25,99
€
inkl. MwSt
- Verlag: epubli
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
- Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
- Seitenzahl: 204
- Ersterscheinung: 12.01.2026
- ISBN: 9783565167753
Entscheidungsblockaden durchbrechen: Wenn zu viel Nachdenken Sie lähmt
Verstehen Sie, warum Sie sich nicht entscheiden können, und lernen Sie praktische Methoden für klarere, schnellere Entscheidungen
Zu viele Optionen, Angst vor Fehlern und endloses Abwägen führen zu einem Zustand, in dem Entscheiden unmöglich scheint – Entscheidungslähmung.
Dieses Buch erklärt die psychologischen Mechanismen hinter Entscheidungsblockaden: Perfektionismus, Versagensangst, kognitive Überlastung und die Illusion der "perfekten Wahl". Sie lernen, warum Ihr Gehirn bei komplexen Entscheidungen in Endlosschleifen gerät und wie Sie diese Muster erkennen und unterbrechen.
Das Buch bietet konkrete Entscheidungsframeworks: die 10-10-10-Regel für Perspektivwechsel, die Zwei-Wege-Tür-Methode von Jeff Bezos, Prioritätenmatrizen und Techniken zur Reduktion von Optionen. Sie erfahren, wie Sie zwischen reversiblen und irreversiblen Entscheidungen unterscheiden, wie Sie "gut genug" von "perfekt" trennen und wie Sie mit der Unsicherheit nach einer Entscheidung umgehen.
Praktisch, strukturiert und umsetzbar – für alle, die nicht mehr von Entscheidungen gelähmt werden möchten, sondern Klarheit, Geschwindigkeit und Vertrauen in ihre Wahlkompetenz entwickeln wollen.
Dieses Buch erklärt die psychologischen Mechanismen hinter Entscheidungsblockaden: Perfektionismus, Versagensangst, kognitive Überlastung und die Illusion der "perfekten Wahl". Sie lernen, warum Ihr Gehirn bei komplexen Entscheidungen in Endlosschleifen gerät und wie Sie diese Muster erkennen und unterbrechen.
Das Buch bietet konkrete Entscheidungsframeworks: die 10-10-10-Regel für Perspektivwechsel, die Zwei-Wege-Tür-Methode von Jeff Bezos, Prioritätenmatrizen und Techniken zur Reduktion von Optionen. Sie erfahren, wie Sie zwischen reversiblen und irreversiblen Entscheidungen unterscheiden, wie Sie "gut genug" von "perfekt" trennen und wie Sie mit der Unsicherheit nach einer Entscheidung umgehen.
Praktisch, strukturiert und umsetzbar – für alle, die nicht mehr von Entscheidungen gelähmt werden möchten, sondern Klarheit, Geschwindigkeit und Vertrauen in ihre Wahlkompetenz entwickeln wollen.
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