen ihr zeigen, worauf es im Leben wirklich ankommt.

Worauf es im Leben ankommt - ja, das mag für jeden anders sein. Und was ist es für Marlene? Das erfährt sie tatsächlich nach und nach und genau das war für mich das Besondere an diesem Buch. 

Am Anfang dachte ich noch, das wird einfach eine unterhaltsame Geschichte über Achtsamkeit. Aber es ist so viel mehr.

Marlene, die so kühl, streng und zahlenfokussiert ist, hat mich total überrascht. Ihre Entwicklung passiert nicht plötzlich, sondern ganz leise und auf eine sehr ehrliche Art.

Besonders berührt hat mich ihr Walderlebnis. Die Begegnung mit dem Wildschwein ist mir richtig im Kopf geblieben, ruhig, intensiv und irgendwie ganz besonders.

Manchmal reicht es schon, sich auf kleine Momente einzulassen…
zum Beispiel einfach einem Eichhörnchen beim Klettern zuzusehen. 🐿️

Die Geschichte ist stellenweise richtig witzig, vor allem die Wortgefechte zwischen Marlene und Alex, aber gleichzeitig auch tief und nachdenklich.

Ein Satz ist mir besonders hängen geblieben:
„Ein Weg entsteht, wenn man ihn geht. Deine Gedanken sind aller Anfang deiner Taten.“

Dieses Buch zeigt, dass man Glück und Mitgefühl nicht erzwingen kann. Dass Veränderung oft genau dann passiert, wenn man es nicht plant.

Eine ganz besondere Geschichte über das Leben, das Glück und darüber, was wirklich zählt.

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»Die Liebe trägt Gummistiefel« von Alexandra Zöbeli

Es ist schon eine Weile her, seit ich zuletzt etwas von ihr gelesen habe, aber ihre Geschichten sind für mich immer kleine Wohlfühlorte – warmherzig, emotional und wie ein Kurzurlaub nach Großbritannien. Genau diese besondere Mischung aus Leichtigkeit, Gefühl und einem Hauch Fernweh macht ihre Bücher für mich so besonders.

»Die Liebe trägt Gummistiefel« ist der zweite Band der Lakeland-Love-Reihe und auch ohne Vorkenntnisse findet man sofort in die Geschichte hinein. Und ganz ehrlich, ich habe jetzt richtig Lust bekommen, Band 1 auch noch zu lesen!

Die Geschichte rund um Tess, die nach einem Schicksalsschlag ihr Leben neu ordnen muss, fand ich sehr berührend. Ihre Wanderung auf dem Pennine Way ist nicht nur körperlich herausfordernd, sondern auch eine Reise zu sich selbst. Dabei begegnet sie nicht nur wundervollen Menschen und Tieren 🐶🦙sondern auch ihren eigenen Ängsten und Wünschen. Besonders gefallen haben mir das wunderschön beschriebene Setting, die sympathischen und authentischen Charaktere sowie die leisen, aber wichtigen Botschaften über Selbstfindung und Mut.

Die Liebe der Autorin zu Großbritannien spiegelt sich so schön in der Geschichte wieder, ich fühl das so mit. 😍

„Schau, wir sollten uns ein Beispiel an unseren Hunden nehmen. Sie leben im Hier und Jetzt.“ 🐾 Ein Gedanke, der bei mir hängen geblieben ist.

Tess’ Entwicklung zeigt, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu hören und auch neue Wege zu gehen – selbst wenn sie sich zunächst ungewohnt oder schwierig anfühlen.

Ein gefühlvoller Wohlfühlroman mit wunderschönem Setting, liebenswerten Charakteren und einer berührenden Geschichte über Neuanfang, Mut und das Finden des eigenen Weges.

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Ein ruhiger, emotionaler Roman, Gefühlvoll, tiefgründig und zugleich leicht erzählt. Eine berührende Geschichte über Verlust und Neuanfang.

Und wieder habe ich mich nach Sylt gelesen wo der Nordseewind mich ordentlich durchgepustet hat.

Mit »Die Inselschwestern – Meerwasserherzen« von Nina Mazur habe ich eine Autorin entdeckt, deren Geschichte mich direkt berührt hat. Da ich bisher noch kein Buch von ihr gelesen habe, war ich umso gespannter auf ihr Debüt und ich wurde nicht enttäuscht. Dieser Auftakt der Inselschwestern-Reihe hat mir eine wirklich schöne und emotionale Lesezeit geschenkt.

Worum geht’s
Die Geschichte nimmt uns mit nach Sylt, zu Marina Hansen. Nach dem Unfalltod ihres Mannes steht ihre Welt plötzlich still. Was bleibt, ist die Verantwortung für ihre Tochter Lisa, der Zusammenhalt ihrer Familie und ihr Restaurant „Sölbloom“, das sie irgendwie durch den Alltag trägt.

Doch Trauer, Schuldgefühle und die Angst vor neuem Schmerz begleiten sie auf jedem Schritt. Besonders berührt hat mich, wie feinfühlig das Thema Trauer verarbeitet wird. Gleichzeitig schafft es die Autorin, trotz dieser schweren Themen bleibt eine gewisse Leichtigkeit.

An Marinas Seite ist Oliver, der beste Freund ihres verstorbenen Mannes und Lisas Patenonkel. Zwischen ihnen entstehen leise, vorsichtige Gefühle, die Marina selbst überraschen. Aber auch Zweifel, Ängste und ein dunkles Geheimnis stehen zwischen ihnen.

