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Herzinfarkte und Schlaganfälle stehen in der Todesstatistik auf Platz 1– dabei könnte es ganz anders sein: Neun von zehn Patienten würden mit der richtigen Vorsorge zur richtigen Zeit nicht an einem Herzinfarkt sterben. Was man tun kann, um den Risikofaktor Bluthochdruck zu bekämpfen zeigt Dr. med. Moritz ...

Herzinfarkte und Schlaganfälle stehen in der Todesstatistik auf Platz 1– dabei könnte es ganz anders sein: Neun von zehn Patienten würden mit der richtigen Vorsorge zur richtigen Zeit nicht an einem Herzinfarkt sterben. Was man tun kann, um den Risikofaktor Bluthochdruck zu bekämpfen zeigt Dr. med. Moritz ...

· Verständlich erklärt: von der Entstehung des Bluthochdrucks bis zur Therapie
· Alltagsnah: praktische Strategien, wie du deinen Blutdruck durch Ernährung, Bewegung, Stressregulation und Lebensstil positiv beeinflussen kannst
· Sofort umsetzbar: ein 30-Tage-Plan mit klaren Impulsen, Übungen und Routinen
Gesund ...