Gut rechergiertes Sachbuch zum Thema soziale Angst
Soziale Ängste loswerdenIch habe dieses Buch von Stefan G. Hofmann als E-Book gelsen, in der Onleihe asgeliehen, um mich näher mit dem Thema soziale Ängste auseinanderzsetzen und herauszufinden, ob es mich selbst auch betrifft. ...
Ich habe dieses Buch von Stefan G. Hofmann als E-Book gelsen, in der Onleihe asgeliehen, um mich näher mit dem Thema soziale Ängste auseinanderzsetzen und herauszufinden, ob es mich selbst auch betrifft. Ich bin schnell durch das Buch gekommen, es war einfach, klar und verständlich geschrieben. Es wurde nicht unnötig mit Fachausdrücken geschmissen und auch Vorbildung war aus meiner Sicht nicht notwendig.
Ich fand dieses Sachbuch gut rechergiert, strukturiert und ich fühle mich nun informiert. Bin sehr froh es gelesen zu haben, da ich zahlreiche Beispiele für sozial Schweirige Situationen für mich durchdenken konnte und es sehr einfach war zu reflektieren, welche Situationen für mich persönlich eine Herausforderung darstellen und was mich überhaupt nicht betrifft und herausfordert.