Alles über ein unterschätztes Organ | Der internationale Millionenbestseller - jetzt im Taschenbuch
Jill Enders (Illustrator)
Der Millionen-Bestseller: endlich im Taschenbuch!
Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür.
Ich habe mich, ehrlich gesagt, lange dagegen gewehrt, dieses BUch zu lesen, eben WEIL es so gehyped wurde und es als UNBEDINGTES MUSS galt.
Erst auf den Rat eines Arztes, der sich mit Darmsanierung auskennt, ...
Ich habe mich, ehrlich gesagt, lange dagegen gewehrt, dieses BUch zu lesen, eben WEIL es so gehyped wurde und es als UNBEDINGTES MUSS galt.
Erst auf den Rat eines Arztes, der sich mit Darmsanierung auskennt, hin, habe ich es in die Hand genommen - und war begeistert,.
Giulia Enders hat ja nun wahrlich keine verkaufsfördernden Lorbeeren mehr nötig, aber ich möchte sie dennoch übergeben.
Es ist witzig, unterhaltsam geschrieben und auch für einen medizinischen Laien wie mich zu - sagen wir - 90 Prozent gut verständlich. Einiges muss ich nochmal nachlesen bzw. vertiefen, wozu ich auch motiviert bin.
Das Übrige tun die genialen Illustrationen, die so manches verdeutlichen, was beim puren Lesen vielleicht noch verwirrt hat.
Der Darm ein verkanntes Organ? In diesem Buch hat sich Giulia Enders mit viel Charme den Themen angenommen, über die man nicht gerne spricht. Von der Sahnetorte bis zum Ausscheidungsprodukt ist ein langer ...
Der Darm ein verkanntes Organ? In diesem Buch hat sich Giulia Enders mit viel Charme den Themen angenommen, über die man nicht gerne spricht. Von der Sahnetorte bis zum Ausscheidungsprodukt ist ein langer und faszinieren Weg, wenn man sich erstmal auf die Reise getraut hat. Wir erfahren nicht nur viel Wissenswertes über die physiologische Funktion des Darms, sondern auch einiges über Dysfunktionen, Übergewicht und sogar, wie die Psyche mit der Darmmicrobiota zusammenhängt. Und dabei haben wir hier keine monotone Fachliteratur vor uns, sondern eine witzig gemachte und charmante Wegbeschreibung durch unseren Bauch. Nette Illustrationen bringen viel Auflockerung in das eher unangenehme Thema. Ich finde es immer ganz wunderbar, wenn uns Fachwissen auf diese sympathische und witzige Weise nähergebracht wird. Obwohl ich viel medizinisches Vorwissen habe, hat mich das Buch an keiner Stelle gelangweilt. Gezuckt habe ich allerdings bei ihrem Seitenhieb gegen die Tierärzteschaft und deren angeblich dubiosen Einsatz von Antibiotika. Zitat: „So verdienen viele Tierärzte ihr Geld mit semilegalem „Antibiotika-Handel“. Da es mittlerweile in der EU starke Regulierungen und Überwachungen des Antibiotikaeinsatzes in der Tiermedizin gibt (übrigens anders als in der Humanmedizin) sollte dieser Abschnitt unbedingt überarbeitet werden.
Guilia Enders ist eine junge Ärztin, die uns mit „Darm mit Charme“ ein wirklich tolles Sachbuch geschaffen hat. Sie erzählt uns viele wichtige und interessante Dinge rund um den Darm und das drumherum. ...
Guilia Enders ist eine junge Ärztin, die uns mit „Darm mit Charme“ ein wirklich tolles Sachbuch geschaffen hat. Sie erzählt uns viele wichtige und interessante Dinge rund um den Darm und das drumherum.
Das Buch war sehr interessant zu lesen. Guilia Enders hat einen tollen und lustigen Schreibstil, wodurch sie die Fakten leicht verständlich und oft mit lustigen Vergleichen erklärt.
Hin und wieder wurden Dinge etwas oberflächlich erklärt, aber das finde ich persönlich nicht so schlimm. Zwischendurch gab es immer wieder ein paar Illustrationen zur Veranschaulichung, die auch manchmal recht lustig waren.
