28,99
€
inkl. MwSt
- Verlag: epubli
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 236
- Ersterscheinung: 01.01.2026
- ISBN: 9783565152094
Schilddrüsen-Alarm: Frühe Signale Entschlüsseln
Lernen Sie Symptome von Unter- und Überfunktion zu erkennen, Ursachen zu verstehen und natürliche Balance wiederherzustellen – vor dem Arztbesuch.
Dieses Buch fokussiert auf die frühzeitige Erkennung von Schilddrüsenstörungen wie Hypo- und Hyperthyreose. Erkennen Sie subtile Warnsignale: Müdigkeit, Haarausfall, Gewichtsprobleme, Kälteempfindlichkeit oder Herzrasen. Basierend auf Symptomen-Checklisten, Selbsttests und Laborwert-Erklärungen lernen Sie Ursachen wie Jodmangel, Stress oder Autoimmunität zu identifizieren.
Praktische 21-Tage-Pläne mit nährstoffreichen Rezepten (Selen, Zink, Jod aus Algen), Entspannungstechniken und Lebensstil-Anpassungen stabilisieren Ihre Schilddrüse natürlich. Inklusive Erfolgsstories, Warnhinweise und wann zum Arzt gehen. Ohne Medikamente – erste Schritte zur Selbsthilfe.
Gewinnen Sie Klarheit und Kontrolle über Ihre Hormonbalance. Ideal für alle mit diffusen Beschwerden.
Praktische 21-Tage-Pläne mit nährstoffreichen Rezepten (Selen, Zink, Jod aus Algen), Entspannungstechniken und Lebensstil-Anpassungen stabilisieren Ihre Schilddrüse natürlich. Inklusive Erfolgsstories, Warnhinweise und wann zum Arzt gehen. Ohne Medikamente – erste Schritte zur Selbsthilfe.
Gewinnen Sie Klarheit und Kontrolle über Ihre Hormonbalance. Ideal für alle mit diffusen Beschwerden.
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