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"Die Buteyko-Methode Atemgesundheit für Körper und Geist"
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Atemgesundheit mit unserer umfassenden Darstellung der Buteyko-Methode. Dieses Buch ist Ihr Tor zu einer neuen Dimension des Atmens, präsentiert von einem engagierten Team von Atemexperten, Gesundheitspraktikern ...

Das bekommst du: Ein leeres Rezeptebuch zum Selbstgestalten mit Platz für 89 persönliche Rezepte. Es enthält ein übersichtliches Inhaltsverzeichnis und Felder zur Angabe von Zubereitungszeit, Nährwerten und Schwierigkeitsgrad. Ein praktisches Register zum Ausschneiden sorgt für Ordnung und Struktur. ...

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"Jetzt geh ich fremd – Schatz, ich bin mal kurz untreu!"

Sonderausgabe mit Sexstellungen

Dieses Buch ist der humorvolle, freche und augenzwinkernde Leitfaden für Frauen, die sich in den kleinen Reiz des Verbotenen stürzen wollen, ohne den Ernst des Lebens zu vergessen. Mit viel Charme und Witz zeigt ...

GOODBYE LOVER
LIEBESKUMMER LOS WERDEN IN 30 TAGE

Mit tollen Übungen für jeden Tag


Hast du eine schmerzhafte Trennung hinter dir und weißt nicht, wie du den Schmerz überwinden sollst? Fühlst du dich verloren und fragst dich, wie du jemals wieder glücklich sein kannst? Dieses Buch bietet dir einen klaren, ...

Die Heilkraft des Wassers: Dein Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden
Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Verdauungsstörungen – Befreien Sie sich auf natürliche Weise von diesen belastenden Beschwerden und entdecken Sie die heilende Kraft des Wassers!
Wasser ist nicht nur lebensnotwendig, sondern auch ein mächtiges ...

"Narzisstischer Vater: Endlich frei! – Wie du dich löst und dein wahres Leben findest"

Hast du das Gefühl, in den emotionalen Fesseln deines narzisstischen Vaters gefangen zu sein? Fühlst du dich oft unsicher, ungeliebt oder als wäre dein wahres Selbst verloren gegangen? Dieses Buch ist dein Leitfaden ...

Stärke durch Feinfühligkeit: Leben und Wachsen als Hochsensibler Erwachsener

Hochsensibilität ist kein Zeichen von Schwäche – sie ist eine außergewöhnliche Gabe. Doch in einer lauten, schnellen Welt kann es eine Herausforderung sein, diese Feinfühligkeit als Stärke zu begreifen und zu nutzen. In „Stärke ...

Schluss mit Schweißperlen: So wirst du zum Smalltalk-Champion – Selbsthilfe gegen soziale Phobie mit Expertenübungen

Fällt es dir schwer, in sozialen Situationen entspannt zu bleiben? Hast du Angst, im Gespräch mit anderen nervös zu wirken oder nicht die richtigen Worte zu finden? Dann ist dieses Buch ...