Sascha und Anna ziehen aufs Land. Ein großes Haus, ein noch größerer Garten und wenig Ahnung von der Materie. Jeder, der einen Garten hat, wird hier oftmals den Kopf schütteln oder schallend loslachen, wenn man die Aktionen von Sascha verfolgt. Ein Einkauf im Bau- und Gartenmarkt sorgt für leere Kassen (für Sascha) und Unterhaltung für den Mitarbeiter Schnappauf. Der Garten sieht den Anfall des peniblen Sascha gelassen und schickt seinen besten Mitarbeiter, den Maulwurf, ins Rennen. Ab den ersten Maulwurfhaufen driftete die Geschichte ins das Skurrile und Überzogene ab.

Wer zurück in die Normalität will, muss sich an die Kapitel aus der Perspektive von Anna halten. Sie verfällt nicht dem Maulwurfjagdwahnsinn, sondern beschäftigt sich mit ihrem Podcast, ihren Eltern und der Tochter Marie.

Ich muss zugegeben, dass mich Sascha ab der Hälfte des Buches genervt hat. Sein Aktionismus und seine Unfähigkeit waren so dominant, dass ich möglichst schnell durch seine Kapitel flitzen wollte. Die Anna Kapitel haben mir dagegen ganz gut gefallen. Vielleicht weil sie nicht so überdreht und kopflos war. Die ernsteren Themen gehen leider im (Maulwurf-)Wahnsinn unter, wären aber interessanter gewesen. Der Autor nutzte gern die typischen Klischees (Mann/Frau, Stadt/Land) und setzte sie, aus meiner Sicht, zu oft ein. Das Ende war leider absehbar und wenig überraschend.

Der Schreibstil war gut und so konnte man die Geschichte angenehm zügig lesen. Es ist ein Sommerroman, der dem Lesenden nicht viel abverlangt.

Der Krieg ist vorbei. Die Menschen können aufatmen, aber sie stehen vor den Trümmern ihrer Städte und ihres Lebens. Viele haben nichts mehr, einige leben gut und manche brauchen nichts, weil sie alles haben. Und was planen die Siegermächte mit den Deutschen? Wie soll es weitergehen?

Der Autor nimmt uns mit in die Wohnstuben der Menschen. Alleinlebende Frauen, die nicht wissen, wo ihre Männer und Söhne sind und ob sie noch leben. Bekannte Künstler:innen, die aufgrund ihrer Kunst oder ihrem jüdischen Glauben in die USA geflüchtet sind, überlegen, ob sie in die alte Heimat zurückziehen sollen. Sie haben sich in den USA etabliert. Sollen sie zurück in ein zerstörtes Deutschland? Frauen und Männer, die vertrieben worden und nun einen neuen Platz in der Gesellschaft suchen.

Während die Menschen in Europa sich neu orientieren und dem Hunger standhalten müssen, verhandeln die Siegermächte, wie es mit Deutschland weitergehen soll. Die USA befindet sich noch immer in einem Krieg mit Japan. Und wie geht man mit den Besiegten um? Gerade mit den Mächtigsten aus dem "Dritten Reich"?

Oliver Hilmes schafft es die vielen geschichtlichen Zahlen, Fakten und Daten so aufzubereiten, dass man das Buch wie einen Roman lesen kann. Die geschichtlichen Passagen "lockert" er mit den Einblicken in die Gesellschaft, in das Leben der Menschen auf. Obwohl ich schon einiges über diese Zeit gelesen habe, konnte ich wieder etwas dazulernen. Die Aufarbeitung ist dem Autoren sehr gut gelungen.

Der zweite Fall von Carla Seidel ist genauso verwirrend, schlaufenfahrend und spannend wie der erste Fall.

Bei Carla und ihrer Tochter Lana ist alles wie gehabt. Sie umkreisen sich, sie scheuen die Nähe und obwohl beide das gleiche Ziel haben, schaffen sie es nicht gemeinsam. Sie stoßen sich ab wie Magneten, obwohl sie die Distanz gern abgebaut hätten. Carla trinkt, wie schon im Band 1, zu viel, zu maßlos und stürzt dadurch immer wieder ab. Sie kämpft mit ihren inneren Dämonen, die sich aus Schuld, Wut, Verzweiflung und Traurigkeit zusammensetzen. Doch sie hat keine Zeit sich mit ihren Themen zu beschäftigen. Sie muss Morde aufklären. Eigentlich etwas, was sie nicht mehr machen wollte.

Deshalb Wendland - Ruhe, weg vom Ex und keine Morde.

