Ich habe vor ein paar Jahren auf einem Mittelaltermarkt ein Spell Jar gekauft und fand es so schön, dass ich mir vorgenommen hatte, dies selbst mal zu machen. Aber ich wusste einfach nicht, wie ich beginnen soll.

Dieses Buch richtet sich an alle, die in die Welt der Spell Jars eintauchen wollen und richtet sich nicht nur an Hexen und die, die es werden wollen, sondern an jeden, der seine Manifestationen ein wenig untermauern möchte.

Mir gefällt neben der wirklich angenehmen Sprache, die sehr wertschätzend und kollegial ist, der Aufbau des Buches. Hier wird nicht so getan, als wäre alles esotherisch und abgehoben, sondern wirklich nachvollziehbargeschildert, wie die Geschichte der Spell Jars aussieht, wie man sie genau herstellt, auf was man achten muss und sogar Farblehre wird behandelt. Es gibt Rezepte für Spell Jars, aber es wird auch immer wieder darauf hingewiesen, dass man auf seine Intuition hören soll und ich werde einige Zutaten auslassen oder ersetzen.

Nach der Lektüre fühlte ich mich wirklich vorbereitet und kann das Buch jedem, der sich für das Thema interessiert, sehr empfehlen.

Die Arbeit mit den Chakren wird immer populärer und ich wollte mich schon seit längerem in das Thema einarbeiten. Allerdings hatte ich noch nicht den richtigen Zugang gefunden, weil die meisten Bücher zwar sehr gut sind, aber der einfache Zugang für jedermann irgendwie fehlt, bzw für ich nicht greifbar war. Dieses Buch ist da anders.

Mir gefällt, dass der Zugang so gestaltet wurde, dass man sowohl mit esoterischem Hintergrund als auch als Kopfmensch seinen Zugang findet. Jedes Chakra wird mit einer Übersicht eingeleitet, die direkt zeigt, wo das Chakra sitzt, wie wir uns fühlen, wenn es im Fluss, überaktiv oder unteraktiv ist. So sieht man direkt, ob man bei diesem Chakra verweilen sollte, oder es überspringen kann. So habe ich tatsächlich Chakras, die relativ im Einklang sind. Nach einer wirklich interessanten Einführung in die jeweiligen Chakren kommt man auch schon zur Arbeit. Diese gliedert sich in Körperarbeit, also Atemübungen, Spaziergänge, Massagen zur Geistesarbeit, die sich in Journalingfragen zeigt, Seelenarbeit, die in den spirituellen Bereich geht und Partnerübungen. Diese Vielzahl an verschiedenen Übungen ergänzt sich sehr schön, bietet aber auch jedem die Möglichkeit, sich seine Übungen rauszusuchen und quasi in einer Lightversion in die Arbeit einzusteigen.

Ich arbeite schon seit einigen Wochen mit diesem Buch und bin begeistert, wie sehr es mir auf dem Weg zu mir selbst hilft.

Ich weiß nicht, ob dieses Buch mich zur falschen Zeit getroffen hat oder es einfach kein Buch für mich ist, aber ich war unglaublich lang am lesen und hatte nie wirklich ein Bedürfnis, weiterzulesen,

Dieses Buch ist eine fiktive Geschichte rund um die Ereignisse in Waco, Texas, als in den 1990ern bei der Erstürmung einer Sekte nicht nur deren Anführer, sondern auch viele Mitglieder, darunter Frauen und Kinder, starben.

Der Anfang fiel mir noch leicht. Wir lesen die Geschichte aus zwei Blickwinkeln, Roy, Sohn des Sheriffs und Jaye, die mit ihrer Mutter zur Sekte kommt. Mir gefällt auch das Stilmittel der immer wieder eingeschobenen Podcastfolgen aus der Gegenwart, Interviews mit Figuren, die dabei waren. Aber die Geschichte, wenn auch wirklich gut geschrieben, zog sich etwas für mich. Die Liebesgeschichte, die ja eigentlich Hauptthema der Geschichte sein soll, geht mir emotional zu wenig in die Tiefe. Überhaupt wäre auf emotionaler Ebene viel mehr aus dem Buch rauszuholen gewesen. Es gab einige gute Ansätze, die mir aber zu wenig verfolgt wurden.

