Sehr allgemeine Tipps
Bye-bye Beschwerden77 häufige Alltagsbeschwerden verständlich erklärt und klar sortiert.
Das Buch teilt die Beschwerden in verschiedene Bereiche Kopf, Magen, Haut, Beine etc. so findet man sich schnell zurecht und ein Register ...
77 häufige Alltagsbeschwerden verständlich erklärt und klar sortiert.
Das Buch teilt die Beschwerden in verschiedene Bereiche Kopf, Magen, Haut, Beine etc. so findet man sich schnell zurecht und ein Register A-Z gibt es ebenfalls.
Zu jeder Beschwerde gibt es eine Beschreibung und die mögliche Ursachen. Dann folgt, was man tun kann, wann man damit zum Arzt muss, welche Medikamente helfen und was man lieber vermeiden sollte.
Diese Übersicht ist wirklich gut, gerade um einzuschätzen ob es dann wirklich schlimm ist, oder man erst einmal Hausmittel versuchen kann. Bei manchen Beschwerden steht auch klar dran, dass man damit immer zum Arzt muss wie bspw bei einer Gehirnerschütterung.
Was ich etwas schade finde, dass oft nur sehr allgemeine Tipps gegeben werden wie zum Beispiel genug trinken, oder bewegen. Ich habe nur wenig Neues erfahren und für mich war das meiste wirklich eher Allgemeinwissen.
Gute Übersicht mit sehr allgemeinen Tipps.