Nun steht sie vor der zweiten Mordermittlung. Ihr Vorgesetzter ist keine große Hilfe, dazu noch gut verbunden mit den Menschen, die als Täter in Frage kommen könnten. Das schafft noch zusätzliche Spannung zwischen ihnen. Doch Carla hat Lars Eggers an ihrer Seite. Gemeinsam setzen sie die Ermittlungen in Gang. Bis der nächste Mord in einem anderen Bundesland geschieht.

Die Autorin weiß, wie man den Lesenden packt und mitzieht. Die eingebauten Wendungen und Richtungswechsel sorgen für etwas Verwirrung, so dass man umdenken muss. Dazwischen packt sie immer wieder das Private und aus meiner Sicht, die traurigere Seite der Geschichte. Das Unvermögen der Familie Seidel zusammenzukommen ohne sich zu verletzen. Auch diese Passagen hat die Autorin gut beschrieben und beleuchtet. Es gibt bei ihr kein schwarz oder weiß, was mir gut gefallen hat.

Während die Morde aufgeklärt werden, bleibt das Private offen.

Vor 140 Jahren wurden diese Erzählungen erstmalig veröffentlicht. Ich hatte eine etwas "verstaubte" Ausdrucksweise erwartet und wurde überrascht. Die Erzählungen lassen sich gut lesen und wirken modern (bis auf manche Wörter, die heute nicht mehr verwendet werden).

In den Erzählungen stehen immer Frauen im Mittelpunkt. Die Autorin erzählt von ihren Ängsten, ihren Erfahrungen mit den verschiedenen Kulturen, ihre Suche nach ihrer Identität, aber auch ihren Mut und ihre Entschlossenheit. Die Autorin beschreibt sehr detailliert und genau, was sie sieht und wie sie die Beziehungen untereinander empfindet. Sie zeichnet ein klares Bild sowohl von den Menschen als auch von der Umgebung. In der Erzählung "Schwester St. Luke" spürt man die Ängste der jungen Ordensschwester vor der Freiheit. Sie, die ihr bisheriges Leben bis zu den Klostermauern gelebt hat, kämpft mit den vielen Eindrücken der "freien" Welt. Zu viele Herausforderungen lassen sie immer wieder straucheln, jedoch in der Not wird sie mutig und rettet, was sie bis dahin nur belächelt hat.

Mir haben die vielen detaillierten Beschreibungen gut gefallen. Das Tempo wird dadurch etwas langsamer, aber man taucht besser in die Zeit und deren Umstände ein. Wie ein roter Faden zieht sich eine Person durch alle drei Erzählungen.

Kerstin Ehmer hat ein interessantes Nachwort geschrieben. Aus meiner Sicht hilft es sehr, die Erzählungen besser einzuordnen. Die Geschichte von Florida wird von ihr noch einmal in der Kurzfassung erzählt. Dadurch konnte ich bestimmte Aussagen oder Zustandsbeschreibungen besser nachvollziehen.

"Leben ohne Angst" ist ein gut zu lesendes Sachbuch, welches seinen Lesenden an die Hand nimmt, manchmal sogar sanft umarmt. Prof. Dr. Grönemeyer schreibt über die verschiedensten Ängste (Krankheit, Tod, Panik, Phobien), was sie mit uns machen und was eigentlich hinter der Angst steht. Seine Erklärungen kann man gut folgen, auch wenn der erste Teil des Buches mit einigen Fachbegriffen bestückt ist. Die Zusammenhänge sind jedoch sehr interessant und durch die persönlichen Einschübe gut nachvollziehbar. Die erwähnten Studien oder Forschenden kann man im Quellenverzeichnis nachlesen und sich dadurch auch weitere Studien im Netz suchen. Der Autor weist allerdings auch daraufhin, dass dieses Buch sich nicht eignet, um Angststörungen allein zu therapieren. Hierfür sollte sich der Lesende ärztliche Unterstützung suchen.

Der zweite Teil zeigt auf, wie man die Angst überwinden kann bzw. welche Methoden und Ansätze hilfreich u.a. für die Reduzierung von Stress sind. Wer sich schon mit Stressreduzierung und Achtsamkeit beschäftigt hat, wird auf einige bekannte Ansätze treffen. In anschaulichen kurzen Kapiteln werden die Ansätze erklärt wie z.B. Den Kopf freimachen, den Körper beruhigen, Raus aus dem Angstzirkus und Zurück zum Miteinander.

Obwohl die Ansätze für mich nicht neu waren, hilft es immer wieder sich damit auseinander zusetzen und sich die Methoden zu verinnerlichen. Es gibt so viele kleine Stellschrauben, die man drehen kann, um sich besser und ruhiger zu fühlen. Man muss sich "nur" die Zeit und den Raum nehmen, die Vorschläge umzusetzen.