„Einfach Ehrlich essen“ ist ein neuer Ratgeber vom Hirzel – Verlag. Was verbirgt sich denn hinter dem grinsenden Suppenteller, so stellte ich mir die 1.Frage. Mit dem folgenden Untertitel wurde es mir voll bewusst und war neugierig auf dieses Buch. Die Autorin hat sehr viel Erfahrung als Ernährungswissenschaftlerin und ist enge Vertraute vom bekannten Bestsellerautor und Kritiker der Lebensmittellobby, Hans-Ulrich Grimm, den ich persönlich schon kennenlernen durfte. So packt Maike Ehrlichmann das Thema Ernährung mit gutem Grund ganz anders an als ihre Kollegen. Was hält uns denn wirklich davon ab, sich so zu ernähren, dass wir uns ringsherum wohlfühlen? Darüber bekommen wir nun ein Aha-Erlebnis vom Allerfeinsten. Schon die Inhaltsangabe mit seinen sechs Hauptthemen zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht. In dem Kapitel „Kalorien, Krücken und Autos“ erlangte ich Stück für Stück die Erkenntnis zur unvermeidlichen Entstehung unserer Wohlstandkrankheiten. Anschließend wird auch erklärt wie individuelle Wünsche, Gentests und weise Inder damit in Zusammenhang gebracht werden. Es macht wohl dem größten Teil unsere Bevölkerung Mühe sich um sich selbst zu kümmern und geben deshalb ihre Probleme an anderer Stelle ab. Einige Darlegungen der technischen Universität München (Food4Me) über die Unschärfe der Nährwertberechnungen und das auch andere Angaben ungenau sind, scheint niemand zu stören. Noch kritischer sind jetzt jetzt die neuen Dienstleistungen, die personalisierten Ernährungsmethoden übers Internet. Dieser Markt bringt mittlerweile 6-8 Millionen € Umsatz pro Jahr. Obwohl Essen nach der Typfrage schon sehr lange in der TCM und dem uralten ayurvedischen System erkannt wurde, will man immer wieder das Rad in der westlichen Welt neu erfinden. Würden die alten Weisheiten sich nicht bewähren, würden sie schon längst nicht mehr existieren. Das jeder Mensch individuell ist und eine Einheitsanalyse falsch ist, bewegt mich dazu nur noch auf meine innere Stimme zu hören und vertraue besser den alt bewährten Lehren der TCM und der Ayurveda. All diese Themen bringt die Autorin auf den Tisch und lädt uns ein zurück zu finden. Dabei konnte ich bemerken, daß selbsbestimmend Essen absolut stressfrei, positiv und entspannend ist.

Die Start-up Illusion ist ein Buch von höchster Brisanz oder anders gesagt es birgt brennenden Zündstoff in sich. Das es nicht nur um die neu existierende digitale Arbeitswelt geht, sondern auch um soziale Errungenschaften, wird von Steven Hill sehr real dargestellt. Er ist Wirtschaftsjournalist und ein gefragter Gesprächspartner von Regierungen und Wirtschaftsverbänden. Dem deutschen Publikum ist er als Vortragsredner, Zeit-Autor und Handelsblatt-Kolumnist bekannt. Ich bin der Meinung, daß jeder von uns merkt, daß schon länger aber auch gerade jetzt in Deutschland der große Umbruch im Gange ist. Und dabei gibt es nur wenige Gewinner, aber viele Verlierer. Egal ob junge oder gut ausgebildete Menschen - die Internet-Ökonomie verändert schleichend unsere Gesellschaft. Sind denn Politik und Sozialpartner überhaupt bereit dem digitalen Plattform-Kapitalismus Einhalt zu gebieten? Mit dem übertriebenen Respekt zur USA kommt nun auch das Start-up-Fieber nach Deutschland. Wie selbstverständlich wird alles auf englisch und nicht in der Heimatsprache und transportiert und vor allem mit dem typischen Jargon des Silicon Valley. Haben wir es wirklich nötig diesen Wahnsinn zu kopieren, nur weil es im Moment vielversprechend ist? Wir waren als Deutsche mal die Dichter und Denker, und heute lassen wir es zu, vor lauter Gleichgültigkeit und Smartphone, auch im Zuge der Einwanderung, uns alles aufdrücken zu lassen. Ob es nun dem Gemeinwohl dient oder nicht, die Parallelen der Gewinnmaximierung sind schon längst angekommen, allerdings nur für Wenige. Der Neid untereinander tut sein Übriges, nur weil im Moment das Mekka der Start-ups in San Francisco liegt. Aber die Gefahr lauert, daß wir in das 19. Jahrhundert der Ausbeutung zurückfallen. In diesem Buch erleben wir „life“ Fluch und Segen dieser Start-up-Wirtschaft oder auch den Plattformkapitalismus mit all seinen Facetten. Eines der schlimmsten Entwicklungen sind die autonom fliegenden Drohnen, und bald sind wir bei „Big-Brother-Stasi“ angelangt. Unsere persönlichen Daten sind längst erfasst und wie wird nun unsere Zukunft aussehen, in der wir leben und arbeiten werden? Aus soliden Arbeitsplätzen werden miese Jobs und der soziale Abstieg ist im Gange. Werden wir an- und ausgeschaltet wie eine Glühbirne? 1939 haben wir auch alle weggeschaut und hinterm Rücken braute sich Ungeheuerliches zusammen. Das Buch hat höchste Priorität und ist mehr als nur empfehlenswert!!

