Das war eine unterhaltsame, humorvolle und auch lehrreiche Lektüre, denn auch mit weniger Übergewicht bekommt man hier wertvolle Tipps zum Abnehmen oder Gewicht halten.
In der Gruppe ist es besser und erfolgreicher als allein. Die Teilnehmer können sich gegenseitig motivieren. So wird ein dauerhafter Erfolg nicht ausbleiben.
Nicht mit unnützen Diäten und Hungern aufhalten, lieber langsam und gezielt abspecken. Noch besser ist es, immer mal sein Gewicht zu kontrollieren, um erst gar nicht soweit kommen zu lassen.
Gesagt ist alles sehr viel schneller als getan. Also nicht aufhalten lassen und doch mal den inneren Schweinehund in seine Schranken verweisen. Es ist nie zu spät und zahlt sich aus. Die Gesundheit ist das höchste Gut, das wir haben. Immer schön drauf aufpassen!

Dieses packende, aufwühlende und mitreißende Buch habe ich innerhalb kürzester Zeit verschlungen. Es ist eine Geschichte, wie sie leider sehr viele Menschen in der Zeit des Zweiten Weltkrieges erlebt haben.
Judenverfolgung, Hass, Unmenschlichkeit, Machtgier und unendliche Dummheit bringen so ein Unglück über ganz Europa. Aus ehemaligen Freunden werden Feinde, aus Nachbarn erbitterte Gegner. Keiner kann mehr jemandem trauen.
Die Protagonisten und ihre Familien durchleben die Hölle. Doch nach Jahrzehnten ergibt sich die Gelegenheit für Ben für ein wenig Genugtuung. Gemeinsam mit einer mutigen, engagierten und empathischen Anwältin und einem cleveren Privatdetektiv versucht er noch im hohen Alter, einen der zahlreichen Täter zu überführen.
Wird Ben es noch schaffen? Spannung bis zum Ende dieses lesenswerten Buches.

Auch der zweite Teil dieses historischen Romans war wieder nach meinem Geschmack. Die Handlung ist ereignisreich und spannend. Das Leben der verschiedenen Protagonisten verläuft abenteuerlich, exotisch und aufregend. Über das harte und entbehrungsreiche Leben der Menschen zur damaligen Zeit gibt es zahlreiche wissenswerte Informationen.
Ein gelungenes Buch, prima geeignet für das Urlaubsgepäck.

Passend zum Sommeranfang ist dieses schöne Büchlein erschienen. Die Tiere im Wald und im See freuen sich genauso über die warme Jahreszeit wie die Kinder. Das wird in diesen unterhaltsamen, fantasievollen und lehrreichen Geschichten gut zum Ausdruck gebracht.
Die Gedichte sind leicht zu erlernen und regen zu Aktivitäten im Freien an. So soll es sein. Der Sommer ist kurz genug, und dann kann man nicht mehr so gut und so lange draußen spielen.
Sehr angetan sind wir immer von den Schablone, mit denen man auch bei Regenwetter oder Langeweile prima basteln und malen kann.
Ein gelungenes Buch gerade für die Badepausen am Strand oder die oft lange Fahrt in den Urlaub.

Fassungslos und unendlich wütend macht den Leser diese schier unglaubliche Geschichte, die in verschiedenen deutschen Städten vor rund fünfzig Jahren spielt. Unschuldige Kinder erleben in ihrer Familie und von ihren engsten Angehörigen nur unendliches Leid und Abneigung. Was ihnen ein gemütliches Heim sein sollte, ist ein emotionaler Eiskeller. Ohne Grund schlägt der älteren Tochter sogar offener Hass seitens der skrupellosen und garstigen Mutter entgegen, die diesen Namen nicht verdient.
Hoffnungslosigkeit und Trauer machen Ruth das Leben zur Hölle, bis sie endlich nach Berlin fliehen kann. Doch dieses vermeintliche Glück währt auch nicht lange. Kaum dem lieblosen Elternhaus entflohen, geht das Grauen weiter. Alles kommt viel schlimmer als jemals gedacht. Der Albtraum geht weiter. Wird er eines Tages enden?
Eine berührende und aufwühlende Geschichte, die auch mal dazu aufruft, genauer auf das eigene Umfeld zu achten.