„Darm mit Charme“ ist ein wirklich gutes Buch, aus dem ich selbst sehr viel lernen konnte. Guilia Enders schreibt nicht nur über den Darm selbst, sondern auch über Themen, die damit zusammenhängen. Super fand ich, dass es kein trockenes Sachbuch war, sondern eher informierend und gleichzeitig unterhaltsam war.
Der Darm hat keinen allzu guten Ruf und es wird selten über ihn gesprochen, weil er vor allem mit Stuhlgang verbunden wird. Dabei ist er so unfassbar wichtig für unsere Gesundheit, und so vielschichtig ...
Der Darm hat keinen allzu guten Ruf und es wird selten über ihn gesprochen, weil er vor allem mit Stuhlgang verbunden wird. Dabei ist er so unfassbar wichtig für unsere Gesundheit, und so vielschichtig in dem was er tut! Zum Beispiel Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Es ist also sinnvoll, sich näher mit ihm zu beschäftigen. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders viel rund um den Darm und eröffnet neue Perspektiven.
Ich fand das Buch sehr gut und angenehm zu lesen, mit einer guten Mischung aus medizinisch korrekten Erklärungen und umgangssprachlichen Ausdrücken. Vor allem mochte ich viele der Vergleiche und Metaphern, die die Autorin nutzt, um verständliche Bilder in unseren Köpfen zu erzeugen. Das Buch ist inhaltlich sinnvoll aufgebaut und mit angenehmen Kapitel- und Unterkapitellängen. Ich hab viel neues gelernt, mir viel markiert und Zusammenhänge verstanden. Selbst manches, was ich schon grob wusste, habe ich mit Hilfe des Buches nochmal genauer unter die Lupe nehmen können. Bei ein, zwei späteren Kapiteln hat mich die Autorin doch ein wenig verloren, denn da ging es so tief in Bakterienstämme, dass ich als Nicht-Biologin gemerkt habe, wie ich gedanklich abschalte und nicht mehr mitkomme. Aber das war nur ein kleiner Teil des Buches.
Insgesamt von mir auf jeden Fall eine Empfehlung. Es ist wirklich gut und wichtig, sich mehr mit dem Darm auseinanderzusetzen, egal ob gesunder Mensch oder vorerkrankt.
Allgemeines:
"Darm mit Charm" ist ein Ratgeber/Sachbuch (Thema: Gesundheit) der Autorin Giulia Enders und ist im Jahr 2021 im Ullstein Verlag erschienen.
Klappentext:
Ausgerechnet der Darm! Das schwarze ...
Allgemeines:
"Darm mit Charm" ist ein Ratgeber/Sachbuch (Thema: Gesundheit) der Autorin Giulia Enders und ist im Jahr 2021 im Ullstein Verlag erschienen.
Klappentext:
Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür.
Meinung:
Das Buch weist einen lockerleichten Schreibstil auf und ist sehr umgangssprachlich gehalten– heißt, es gibt keine schöne Umschreibung von Pupsen, Rülpsen, etc. Das Geschriebene ist mit Charme und Humor vollgepackt, wobei es auch manchmal übers Ziel hinausschießt.
Hier wird man mit einigen Tipps und medizinische Erläuterungen bedient. Letzteres ist besonders in der zweiten Hälfte des Buches der Fall. Was mir hier jedoch komplett fehlt, ist die gesunde Ernährung, die wird vollkommen außer Acht gelassen. Wer also einen Ernährungsratgeber für einen gesunden Darm erwartet, der wird hier nicht fündig. Auch etwas erschreckend fand ich den lockerleichten Umgang mit Tierversuchen, die im Buch manchmal thematisiert wurden. Ich kann Tierversuchen nichts abgewinnen, obwohl mir natürlich bewusst ist, dass eben jene Versuche der Grund dafür sind, dass wir so gute Medizin besitzen.
Fazit/Empfehlung:
Im Großen und Ganzen hat mir das Buch wirklich gut gefallen und bot einen interessanten Einblick in die Welt des Darms.
Ich würde jedoch behaupten, dass dieses Buch nur etwas für Menschen ist, die sich noch nie mit diesem Organ beschäftigt haben – also für Menschen wie mich. Für Betroffene mit Darmerkrankungen ist dieses Buch nichts, denn es gibt keine/kaum Hilfsmittel an die Hand und geht nur sehr oberflächlich auf die Krankheiten ein.