Schon über Jahre begleiten mich Bäume aus reiner Liebe zur Natur und ihren unzähligen Geschenken an die Menschheit.
Zu meinem persönlich zugeordneten Baum, der Linde, habe ich eine besondere Verbundenheit. Wenn sie erblüht und die wunderbaren Düfte in der Luft liegen geht mir das Herz auf. Somit möchte ich bestätigen, dass Menschen ein ganz besonderes Verhältnis zu Bäumen und Wäldern entwickeln können. Sie entführen auf Baumwege und inspirieren auf besondere Weise. Die zusammengestellten Texte in diesem Naturbuch vom Eschenbach Verlag zeugen vom großen Vertrauen in die eigene Kraft. Wundervoll bebildert wird der Band durch die Fotos von Naturfotograf Jörn Sackermann, sowie die Illustration der Künstlerin Yvonne Hoppe-Engbring. Ein besonderes Geschenk liegt diesem Buch bei, eine Weisheit von Khalil Gibran auf ein DIN A4 Plakat gedruckt und schmückt zusätzlich das gelungene Cover. Dieses originelle Cover einer Baumrinde nachgestaltet und seinen schützenden grünen Blättern, wirkt besonders schön. Und nun kann man Seite für Seite in das satte Grün eintauchen, tief einatmen, dem Rauschen der Blätter zu hören und sich davontragen lassen. In den Bäumen und dieser Zusammenstellung einiger Gedichte der Autorin wird das Ursymbol des Lebens schlichtweg erkannt. Die Blumen des Frühlings sind die Träume des Winters und so werden mir tiefgehende Episoden und Gedichte zur passenden Jahreszeit auf 141 Seiten mit anschließenden Quellennachweis präsentiert. Der Inhalt dieses Einbandes beschreibt in 8 Themen wie das Vertrauen in die Grünkraft, das Wachsen und Entfalten, Loslassen und neu beginnen, still werden und staunen, standhaft durch alle Zeiten gehen, fest verwurzelt mit der Erde sein - letztendlich ist der Baum wie ein Freund für immer. Das Märchen vom Olivenbaum auf Seite 112 gefällt mir besonders gut. Im Waldgeflüster wird man angeregt darüber nachzudenken was der Mensch auf Erden braucht - nämlich Stille, Mut, Liebe und Hoffnung - das sind Worte und Gefühle, die verbreitet werden sollten.

Eine wundervoll schöne und spannende Geschichte, die sich einfach, spannend auch teilweise mit kurzweiligen Passagen der Vergangenheit liest.

Die schlichten und klaren Dialogen des Romans mit einem Helden namens Hermanwulf handeln von zahlreichen Mythen und Sagen über Atlantis.

Der spirituelle Touch gibt dem Buch eine besondere Note, und das über die ganzen
340 Seiten.

Hermanwulf, der Held der Geschichte, mit reinem Herzen und klarem Denken kann auch uns Menschen als Vorbild dienen.

Ein Buch, in dem sich jeder von uns gerne als ein Teil dieser Geschichte identifizieren würde.

Als erstes habe ich natürlich die Schutzfolie von diesem Einband entfernt und spürte sofort eine ausgezeichnete Griffigkeit, nicht nur weil es von der schönen roten Farbe besticht, sondern auch ein allgemeines, gutes Gefühl vermittelt. Der erste Stern ist also schon mal für das Cover und seinen Klappendeckel. Es besitzt auch ein Leseband und in diesem Fall ein rotes, das immer seltener in den heutigen Büchern zu finden ist. Der Autor schrieb über vierzig Bücher und sie haben eine Auflage von mehr als einer Million Exemplaren. Nicht umsonst ist er nun einer der bekanntesten spirituellen Lehrer und Autoren unserer Zeit. Er selbst sagt von sich, daß Schreiben für ihn ein inneres Feuer bedeutet und so geht seine Botschaft mit Liebe und viel Herz an seine Leser. Der Patmos Verlag ist der Herausgeber dieses Buches in 2017 und es steht wie alle anderen seiner Printmedien unter der großen Überschrift „Verlagsgruppe mit Sinn für das Leben“. Der Inhalt ist geprägt von 7 Kapiteln, die Jeden, aber auch Jeden betreffen. Sich zu wehren ist Sorge um sich selbst und somit wird ein gesundes Selbstwertgefühl bei Unzufriedenheit entlarvt. Die Energie von Wut und Zorn dann positiv zu verwandeln heißt Selbstverantwortung zu übernehmen. Selbstverantwortung übernehmen und bei Ärger seine eigenen Stärken und Grenzen anzunehmen lernt man garantiert, wenn man dieses Werk Seite für Seite studiert. Es fällt wie Schuppen von den Augen. Ebenso wird beschrieben, daß Sexualität, Liebe und Aggressionen beeinflußt werden, so auch Denken und Fühlen, unsere Seele und auch unser Körper. An Ungerechtigkeiten dürfen wir uns nicht gewöhnen und schon gar nicht an Gewalt. So bekommen wir auch die Möglichkeit sich friedlich auf Augenhöhe zu begegnen und Probleme aus der Welt zu schaffen. Es ist spannend sich zu fragen: - Gibt es denn überhaupt Tage ganz ohne Ärger und ohne aggressive Gefühle oder lassen sich Grundausstattungen des Menschen einfach abstellen? - Ich glaube, wie auch der Autor, daß alles einen spirituellen Sinn hat und es auch gesünder und natürlicher für Körper, Geist und Seele ist entsprechende Kräfte frei zu setzen. Selbst das Wort „aggressiv“ bekommt ab sofort eine ganz andere Bedeutung, da es einen ganz anderen wirklichen Inhalt verbirgt. All diese Erklärungen und wie man damit umgeht sind es wert dieses Buch zu lesen.
Leben Sie Ihre Aggression?