Florentine Anders ist die Enkelin der Familie Hermann Henselmann. Hermann Henselmann ist von den Bauhausideen fasziniert und wird nach dem Krieg in Ost-Berlin zum Star-Architekten. Doch nicht alle in der DDR Politführung sind begeistert von seinen Ideen und so muss er viele Kompromiss eingehen. Henselmanns Ehefrau Isi ist selber eine begnadete Architektin, sie kommt mit ihren acht Kindern aber nicht richtig zum Zuge und probiert ihren Mann zu unterstützen. Die ungeplante Tochter Isa geht ihren ganz eigenen Weg weit weg vom Vater, der mitunter ein cholerisches Verhalten an den Tag legt und von der Mutter, von der sie sich vernachlässigt fühlt.
Die Familiengeschichte ist interessant geschrieben, ich persönlich wäre gerne noch tiefer in die Architekturideen eingetaucht. Der historische Roman bringt dem Leser das Leben in der DDR näher, auch wenn es sich bei der Familie Henselmann zweifelsohne um eine privilegierte Familie handelt.

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Lale muss schon direkt nach ihrer Geburt einen Entzug durchleben, ihre Mutter ist drogenabhängig. Sie kann sich nicht zuverlässig um Lale kümmern, so kommt diese dann in ein Kinderheim und dort holen sie in Männer einer Berliner Linken Kommune raus und nehmen sie als Pflegekind auf. Einer der Männer ist ihr Vater, aber das darf das Jugendamt nicht wissen, sonst verliert Lale ihren Pflegekind-Status. Lale bekommt keine Grenzen gesetzt, sie darf Fanta trinken, Süßigkeiten essen, TV schauen und aufbleiben so lange sie will. Aber sie sehnt sich nach Grenzen und Geborgenheit und erntet viel Gelächter als sie sagt „Ihr könnt mir ruhig auch mal was verbieten“. Auch der Vater hat ein Drogen- und Alkoholproblem und ständig Sex mit wechselnden Freundinnen. Lale fehlt zu Hause der Halt und ein geordneter Lebensraum, diesen findet sie zunächst in der Schule und ist dort sehr happy. Dann gerät sie an die falschen „Freunde“ und muss auf die Realschule und dann auf die Hauptschule. Später scheint sie dann doch noch die schulische Kurve zu bekommen.
Das Buch beschreibt sehr interessant die Männerkommune im Berlin der 80er Jahre. Es zeigt auch wie geschickt die Männer es schaffen das Jugendamt, was regelmäßig vorbeischaut, zu überzeugen, dass es Lale gut geht. Die Alternative ein Kinderheim ist für Lale auch keine attraktive Option. Spannend finde ich auch zu sehen, wie wichtig die Rolle der Schule zunächst ist, die ihr Halt und Geborgenheit gibt.
Mir hat das Buch gut gefallen, es zeigt mal eine ganz andere Kindheit auf als das was ich so kenne. Es ist schockierend, aber gut beschrieben. Wer in eine linke Männerkommune der 80er Jahre in Berlin eintauchen möchte, ist hier genau richtig.

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In dem Buch von Burkhard Hickisch geht es um Apfelessig. Er stellt sehr deutlich und gut verständlich dar, warum es unserem Körper gut tut täglich 2x Apfelessigwasser zu uns zu nehmen. Es wird auch erklärt, wie man einen guten nicht pasteurisierten Apfelessig erkennt oder sogar selber herstellen kann. Weiterhin geht es um verschiedene Anwendungen des Apfelessigs nicht nur in der Küche, sondern auch in der Körperpflege und im Haushalt. Die Gesichtsmaske habe ich schon ausprobiert und war ganz begeistert. Auch zum Putzen ist der Apfelessig ein Allrounder. Die Rezepte wirken schon etwas abenteuerlich, sind es aber bestimmt wert mal ausprobiert zu werden. Ich fand es sehr interessant zu erfahren, welche Wirkungen einem Produkt, dem ich bis jetzt wenig Aufmerksamkeit geschenkt habe, zugeschrieben werden und das es ein ganzes interessantes Buch über das Thema Apfelessig gibt.

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Mario Richardt hat ein sehr persönliches Buch über Insulinresistenz geschrieben. Dr. Wiesner, ein Arzt und Co-Autor, schafft es komplexe medizinische Themen gut verständlich zu erklären. Der Schreibstil von Mario Richardt ist sehr locker flockig, humorvoll und persönlich, während Dr.Wiesner das Buch dann immer wieder auf die Sachbuchebene hebt. Ich habe sehr viel über das Thema Insulinresistenz und Prädiabetes gelernt und hoffe bald auch einen Glukose-Belastungstest machen zu können. Zum Thema Zucker gibt es viele Informationen, aber auch wenn man schon belesen ist zu dem Thema, wird es nicht langweilig das eine oder andere Thema noch mal zu wiederholen oder zu vertiefen. Besonders gut haben mir immer die Abschnitte mit „Mein Tipp- kurz & knapp“ gefallen, da konnte man noch mal eine kurze Zusammenfassung lesen und hat gemerkt, falls man doch mal eine wichtige Information überlesen hat. Auch verschiedene interessante Rezepte haben ihren Weg ins Buch gefunden und zeigen, dass man auch mit weniger bzw. gesunden Kohlenhydraten gut essen kann. Die nudelfreie Lasagne habe ich schon ausprobiert und meine Familie war ganz zufrieden trotz ihrer Vorbehalte. Eiweiße spielen auch eine wichtige Rolle im Buch und am Ende des Buches gibt es einen tollen Gesundheitsbaukasten, mit dem man sich seine Ernährung zusammenbauen kann. Hier hätte ich mir Hinweise zu Apps wie Yazio gewünscht, die in der Basisversion kostenlos sind und den Fett, Kohlenhydrat und Eiweißgehalt und die Kalorien tracken können, auch ohne komplizierte Formeln, die wenig alltagstauglich sind.

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Lo Blacklock ist Reisejournalistin und hat sich eine Familienauszeit genommen nach traumatischen Ereignissen auf dem Kreuzfahrtschiff Aurora. Nun bekommt die inzwischen mit ihrem Mann und zwei Söhnen in USA lebende Engländerin eine Einladung zur Eröffnung eines Luxuschalets in der Schweiz. Schon auf dem Hinflug gibt es die ersten Fragen, da sie ein Upgrade von Economy zur First Class bekommt. Wer hat das Upgrade veranlasst und bezahlt? Kaum im Hotel in der Schweiz angekommen, trifft sie auf einige Bekannte von der Aurora, die sie in dem meisten Fällen lieber nicht wiedergetroffen hätte. Sie probiert um jeden Preis ein Interview mit dem Seniorchef Markus Leidmann zu bekommen, schließlich ist sie im Auftrag der Financial Times unterwegs. Diese Aufgabe stellt sie vor einige Herausforderungen. Vor Ort passieren jede Menge unerwartete Dinge und schon bald ist Lo in einem Interessenkonflikt, der ihre Vergangenheit betrifft…
Das Buch ist wirklich spannend und hat jede Menge unerwartete Wendungen bis ganz zum Schluss. Es wird also nie langweilig und die Geschichte ist schlüssig dargestellt und man kann das Buch kaum aus der Hand legen. Auch ohne den Vorgänger konnte ich dem Buch von Anfang an gut folgen, die Wissenslücken aus dem ersten Teil haben sich schnell geschlossen. Wer auf der Suche nach einem spannenden Krimi ist, der nie langweilig wird, ist hier genau richtig!

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