Cover-Bild Bewusstes Golf
14,99
inkl. MwSt
  • Verlag: BoD – Books on Demand
  • Themenbereich: Sport und Freizeit
  • Genre: Ratgeber / Sport
  • Seitenzahl: 212
  • Ersterscheinung: 08.01.2026
  • ISBN: 9783695724758
Sebastian Harke

Bewusstes Golf

Das 12-Wochen-Programm für mentale Stärke auf dem Platz
Auf der Range: Tiger Woods. Auf dem Platz: Nervenwrack.
Du kennst das Gefühl. Die Technik stimmt, aber im
entscheidenden Moment sabotiert dich dein eigener Kopf.
Dieses Buch zeigt dir, wie du in 12 Wochen dein größtes
Handicap besiegst: deine Mentalität. Basierend auf
Neurowissenschaft und Golferfahrung lernst du:
Den 3-Sekunden-Reset nach schlechten Schlägen.
Druck als Energie statt Bedrohung zu nutzen.
Mentale Stabilität für konstanteres Spiel.
Das Ergebnis: 5-10 Schläge Handicap-Verbesserung, ohne Technikänderung.
Werde nicht nur ein besserer Golfer.
Werde ein bewussterer Mensch.

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