Das Sachbuch "Sportlich unterwegs mit Wildkräutern" umfasst 176 Seiten.

Kurzer Plot:

"Die Natur ist die beste Führerin des Lebens." - Cicero

Dieses Sachbuch möchte den Lesern die Wertschätzung für Wildpflanzen nahebringen, den Blickwinkel auf die Heilpflanzen ändern, und dabei helfen ihr Potenzial zu erkennen.

"Nähren, heilen und pflegen..." diese Bereiche überschneiden sich.

In diesem Buch wird genau erklärt, wie man Wildkräuter richtig sammelt und verarbeitet. "Timing ist alles." - Seite 12

Wo darf man sammeln, und welche Sammelausrüstung wird benötigt? "Bitte immer achtsam sammeln und nur so viel wie unbedingt benötigt mitnehmen." Seite 15

Wie verarbeitet man Kräuter richtig? Was sind 10 gute Gründe, die für Wildkräuter sprechen? Was sind die 5 heimischen "Superfoods"?

Warum Wildkräuter? "Du bist, was du isst." - Seite 46

Wie kann man Kräuter für die "Erste - Hilfe" Behandlung nutzen? z.B. bei frischen Wunden, Insektenstichen, bei müden Beinen, Verstauungen, Muskelschmerzen u.v.m.

Das Buch enthält Rezepte, um Hausmittel selbst herstellen zu können. Dabei wird erklärt, was man genau dazu braucht, wie die Herstellung geht, und es gibt jeweils noch einen besonderen Tipp zur Anwendung.

Also ab in die Natur...und die Welt der Wildkräuter kennenlernen.

Fazit:

Die Autorin Sophie Winkler nimmt Ihre LeserInnen mit in die Natur und zeigt auf, wie vielfältig diese ist, und wie man sie mit anderen Augen sehen und auch nutzen kann.

Ein kleines Manko ist die offenen Bindung (Schweizer Broschur) des Buches. Es wirkt modern, man benötigt kein Lesezeichen, ist jedoch leider nicht sehr langlebig.

4. Sterne!

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Der Roman "Komplizin" umfasst 475 Seiten auf 50. Kapiteln und einem Prolog:

Kurzer Plot:

"Wer ist der nächste Studiochef oder Leinwandheld, dem die eigene Vergangenheit auf die Füße fällt?" - Seite 7

Thom Gallagher ist Investigativjournalist bei der New York Times, und recherchiert für eine Enthüllungsstory über sexuelle Übergriffe in der Filmbranche.

Für diese brisante Story führt Thom G. Interviews mit zehn Frauen durch, die im Umfeld des Milliardärs/Investors und Filmproduzenten, Hugo North, gearbeitet haben.

Sarah Lai, lebt und arbeitet als Dozentin in New York und ist 39 Jahre alt. Die Tochter chinesische Immigranten, hatte seit 10 Jahren einen großen Bogen um Hugo North gemacht. Doch jetzt spricht sie mit Thom G. über die Vorfälle aus ihrer Vergangenheit.

Ein Aushang am schwarzen Brett brachte die damals 22- jährige, als Praktikantin in eine Produktionsfirma.

Sarah arbeitet sich von einer Praktikantin, ohne Bezahlung, zu einer Produzentin hoch. Dabei lernt sie in Cannes auch Hugo North kennen, der sich in die Produktionsfirma einkauft, in der Sarah arbeitet.

Für den nächsten Film "Furious Her" soll Sarah sogar die Besetzung mit aussuchen, und fühlt mit ihren jetzt 27 Jahren, einen Rausch von Macht und Kontrolle.

Holly Randolph, eine 22- jährige Schauspielerin, wird für den Film engagiert.

Leidenschaft, Talent und harte Arbeit bringen Sarah als Produzentin nach L.A. Doch der oberflächliche Glamour der Filmbranche, entpuppt sich für Sarah immer mehr als eine Illusion, in der Macht und Geld die Hauptrolle spielen. Hugo North gibt Drogenpartys und "spielt" mit Schauspielerinnen und jungen Frauen, die auf eine Karriere in der Filmbranche hoffen.

Sarah will nicht als Spielverderberin gelten, aber was und wie hoch ist der Preis dafür!?!

Fazit:

Die Autorin Winnie M Li hat einen einfachen, klaren und gleichzeitig kraftvollen Schreibstil.

Die Geschichte ist angelehnt an die #Mee-Too-Debatte und den damit verbundenen sexuellen Übergriffen in der Filmbranche.

Wenn man jung ist, ist man leicht zu beeinflussen, und schlägt manchmal den falschen Weg ein...

Winnie M Li gibt in ihrem Roman Frauen eine Stimme, und ruft dazu auf, Wahnsignale NICHT zu übersehen.

5. Sterne!

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Das Sachbuch "Mutterhirn" umfasst 464 Seiten aus 9. Kapiteln.

Kurzer Plot:

Das Sachbuch befasst sich mit der Frage: Was bedeutet es, Mutter zu werden? Und wie verändert sich das Gehirn = Gehirn das man sich durch FÜRSORGE verdient.

"Unsere Erwartungen an uns selbst stimmen nicht mit der Realität überein." - Seite 22

Bringt Elternschaft eine andere Art von Mensch hervor? Die elterliche Liebe erfolgt nicht automatisch noch absolut. Die Zeit eine Mutter oder Eltern zu werden, ist ein Prozess, denn das mütterliche Verhalten ändert sich und passt sich an.

Kann die eigene IDENTITÄT in die Krise kommen, wenn man Mutter oder Eltern wird? Ist der Mutterinstinkt nur eine Erfindung?

