Die 22 jährige Liv hat es in ihren jungen Jahren zu allem geschafft, was sie sich gewünscht hat. Eine schöne Wohnung in Hamburg, einen Job bei einer Klatschzeitschrift, ihr Sprungbrett zu einem besseren Job und dann bekommt sie noch DAS Interview mit ihrem lieblings-Star. Alles scheint perfekt und die Beförderung ist schon in greifbarer Nähe- Doch dann geht alles schief, der Star schmettert das Interview ab und Liv verliert ihr Ansehen, ihren Job, einfach alles geht den Bach runter. Und so bewirbt sie sich aus lauter Frust und natürlich betrunken, um einen Hausesitting-Job in Irland für einen Leuchtturm auf einer kleinen Insel.
Doch nicht nur Ruhe scheint sie dort zu finden, auch heiße Typen hat das Land zu bieten. So auch ihr Chauffeur Kjer.

Mein Fazit:

Nun kann man sich fragen, wieso ich es wage diese Geschichte mit nur einem Stern zu bewerten und ich werde versuchen das so deutlich und logisch darzustellen, wie möglich.

1. Die Charaktere:
GÄHN. Die gibt es schon in so vielen Romanen und leider sehr viel tiefgründiger, sympathischer, liebevoller und detaillierter beschrieben, als hier. Liv ist ein 0815 Mädel. Flach einfach flach. Sie hat keinerlei außergewöhnlichen, oder liebevollen Eigenschaften. Sie ist zickig und doof, denn so merkt sie z.B. erst nach einem halben Jahr, dass ihr beste Freundin gehässig ist und ihr nichts Gutes will. Hat das Konsequenzen? NÖ. Wird einfach nicht mehr drüber gesprochen, denn viel wichtiger ist ja schließlich, wie heiß Kjer ist.
Sie setzt sich nicht mit ihren Problemen auseinander, man wartet die ganze Zeit verzweifelt auf eine Aussprache mit ihrer unmöglichen Mutter oder eben der besagten Freundin, aber da kommt einfach nichts. So kommt auch einfach keinerlei Sympathie oder Spannung auf, weil Liv so nichtssagend ist. Sie hat einen Blog, WOW, sehr innovativ und neben ihren Sauftouren mit ihren neuen Freunden, fragt man sich doch, was sie denn nun im Leuchtturm macht, denn das wird nicht erwähnt. Zudem finde ich es schade, dass mit keiner Faser erwähnt wird, dass es vllt. schwierig ist, Irisch zu sprechen? Kann sie das einfach?

Kjer- er hat ein Geheimnis...oooooohhhh mein Goooottt. Er ist ein gebrochener Mann...oooohhh wie innovativ. Man, man, man. Wieso lassen wir uns von sowas unterhalten?!

2. Die Story:
Wie oben erwähnt. Es passiert nichts und wenn, wie eine Gespräch mit der Mutter, dann knallt es nicht endlich, sondern verschwindet einfach im nichtssagenden Nichts. GÄHN. Es wird erwähnt, dass ihre neue Freundin Gäste braucht, um sic finanziell über Wasser zu halten. Ich dachte, dass da vllt. Liv mit ihrem Blog mal einen Aufruf startet, aber es passiert einfach nichts. Es wir nur erwähnt. WIESO?!

3. Die Liebe:
Nicht vorhanden, da ich mit den Charakteren nicht warm wurde. Der Sex ist ebenso 0815.

Alles in allem?

Die Geschichte ist unnötig und hat einfach nur ein tolles Cover. Sonst ist da nichts. Hört oder lest was interessanteres, bewegendes.

Dies hier ist nicht zu empfehlen.

In diesem Fantasy Roman von Lew Marshall, geht es sehr außergewöhnlich zu.


Hans ist achtzehn, sehr introvertiert und zeichnet liebend gerne Comics. Sein Held der Geschichte ist Hansgar ein Bettler im Mittelalter, der eines Tages Kriegsprriester werden soll. Nach und nach entwickelt Hans die Geschichte weiter und auch Hans Geschichte verändert sich parallel zu seiner eigens gezeichneten und man fragt sich zunehmend, wie die beiden Welten von Hans und Hansgar zusammenhängen.