Ich wünsche diesem Buch die Leser, die es braucht. Ich gehöre leider nicht dazu.

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Selten habe ich ein Buch gelesen, bei dem ich immer wieder innehalten musste und sowohl meinen Partner als auch meine Freundinnen über den Verlauf der Geschichte informieren musste. Dieses Buch konnte ich einfach nicht allein genießen, ich musste es teilen.

Worum geht es? Vier befreundete Paare um die 60, die durch Fehlentscheidungen alle kein Geld haben. Einer der Männer stirbt bei einem Unfall und hinterlässt, dank 1 Mio Dollar Lebensversicherung, eine reiche Frau. Auch die anderen sind hoch versichert. Da fragen sich die Frauen, ob es nicht vielleicht eine Überlegung wert wäre, die Männer loszuwerden. Doch auch die Männer haben Pläne und so wird es ein sehr vergnügliches Lesevergnügen, denn dank unterschiedlicher Blickwinkel wissen nur wir Leser:innen, was gerade geplant wird und passiert und das, so viel kann ich verraten, ist stets amüsant.

Das Buch war kein Pageturner, ich konnte es jederzeit problemlos aus der Hand legen, aber es hat mir wirklich vorzüglich gefallen und ich habe mich immer auf die Lesestunden gefreut. Die Geschichte ist wirklich gut erzählt und hat keine Längen und auch die Kapitel sind angenehm kurz, sodass sich das Buch auch bei einem hektischen Alltag gut lesen lässt. Das Ende ist vielleicht ein klein wenig too much, aber es passt sehr gut und hat mich wieder sehr zum Schmunzeln gebracht. Es war eigentlich genau so, wie ich es mir erhofft hatte.

Herrliche Charaktere, tolle Geschichte, super Schreibstil: ich empfehle es gerne weiter!

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Dieses Buch hat ein ganz schlichtes Cover und ist mir sofort aufgefallen, denn wer möchte nicht die Lebensfreunde finden, die er verdient, so wie es der Untertitel ausdrückt.
Beim ersten Durchblättern war ich leicht überfordert, denn es sind doch viele eng beschriebene Seiten und während ich dies bei Romanen liebe, ist es doch bei einem Buch zur Überwindung der Traumata ein ganz schöner Brocken zum Durcharbeiten. Davon sollte man sich aber nicht abschrecken lassen. Die Autorin schafft es nämlich, mit angenehmer Sprache die Leser:innen an die Hand zu nehmen und durch dieses Buch zu begleiten. Unter anderem lernen wir vier Menschen und ihre Probleme kennen, die uns nicht nur zeigen, dass wir nicht allein sind, sondern die auch immer mal wieder erwähnt werden, sodass manche Stellen im Buch einen praktischen Bezug bekommen.

Allein die Arbeit mit den Tabellen im zweiten Kapitel empfand ich als sehr hilfreich, um die eigenen Emotionen und Probleme zu verstehen. Auch die immer wieder eingestreuten Reflexionsfragen empfinde ich als sehr wertvoll. Ich zwinge mich immer, bei den Reflexionsfragen eine Lesepause einzulegen und diese wirklich zu bearbeiten und zu reflektieren.
Mir gefällt besonders, dass dieses Buch traumasensibel und nicht traumakonfrontativ arbeitet. Hier möchte ich kurz einen Abschnitt von Seite 40 zitieren: „ Traumatherapie wird oft missverstanden. Viele denken, es gehe darum, immer wieder auf das Geschehene zu schauen, den Schmerz noch einmal zu durchleben und jedes Detail zu analysieren. Doch das isst weder notwendig noch hilfreich.[…] Es geht nicht darum, die schmerzhaften Erlebnisse erneut zu durchleben, sondern die Folgen zu verstehen und zu heilen:“

Dieses Buch kann auf den ersten Blick überfordernd wirken, doch es lohnt sich wirklich, sich immer mal wieder ein Kapitel vorzunehmen und es durchzuarbeiten. Ob es wirklich hilft, Trauma zu überwinden, kann ich nach so kurzer Zeit nicht sagen, aber es hilft definitiv dabei, sich besser zu verstehen.