"Während des größten Teils der gesamten bisherigen Menschheitsgeschichte war der soziale Status der Mutter durchaus wechselhaft." - Seite 55

Wie sieht es heute mit der Diskriminierung aus, für Familien die nicht aus Frau und Mann bestehen?

"Alle erwachsenen Menschen besitzen die Fähigkeit, sich zu Führsorgenden zu entwickeln." - Seite 189 (nicht nur leibliche Eltern)

Wie beeinflusst die Elternschaft die Gesundheit? Wo endet die Wissenschaft und das eigene Wunschdenken?

Letztendlich brauchen wir Verständnis für den neuen Lebensabschnitt... denn Hoffnungen und Träume, weichen oft von der Realität ab.

Elternschaft ist ein PROZESS!

Fazit:

Die Autorin Chelsea Conaboy weist in ihrem Vorwort selbst darauf hin, dass ihr Buch kein Ratgeber, sondern eine wissenschaftliche Erklärung ist.

Das Sachbuch enthält unzählige Theorien, Thesen, Studien und auch Metaphern.

Der Schreibstil ist durch die wissenschaftlichen Aspekte eher schwerfällig, und macht das Lesen zum Teil auch anstrengend.

Im Buch werden viele Fragen gestellt, und einige werden für die/den LeserIn bestimmt auch beantwortet werden können.

3. Sterne!

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Der Roman "Sylt oder Süßes" umfasst 256 Seiten auf 22. Kapiteln.

Kurzer Plot:

Die 43- jährige Doreen Grüning lebt in Hamburg und ist eine Führungskraft mit Disziplin.

"Disziplin bedeutete ihr alles. Sie war quasi die Kontrolle in Person, die buchstäbliche Mrs Perfect." - Seite 13

Selbstkontrolle, Selbstbeherrschung, klar kalkulierte Pläne, dadurch hatte sie in den vergangenen Jahren eine steile Karriere als Hoteldirektorin und Generalmanagerin gemacht. Für ein Privatleben war da keine Zeit geblieben.

Doreen hofft, dass sie ihr nächster Auftrag vielleicht nach New York führt. Doch ihr Chef möchte auf Sylt einen Campingplatz zu einem Luxus-Glamping-Resort umbauen, und Doreen soll u.a. die Dauerstellplatz - Pächter zu einer Umsiedlung bewegen.

Wie konnte sie ihren Auftrag am effektivsten erledigen? Mit einem alten VW - Bus (Bulli T4) geht es für Doreen nach Sylt, um Undercover ihren neuen Auftrag zu erledigen. Für Doreen wird es eine Art Survivaltraining...

"Anders als im Berufsleben hatte sie privat eine seltsame Scheu vor Menschen. Vielleicht weil sie als Kind Einzelkämpferin sein musste." - Seite 83

Fazit:

Der neue Roman von Claudia Thesenfitz nimmt Ihre Leser/Innen wieder auf die Insel Sylt mit.

Die Protagonistin Doreen, die anfangs wie eine Eiskönigin wirkt, taut während der Geschichte, durch die Menschen die ihr auf Sylt begegnen und deren herzlichen, hilfsbereiten und interessierten Art, immer mehr auf.

Eine Geschichte über eine Karrierefrau, die ihren Schutzwall immer mehr ablegt, und sich fragt: Worum geht es im Leben wirklich?

"The best things in life are free!" - Seite 246

4. Sterne!

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Der Thriller "Erinnere dich! umfasst 336 Seiten auf 49. Kapiteln.

Kurzer Plot:

Arno Seitz, ein Literaturwissenschaftler und Dozent, lebt und arbeitet in Berlin.

Vor zwanzig Jahren verschwand seine damalige Freundin Maja, bei einer zweitägigen Wanderung in den Bergen.

"Wir legten uns in der Hütte gemeinsam schlafen. Am Morgen war sie fort..." - Seite 20

Bis heute ist nicht klar, was damals passiert ist, und viele Fragen blieben offen.

Arno erhält eine Einladung zum Klassentreffen nach Wendling (Bayern), - Wiedersehen macht Freude - zwanzig Jahre Abitur. Soll er sich der Wiederbegegnung mit der Vergangenheit stellen?

Ein anonym zugeschicktes Handy mit ominösen zugestellten Nachrichten, von Lost & Found, bringen Arno noch mehr in eine Zeit zurück, die er eigentlich vergessen wollte. Er soll sich ERINNERN! Aber an was genau?

"Aus Liebe tun die Menschen manchmal die schrecklisten Dinge." -Seite 114

Arno fährt zum Klassentreffen und begegnet alten Freunden und Lehrern wieder. Bei allen Anwesenden ist Thema Maja und ihr damaliges Verschwinden immer noch präsent.

Als Anja, die jüngere Schwester von Maja, und die wie ein "Maja - Double" aussieht, beim Klassentreffen auftaucht, und Arno immer mehr Nachrichten von "Lost & Found" erhält, versucht Arno sich mit aller Macht zu erinnern.

Doch welche Erinnerungen sind FAKTEN und welche davon FIKTION?

"Man muss eine Geschichte immer vom Ende her denken..." - Seite 318

Fazit:

Der Thriller "ERINNERE DICH!" spielt mit der Wahrnehmung des Menschen. Welche Ereignisse, Erinnerungen, Situationen die man glaubt erlebt zu haben, sind und waren Wirklichkeit? Was ist Realität und was Phantasie?

Der Protagonist Arno nimmt den Leser/die Leserin auf eine Wanderung mit, wo man nach und nach die Fassaden aus Selbsttäuschung und Selbstbetrug bröckeln sieht.

Raffinierter Psychothriller über die Kraft der Manipulation!

5. Sterne!

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