Die bekannte Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Terri Cole ist die Autorin des Ratgebers "Too much!" vom Mankau Verlag und zeigt den LeserInnen, wie man Abgrenzung und Selbstfürsorge lernen kann, wenn einem emotional alles zuviel wird.

Das Buch ist in kurze, verständliche Kapitel eingeteilt und enthält viele hilfreiche, praktische Tipps zu den Themen wie Folgen und Ursachen einer emotionalen Überlastung, wenn man zuviel gibt und alles machen will, ohne dabei auf die eigene Gesundheit zu achten.
Terri Cole gibt hilfreiche Tipps, wie man Lösungen dafür findet.

Mir gefällt der Ratgeber sehr, ich konnte sehr viele Impulse und Tipps für mich mitnehmen. Der Ratgeber ist leicht verständlich.

Mir hat der Ratgeber super gut gefallen und kann ihn sehr weiterempfehlen und vergebe 5 Sterne. Absolute Leseempfehlung!

Das Buchcover gefällt mir sehr gut. Ganz in grün gehalten mit goldener Schrift und passt zur hervorragend zum Roman.
Der historische Roman ist bereits der 2. Teil der Kasino-Reihe vom Autorenduo Martina Sahler und Heiko Wolz.

Die Hauptprotagonistin ist Claire Engel, die im Spielkasino von Baden-Baden einen Job als Croupière ergattert hat.

Claire lebt ihren Traum im Casino.
Edouard Bénazet, der neue Leiter des Casinos, hat nach dem Tod seines Vaters die Geschäfte des Casinos übernommen und die intrigante Sophie Winter um schmeichelt und wird so die neue Frau an seiner Seite.
Sophie intrigiert gegen Claire und will ihr das Leben schwer machen.
Doch Claire gibt so schnell nicht auf...

Der Roman gefällt mir von Schreibstil sehr gut. Die Seiten fliegen nur so dahin, es liest sich sehr gut.
Ich mag die Sprache der damaligen Zeit. Auch die geschichtlichen Hintergründe kommen nicht zu kurz. Man erfährt, wie Baden-Baden zum mondänen Kurort aufsteigt.
Absolute Leseempfehlung!

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Das Buch "Quarks. Das Journal, das dich schlauer macht" ist ein wirklich tolles Wissensbuch mit vielen spannenden Themen.

Es enthält viele verständliche Informationen über zeitgemäße Themen, die auch zum Mitmachen anregen durch Ausfülllisten oder Tests.

Die Aufmachung ist modern und ansprechend und für jung und alt gleichermaßen geeignet.

Auf jeden Fall ist das Buch unterhaltsam zu lesen und toll aufbereitet mit den verschiedenen Fragen, die sehr alltagsnah sind, und vielen Challenges und Bucketlisten.
Absolute Leseempfehlung!

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Helen Rebanks beschreibt in ihrem autobiographischen Roman " Die Frau des Farmers" den Alltag als Bäuerin mit ihrem Mann James und den vier Kindern. Zusammen mit ihrem Mann bewirtschaftet sie einen abgelegenen Hof im malerischen Lake District in England.

Ihr Mann betreibt Schafzucht und Helen managt das Familienleben und die anfallenden Arbeiten und den Haushalt.

Ihre Liebe zum Kochen kommt durch vielfältige Rezepte im Buch zum Ausdruck, das hat mich persönlich sehr gefreut und sicher werde ich das ein oder andere Rezept ausprobieren.
Außerdem finden sich noch Listen und Tipps zur besseren Vorratshaltung im Buch. Auch das ist sehr gelungen.

Insgesamt war es ein interessanter Einblick ins Landleben und von der Arbeit als Bäuerin mit Mann und vier Kindern.
Es ist alles gut beschrieben und es lässt sich gut lesen.
Die Rezepte sind gut gelungen und die Idee ist klasse, dass sie im Buch so toll illustriert sind.
Ich kann daher das Buch absolut weiterempfehlen.

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Wunderbares italienisches Kochbuch von den "Le Sorelle" Schwestern Natalie und Marisa, das die italienische Küche nach Hause zaubert.

Die Rezepte sind in Antipasti, Primi, Secondi, Contorni sowie in Dolci unterteilt.
Zahlreiche hochwertige Bilder der Rezepte machen sofort Lust zum Nachkochen.

Die Anleitungen für die Herstellung der wunderbaren Rezepte sind verständlich und absolut gelungen. Das Buch ist ein echtes Meisterwerk unter den Kochbüchern.

Absolute Leseempfehlung für das wunderbare Buch! Es ist ein Highlight, das in keiner Küche fehlen darf. Grazie mille❤️

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