Mein Fazit:

Besonders gut fand ich die verschiedenen Charaktere, aber insbesondere die Protagonisten. Diese entwickeln sich erst langsam und schleichend und irgendwann war ich verblüfft und musste mich fragen, wann sie zu dem geworden sind, was sie da gerade darstellen. Er zeigt auch, dass Heldentum nicht immer optimal verläuft und dieser auch gern mal unterschiedlich definiert werden kann. Das fand ich genial, denn Lew Marshall macht einfach mal alles anders und dadurch verdammt einzigartig.

Eine sehr, sehr spannende Geschichte die viele interessante Facetten des Fantasy Genres einbindet und etwas ganz neues ergibt.
Lew Marshall hat sehr viel Liebe in seinen Roman gesteckt. Sein philosophischer Schreibstil ist umwerfend und lässt den Leser nicht mehr los. Über vieles musste ich noch nach dem Lesen nachdenken.
Ich glaube nicht, dass ich jemals einen so tiefgründigen Fantasy Roman gelesen habe.

Tolle Charaktere, fantastisch durchdachte Geschichte. Einfach empfehlenswert
Autor: Lew Marschall

Stress kann immens negative Auswirkungen auf den geistigen, körperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeinträchtigen. Allen Elkin gibt viele Tipps, wie Sie Stress im Privatleben und im Beruf wirksam managen und vermindern können. Zunächst zeigt er auf, was Stress überhaupt ist, wie er sich auf das persönliche Wohlbefinden auswirkt und wie man sein persönliches Stresslevel bestimmt. Anhand von vielen Übungen lernen Sie, wie Sie mit Stress umgehen und damit wesentlich entspannter werden. Außerdem erklärt Elkin, wie man Stress verringert und stressende Situationen vermeiden kann.


Mein Fazit:

Ich finde dieses Buch wirklich gelungen.

Es zeigt deutlich, welche Maßnahmen gegen Stress möglich sind und hier kann man sich dann seine praktische Hilfe aussuchen. Denn, sind wir mal ehrlich, jeder Mensch bringt sich anders zur Ruhe. Besonders hilfreich waren die verschiedenen Beispiele. Hier kann man auch sehen, auf welche Bereiche das jeweilige angewandte nutzen zeigt.

Ich denke jeder kennt es, mal im Stress zu sein. Doch dabei sollten wir die Selbstliebe und Achtsamkeit nicht aus den Augen verlieren und genau das wird hier gelehrt.

Meine ganz klare Empfehlung!

Hier wird ganz schön erläutert, wie man Massagen Solo aber auch mit Partner so wohltuend wie möglich durchführt. Eine kleine Kunde über Öl ist auch dabei. Ich finde es wirklich leicht verständlich erläutert und hilfreich. Sehr zu empfehlen.

Dieser Ratgeber beschreibt, wie Stress auf die Nebennieren wirkt, wie daraus eine Nebennierenunterfunktion entstehen kann und mit welchen Maßnahmen sie erfolgreich behandelt wird.

Chronischer Stress macht krank. Dies ist nicht neu. Neu ist jedoch, dass dabei die Nebennieren eine wichtige Rolle spielen. Die Medizin kennt bisher nur den Totalausfall der Nebennieren, den Morbus Addison. Durch zu viel Stress kann es jedoch zu einer funktionellen Störung der Nebennieren kommen, zu einer Nebennierenunterfunktion. Menschen, die an einer Nebennierenunterfunktion leiden, haben eine Vielzahl von Symptomen. Typischerweise kommen sie morgens schwer aus dem Bett, haben trotz ausreichenden Schlafs nicht das Gefühl ausgeschlafen zu sein. Sie sind den ganzen Tag ohne Energie, können schlecht mit Stress umgehen und erholen sich nur langsam nach Erkrankungen. Sie sind häufig bedrückt und können oft nur schlecht Entscheidungen treffen. Außerdem bevorzugen sie salziges Essen und konsumieren viel Kaffee und Cola.



Der Ratgeber erklärt, was Patienten mit einer Nebennierenschwäche für sich tun können und was sie meiden sollten. Zu den wichtigsten Therapiebausteinen gehört eine Änderung der Lebensgewohnheiten, ein bewusster Umgang mit der Ernährung und je nach Bedarf die Einnahme von Mikronährstoffen und Medikamenten.

Mein Fazit:

Wirklich gut erklärt. Doch Leser mit medizinischen Hintergrund verstehen mit Sicherheit leichter.

Ich verstehe nun wieso ein burnout oft eine Nebennieren-Schwäche ist. Man kann die Tipps sehr gut umsetzen!