Cover-Bild Mit Vollkorn in Bestform
13,80
inkl. MwSt
  • Verlag: emu-Verlags- und Vertriebsgesellschaft Ernährung-Medizin-Umwelt
  • Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit - Kochen, Essen und Trinken
  • Genre: Ratgeber / Essen & Trinken
  • Seitenzahl: 196
  • Ersterscheinung: 04.2022
  • ISBN: 9783891892039
Ilse Gutjahr

Mit Vollkorn in Bestform

Der Frischkornbrei als Basis einer gesunden Ernährung
Der Frischkornbrei als Basis einer gesunden Ernährung

Es ist die einfachste Sache der Welt – und trotzdem werden immer wieder Fragen zum Frischkornbrei gestellt.

– Was steckt in diesem natürlichen Energiespender?
– Wann soll man ihn essen?
– Vertrage ich das frische Korn überhaupt?

Der Frischkornbrei ist die Grundlage einer gesunden Ernährung. Warum das so ist, erklärt Ilse Gutjahr in bewährter Manier, verständlich und eindringlich. Dieses Buch liefert Ihnen nicht nur viele Ideen rund um den Frischkornbrei. Sie finden hier auch fundierte Argumente für eine gesunde, vollwertige vegetarische Ernährung!

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