Der Schreibstil ist ruhig, warm und sehr angenehm zu lesen. Ich konnte mich gut in die Figuren hineinversetzen und habe besonders Marina und ihre Gedanken oft sehr gut verstanden.

Ein Zitat aus dem Buch ist mir besonders im Kopf geblieben:
„Schließlich läuft das Leben weiter, auch wenn ich gerne ab und zu auf Pause drücken würde.“
Und ganz ehrlich, wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht?

Ein Buch für alle, die Geschichten mit Herz und Tiefgang lieben, sich nach Nordsee-Atmosphäre und Inselgefühl sehnen. Eine Geschichte über Trauer, Hoffnung und Neuanfang mögen und herzlichen Figuren, die Schritt für Schritt wieder ins Leben zurückfinden.


Eine eher ruhige Geschichte aber sehr gefühlvoll und hat mir ein paar schöne Lesestunden geschenkt.

Ich freue mich auf jeden Fall auf eine Fortsetzung,

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Ein kluges, liebevoll illustriertes Sachbilderbuch, das Wissen und Fantasie wunderbar verbindet. „Juli und Ulf fliegen ins Weltall" macht neugierig, erklärt komplexe Themen kindgerecht und lädt kleine Entdecker dazu ein, selbst nach den Sternen zu greifen. Absolut empfehlenswert für neugierige Kinder.


Wisst ihr eigentlich, wie weit es von der Erde bis zum Mond ist?
384.400 Kilometer. Eine unvorstellbare Strecke und genau dorthin nimmt uns dieses wunderbare Kinderbuch mit.

Eine Kinderbuchempfehlung für neugierige Entdeckerinnen und Entdecker von 6 bis 10 Jahren.: „Juli und Ulf fliegen ins Weltall“ aus dem Katapultverlag.

Nach ihrem Tauchgang in die Tiefsee zieht es Juli diesmal nach ganz oben. Höher und immer höher – bis ins Weltall. Kurzerhand wird aus dem U-Boot Ulf ein Ultraschnellraum-Boot mit Raketenantrieb und schon beginnt das Abenteuer.

Doch Juli will nicht einfach nur fliegen. Sie will verstehen. Warum steigen Heliumballons nach oben? Wie entstehen Wolken? Warum wird die Luft immer dünner? Was ist Schwerelosigkeit? Und warum ist der Mond eigentlich so voller Beulen?

Auf ihrer Reise begegnen Juli und Ulf Insekten, Wolken, Zugvögeln, Satelliten und sogar der ISS. Spielerisch und mit viel Humor werden spannende Sachthemen erklärt, und das kindgerecht, anschaulich und absolut faszinierend. Selbst Themen wie Atmosphäre, Schwerkraft oder Weltraumschrott werden verständlich und lebendig vermittelt.

Besonders gelungen finde ich den Aufbau des Buches. Man liest von unten nach oben, genauso wie Juli und Ulf sich immer höher arbeiten. Das macht das Lesen zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Die liebevollen Illustrationen von Iris Ott machen das Abenteuer noch lebendiger. Es gibt auf jeder Seite so viel zu entdecken, dass man immer wieder Neues findet.

Am Ende landen Juli und Ulf tatsächlich auf dem Mond. Dort hüpft Juli fast wie auf einem Trampolin, weil die Anziehungskraft viel geringer ist als auf der Erde. Ein magischer Moment, der neugierig macht auf weitere Reisen.

Mir gefällt besonders, dass Kinder hier nicht nur zuhören, sondern zum Mitdenken und Weiterträumen eingeladen werden. Wohin soll die nächste Reise gehen? Das möchte der Verlag von den Kindern wissen.

„Juli und Ulf fliegen ins Weltall“ verbindet Wissen, Fantasie und Humor und ist eine klare Empfehlung für alle neugierigen Kinder.

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Ich habe wieder ein paar wundervolle Rezepte von @emmikochteinfach ausprobiert - diesmal aus »Emmi kocht einfach - 85 Rezepte für das ganze Jahr«.

Die Begeisterung meiner Familie ist groß, und bei diesen Rezepten macht es mir richtig Spaß, Neues auszuprobieren. Einfache und leckere Gerichte rund um das ganze Jahr, wirklich alltagstauglich.
Die saisonalen Rezepte reichen von leckeren Süßspeisen über Salate, Suppen und Quiches bis hin zu vielen köstlichen Hauptgerichten.
Ein herausnehmbarer Saisonkalender zeigt, welches Obst und Gemüse wann frisch erhältlich ist. So gibt es für jede Jahreszeit das passende Rezept.
Kartoffelsuppe kennen wir alle - aber diese hier mag ich ganz besonders.
Meine Familie übrigens auch.
Mögt ihr Becherkuchen? Dieser Schoko-Nuss-Becherkuchen ist der Hammer. Daran kann ich mich gar nicht satt essen - einfach himmlisch!
Es gibt noch so viele Rezepte, die ich ausprobieren möchte, und ich freue mich schon sehr darauf.
Besonders gut gefällt mir auch, dass die Rezepte leicht verständlich sind und die Zutatenliste wirklich aus einfachen Zutaten besteht. Nichts Kompliziertes, das man nur für ein einziges Gericht kauft und dann nie wieder braucht.
Eine liebe Thalia-Buchhändlerin hat mir erzählt, dass sie sich Sonntags immer auf Emmis Newsletter freut
- den habe ich dann gleich mal abonniert. 

Ein Muss für alle die einfache, abwechslungsreiche und leckere Rezepte suchen. Von mir eine klare Empfehlung.

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