Neue Impulse ja - neue Erkenntnisse nein
Longevity - Die Anti-Bullshit-Formel'Longevity - Die Anti-Bullshit-Formel' von Prof. Dr. Trübel ist ein gutes Einstiegs-Buch zum Thema gesundes Altern.
Besonders positiv fällt auf, wie klar mit Mythen und Halbwahrheiten rund um das sehr ...
'Longevity - Die Anti-Bullshit-Formel' von Prof. Dr. Trübel ist ein gutes Einstiegs-Buch zum Thema gesundes Altern.
Besonders positiv fällt auf, wie klar mit Mythen und Halbwahrheiten rund um das sehr gehypte Thema Longevity aufgeräumt wird. Die Inhalte sind meines Erachtens gut recherchiert, verständlich erklärt und geben konkrete, alltagstaugliche Impulse, ohne in unnötige Komplexität abzudriften. Das ist natürlich für bereits etwas ältere Leser*innen sehr hilfreich.
Allerdings hätte mir persönlich eine etwas andere Art der grafischen Gestaltung an einigen Stellen besser gefallen. Die Struktur wirkt teilweise etwas unruhig, was den Lesefluss gelegentlich beeinträchtigt und das schnelle Erfassen zentraler Punkte erschwert.
Mir helfen bei Sachbüchern farblich hinterlegte Einschübe, Infoboxen etc.
Trotz dieses kleinen Mankos überzeugt das Buch insgesamt durch seinen klaren Anspruch, wissenschaftlich fundierte Informationen zugänglich zu machen. Wer allerdings schon Vorkenntnisse hat, wird zwar Impulse mitnehmen, jedoch nur bedingt neue Erkenntnisse gewinnen.