TAGESPLANER: Wenn Illusionen Wirklichkeit werden

Verlag: epubli
Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit
Genre: Weitere Themen / Geschenkbücher
Seitenzahl: 100
Ersterscheinung: 11.01.2026
ISBN: 9783565167296

Achtsamkeits-Check für Dankbarkeit, Schlaf, Ernährung, Bewegung und Selbstliebe

Dieser undatierte Tagesplaner im DIN-A5-Format hilft dir, deinen Alltag bewusst zu strukturieren und deinen Fokus auf das Wesentliche zu lenken. Mit klaren Zeitfeldern von 07:00 bis 22:00 Uhr, Platz für Prioritäten, Aufgaben und tägliche Reflexion sowie einem Achtsamkeits-Check für Dankbarkeit, Schlaf, Ernährung, Bewegung und Selbstliebe. Ideal für Menschen, die Produktivität und innere Balance miteinander verbinden möchten.

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