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Innerer Kompass, sechster Sinn, Bauchgefühl – wie wir die Intuition auch nennen, wir alle verfügen über diese Gabe. Oft jedoch ignorieren wir die innere Stimme, weil uns beigebracht wurde, dass allein der Verstand zählt. Das führt nicht selten zu falschen Entscheidungen, Unzufriedenheit, sogar Krankheiten. ...

Freude, Leichtigkeit, Glück – positive Gefühle machen das Leben erst bunt und lebenswert. Was aber ist mit den Emotionen, die uns ausbremsen, blockieren und nach unten ziehen? Wie gehen wir mit ihnen am besten um? Susanne Steidl zeigt uns: Verdrängen ist keine Lösung. Sie gibt uns wirksame Übungen und ...